Gejala Bulimia Nervosa: Tanda Bulimia yang Harus Diketahui Setiap Orang

Sangat sulit bagi seseorang untuk mengaku sebagai penderita bulimia karena penderita bulimia cenderung merasa sangat malu dengan gangguan mereka. Orang-orang bulimia juga pandai menyembunyikan gejala bulimia mereka, jadi penting bagi orang-orang di sekitarnya untuk mengetahuinya tanda-tanda bulimia untuk menangkap penyakit yang berpotensi mematikan ini secepat mungkin untuk kesempatan terbaik pemulihan bulimia.

Tanda Awal Bulimia Nervosa

Waktu terbaik untuk hentikan bulimia atau gangguan makan apa pun sebelum dimulai dan pengetahuan tentang risiko lingkungan dan tanda-tanda peringatan dini bulimia dapat membantu.

Tanda-Tanda Psikologis Bulimia Diinduksi Lingkungan

Remaja sering menjadi sibuk dengan penampilan, ketipisan dan kesesuaian, dan meskipun ini adalah perilaku normal, ini juga bisa menjadi tempat berkembang biak yang sempurna untuk gangguan makan. Membolak-balik majalah mode atau kesehatan mungkin tampak tidak berbahaya tetapi jika orang tersebut telah menginternalisasi masalah psikologis seperti harga diri rendah, gambar-gambar ini dapat berfungsi untuk menciptakan kebutuhan bagi orang untuk berjuang untuk fisik yang tidak terjangkau kesempurnaan.

Faktor risiko psikologis untuk mengembangkan bulimia meliputi:¹

• Tingkat percaya diri yang rendah
• Perfeksionis
• Penyalahgunaan zat
• Depresi atau kecemasan
• Obsesi dengan citra tubuh dan penampilan

Perilaku keluarga, lingkaran sosial, dan tantangan pribadi juga merupakan faktor risiko bulimia:

• Diet dari anggota keluarga lain, khususnya ibu
• Riwayat keluarga tentang kelainan makan
• Berpartisipasi dalam kegiatan yang menekankan berat badan seperti balet, senam, angkat berat, skating atau berenang
• Kelebihan berat badan
• Berdiet (bahaya diet)
• Dipuji karena menurunkan berat badan
• Trauma pribadi seperti pelecehan fisik atau seksual

---

Gejala Bulimia Nervosa

Jika suatu kelainan makan telah terjadi, gejala-gejala bulimia pada awalnya dapat menjadi halus tetapi dapat ditangkap oleh keluarga dan teman-teman yang mengenali tanda-tanda bulimia. Karena bulimia biasanya berasal dari gangguan psikologis atau ketidakpuasan, itu sering kali menjadi tanda pertama. Orang-orang Bulimik sering memberikan tekanan yang tidak realistis pada diri mereka untuk menjadi sempurna dalam aspek kehidupan mereka di luar penampilan mereka. Tekanan ini datang dari keinginan untuk mengendalikan kehidupan penderita bulimia, seperti halnya mereka mengendalikan asupan makanan dan berat badan mereka.

Gejala psikologis bulimia meliputi:

• Pandangan yang tidak realistis tentang tubuh penderita bulimia, termasuk kemungkinan gangguan dysmorphic tubuh
• Keinginan yang luar biasa untuk menjadi sempurna dan kesal pada setiap persepsi ketidaksempurnaan
• Kecemasan atau depresi

Tanda Fisik dan Gejala Bulimia

Tidak seperti anoreksia, di mana penurunan berat badan yang dramatis adalah tanda yang jelas dari gangguan makan, tanda-tanda bulimia bisa lebih mudah hilang. Seringkali gejala bulimia dilihat sebagai "normal" dari luar karena orang-orang di sekitar bulimia tidak segera melihat tingkat keparahannya. (Baca: Efek Bulimia) Bahkan ketika gejala bulimia diperhatikan, penderita bulimia biasanya menyangkal memiliki kelainan makan sehingga sulit untuk mengatasi masalahnya. Siapa pun dengan banyak tanda bulimia harus diskrining untuk kelainan makan. (Mengambil tes bulimia.)

Berbagai Tanda Bulimia untuk Berbagai Jenis

Sementara semua jenis bulimia melibatkan asupan kalori dan penekanan asupan kalori, ini dapat bermanifestasi dengan berbagai cara. Dua jenis bulimia adalah membersihkan dan bulimia yang tidak membersihkan, terutama dibedakan dengan cara penderita bulimia membakar kalori.

• Membersihkan bulimia - Muntah yang diinduksi sendiri secara teratur atau penyalahgunaan obat pencahar, diuretik atau enema untuk mengkompensasi binges (makan berlebihan)
• Bulimia yang tidak membersihkan - Metode lain digunakan untuk menghilangkan kalori dan mencegah penambahan berat badan, seperti puasa atau olahraga berlebihan

Harus dicatat bahwa sementara kebanyakan penderita bulimia membersihkan setelah asupan kalori yang berlebihan (binge eating), beberapa penderita bulimia membersihkan bahkan setelah sejumlah kecil asupan makanan.

Gejala fisik umum bulimia meliputi:

• Fluktuasi berat badan
• Kehilangan lemak subkutan
• Tekanan darah rendah
• Merasa dingin
• Erosi gigi, gigi berlubang
• Sakit perut
• Masalah menelan atau kerongkongan
• Memar, kapalan, jaringan parut, dan lecet di tangan
• Pembuluh darah yang pecah di mata (dari strain muntah)
• Penampilan mirip kantung ke sudut mulut akibat pembengkakan kelenjar ludah
• Ruam dan jerawat
• Mulut kering

Tanda Perilaku

Selain gejala bulimia fisik di atas, ada tanda-tanda perilaku bulimia juga. Gejala-gejala ini adalah perilaku yang sering terlihat pada penderita bulimia. Gejala perilaku bulimia meliputi:

• Keluhan konstan menjadi jelek atau gemuk
• Tidak ingin makan di depan orang lain
• Menjadi vegetarian, vegan, atau membatasi jenis makanan yang dimakan karena alasan lain
• Merokok, karena diyakini dapat mencegah penambahan berat badan
• Perilaku impulsif seperti memotong diri sendiri atau pergaulan bebas seksual
• Pergi ke kamar mandi selama atau setelah makan
• Penderita diabetes dapat menahan insulin
• Makan rahasia

referensi artikel