Fobia Paling Umum, Fobia Paling Tidak Biasa

Fobia sangat umum dan terlihat di semua kelompok umur. Banyak fobia umum berkembang di masa kecil. Fobia yang paling umum termasuk yang kebanyakan orang pernah dengar seperti takut ular atau laba-laba; Namun, fobia yang paling tidak biasa dapat berupa apa saja, seperti takut melintasi jalan atau takut membaca buku.

Fobia adalah ketakutan yang irasional, berlebihan, dan terus-menerus terhadap suatu objek atau situasi. Untuk fobia yang lebih serius, seperti gangguan kecemasan sosial atau gangguan panik dengan agorafobia, banyak orang menunggu lebih dari sepuluh tahun untuk mendapatkan perawatan dan pada saat itu, keterampilan sosial dan kualitas hidup dapat sangat terhambat.¹

Berita baiknya adalah itu pengobatan fobia, dalam bentuk obat-obatan dan / atau terapi, bisa sangat efektif dalam menangani fobia biasa dan fobia tidak umum.

Fobia Tertentu Paling Umum

Sementara a fobia spesifik dapat berputar di sekitar objek atau situasi apa pun, beberapa fobia sering terjadi, terutama di antara kelompok umur tertentu. Beberapa fobia yang paling umum menurut jenisnya meliputi:²

• Fobia hewan berkembang pada usia rata-rata 7
• Fobia darah berkembang pada usia rata-rata 9 tahun
• Fobia gigi berkembang pada usia rata-rata 12 tahun

Sebaliknya, fobia, agoraphobia, dan claustrophobia yang kurang umum (takut ruang tertutup atau sempit), sering tidak berkembang sampai remaja akhir atau dewasa awal.

Beberapa fobia spesifik yang paling umum meliputi:

• Acrophobia - fobia ketinggian
• Algophobia - fobia rasa sakit, atau rhabdophobia - takut dipukuli
• Arachnophobia - fobia laba-laba
• Hydrophobia - fobia air
• Ophidiophobia - fobia ular
• Pteromerhanophobia - fobia terbang

Fobia yang tidak biasa

Berbeda dengan fobia yang paling umum, yang melibatkan hal-hal yang sering ditakuti, fobia yang tidak biasa dapat secara harfiah dari apa pun di lingkungan atau dalam kehidupan sehari-hari. Kebanyakan orang tidak akan pernah menganggap situasi atau objek ini sebagai ancaman, tetapi orang dengan gangguan fobia mungkin masih memiliki reaksi panik.

Beberapa fobia yang lebih tidak biasa meliputi:³

• Agyrophobia - fobia persimpangan jalan
• Barophobia - fobia gravitasi
• Bibliophobia - fobia buku
• Papyrophobia - fobia kertas
• Porphyrophobia - fobia warna ungu
• Sichuaphobia - fobia makanan Cina

referensi artikel

---

---