Kiat untuk Orang Tua: Pengakuan dan Pencegahan Gangguan Makan pada Anak Anda
Waspadai apa yang bisa terjadi pada tubuh sebagai produk kelaparan, kekurangan nutrisi, dan pembersihan. Ini bisa membantu Anda mulai mengenali gejala gangguan makan pada anak Anda.
- Rambut bisa berhenti tumbuh dan bahkan rontok.
- Puasa atau olahraga berat dapat menyebabkan otot memburuk.
- Keropos tulang.
- Tubuh dapat menjadi dingin secara tidak normal, dan dalam upaya untuk tetap hangat, rambut halus dapat tumbuh di seluruh tubuh, bahkan di wajah dan perut.
- Fungsi reproduksi dapat sepenuhnya dimatikan, dan menstruasi dapat menjadi tidak teratur atau berhenti sama sekali.
- Muntah berlebihan atau penyalahgunaan pencahar dapat menyebabkan henti jantung.
- Pembersihan menyebabkan sakit tenggorokan kronis dan pembuluh mata bisa pecah.
- Penelitian menunjukkan bahwa 1.000 anak perempuan meninggal setiap tahun karena gangguan makan.
Abigail Natenshon, penulis Ketika Anak Anda Mengalami Gangguan Makan, mengatakan ada tujuh cara khusus yang dapat dilakukan orang tua untuk mencegah gangguan makan dan membantu anak perempuan Anda menghargai tubuh mereka:
- Minimalkan pembicaraan diet dan berat badan.
- Terhubung saat makan dengan anak Anda.
- Jangan samakan ketipisan dengan kebahagiaan.
- Puji putri Anda atas apa yang dia lakukan, bukan bagaimana penampilannya.
- Mencegah perilaku ekstrem atau obsesif dalam bentuk apa pun.
- Minta putri Anda membuat daftar atribut positifnya yang tidak terkait dengan tubuh atau penampilannya.
- Bantu dia menjadi pemecah masalah yang baik.
lanjut:Apa Penyebab Anoreksia dan Bulimia pada Remaja?
~ perpustakaan kelainan makan
~ semua artikel tentang gangguan makan
