Apa Hubungan Sistem Hadiah ADHD dengan Disiplin?
Sistem hadiah ADHD adalah komponen vital dari disiplin dan modifikasi perilaku untuk anak-anak dengan ADHD. Sistem penghargaan adalah cara yang bertujuan untuk menangkap anak-anak melakukan hal yang benar ketika mereka ADHD sering menyebabkan mereka berbuat salah. Lebih dari memberi secara acak hadiah untuk anak ini atau itu, sistem hadiah ADHD terorganisir dan metodis, dan dirancang untuk meningkatkan perilaku yang diinginkan. Ketika sistem hadiah memainkan peran integral dalam pendekatan disiplin Anda untuk anak Anda dengan ADHD, Anda mungkin menemukan bahwa anak Anda sedang belajar cara bekerja sama dan bergaul.
Mitos Tentang Menggunakan Sistem Hadiah ADHD untuk Disiplin
Meskipun menggunakan hadiah untuk mendisiplinkan anak-anak dengan ADHD telah terbukti efektif, masih ada beberapa ketidakpastian tentang gagasan mendisiplinkan dengan memberi hadiah kepada anak-anak. Beberapa mitos umum:
- Menggunakan sistem seperti itu salah karena memberi imbalan kepada anak-anak karena melakukan apa yang diharapkan mereka lakukan.
- Hadiah mengajarkan anak-anak untuk berbuat baik hanya untuk mendapatkan sesuatu sebagai balasannya.
- Sistem penghargaan ADHD mengajarkan anak-anak untuk menjadi manipulatif dengan menjadi baik ketika mereka menginginkan sesuatu dan kemudian kembali perilaku yang mengganggu dan menantang... sampai waktu berikutnya mereka menginginkan sesuatu.
Mari kita menjadi penghancur mitos dan menyanggah ketidakbenaran ini.
Mengapa Sistem Hadiah ADHD Diperlukan dan Efektif
Anak-anak dengan ADHD tidak melakukan kesalahan dengan sengaja. Mereka impulsif, hiperaktif, dan memiliki kesulitan mendengarkan dan fokus karena masalah fungsi eksekutif di otak. Sistem hadiah ADHD adalah alat pengajaran dengan hasil yang positif. (Lagipula, Disiplin berarti “mengajar.”)
- Untuk anak-anak dengan ADHD, hadiah membantu mereka belajar, mengingat, dan melakukan apa yang diharapkan dari mereka.
- Sistem penghargaan ADHD mengajarkan anak-anak bahwa mereka dapat berperilaku baik.
- Hadiah membantu anak-anak ini memahami hubungan antara perilaku dan hasil mereka.
- Anak-anak dengan ADHD harus bekerja lebih keras daripada banyak anak lain untuk berperilaku dengan benar. Menghargai mereka mengakui kerja keras mereka.
- Hadiah membantu anak-anak mengembangkan kemampuan untuk menimpa masalah fungsi eksekutif otak mereka.
Sistem penghargaan ADHD memberikan dampak positif pada anak-anak dan perilaku mereka, tetapi bagaimana Anda menggunakannya?
Cara Mendisiplinkan Anak dengan Sistem Hadiah ADHD
Hadiah adalah komponen modifikasi perilaku, teknik disiplin yang banyak digunakan untuk anak-anak dengan ADHD. Modifikasi perilaku, atau terapi perilaku, menggunakan aturan yang jelas dan dapat dipahami, konsekuensi karena tidak mengikutinya, dan penghargaan untuk mengikuti mereka. Aspek penghargaan dari disiplin bisa menyenangkan dan ringan hati, sebuah kelegaan selamat datang dari stres yang dapat menyertai perilaku dan disiplin.
SEBUAH ekonomi token adalah komponen utama dari sistem penghargaan. Dalam ekonomi token, anak-anak mendapatkan barang-barang kecil yang mereka simpan untuk membeli hadiah yang lebih besar. Beberapa orang tua menggunakan kendi dan memberikan kelereng anak mereka, kerikil dari toko kerajinan, koin plastik, atau token kecil lainnya. Anak-anak memasukkan penghasilan mereka ke dalam toples dan menonton ketika itu terisi. Ketika toples sudah penuh (tidak boleh terlalu besar), anak telah menerima hadiah yang lebih besar, hadiah yang sudah jelas sebelumnya.
Beberapa orang tua menggunakan bagan stiker daripada toples, tetapi prinsipnya sama. Seorang anak menerima stiker untuk perilaku yang baik dan mendapatkan hadiah yang lebih besar ketika grafik selesai.
Aspek lain dari sistem penghargaan adalah penguatan langsung dan positif. Tangkap anak Anda menjadi baik, dan perkuat perilaku mereka dengan pujian verbal, pelukan, suguhan kejutan — apa pun yang mengingatkan anak Anda akan kenyataan bahwa mereka berada di jalur yang benar dan Anda menghargainya.
Hadiah tidak harus besar atau mahal. Itu harus sederhana dan menarik bagi anak Anda. Mereka paling efektif ketika anak-anak mengatakan apa yang akan mereka peroleh. Beberapa keluarga menggunakan hadiah seperti:
- Waktu untuk dihabiskan bersama seorang teman
- Satu-satu dengan orangtua
- Perlakukan khusus seperti pergi keluar untuk es krim
- Memilih hidangan keluarga
- Waktu bermain ekstra sebelum tidur
- Waktu TV tambahan atau waktu untuk videogame
- Aktivitas yang menyenangkan
Sistem hadiah ADHD memiliki kelebihan di luar membentuk perilaku.
Keuntungan Menggunakan Sistem Hadiah ADHD sebagai Bagian dari Disiplin
Hadiah anak Anda sebagai bagian dari mengajar mereka perilaku dan keterampilan seperti organisasi menawarkan banyak keuntungan. Ini bekerja sangat baik untuk anak-anak dengan ADHD karena hadiah:
- Apakah beton; dengan token economy, anak-anak melihat kemajuan mereka
- Motivasi; anak-anak ingin melakukannya dengan baik
- Memperbaiki kontrol impuls seiring perkembangan anak-anak dari menginginkan kepuasan instan hingga menunggu untuk mendapatkan hadiah yang lebih besar
- Dorongan Efikasi Diri, rasa bangga "Aku berhasil!"
Sistem hadiah ADHD adalah bagian penting dari disiplin. Dengan sistem penghargaan, Anda mengajar anak Anda apa yang harus dilakukan dan bagaimana membangun keterampilan hidup.
Lihat juga:
- Saya Perlu Tahu Cara Mendisiplinkan Anak Saya dengan ADHD. Sekarang.
- Apa Cara Terbaik untuk Mendisiplinkan Anak dengan ADHD dan ODD?
referensi artikel
