Penyakit Mental dan Standar Orang Lain

Tentang penerimaan, kecemasan, dan rasa bersalah

Hidup dengan penyakit mental tidak selalu menyenangkan. Bukan hanya karena saya mempunyai penyakit yang nyata, dan bahwa penyakit yang sebenarnya benar-benar memengaruhi hidup saya tetapi karena beberapa orang kesulitan menerima hal ini. Saya tidak sepenuhnya yakin mengapa kecuali mereka tidak menyukai pemikiran bahwa seseorang dengan penyakit mental dapat "zomg, terlihat seperti mereka," dan masih sangat tidak sehat.

Itulah hal tentang penyakit yang tak terlihat: Setelah terungkap, orang-orang di sekitar Anda mungkin merasa tertipu, dimanipulasi, dibohongi. Meskipun Anda tidak melakukan kesalahan.

Ya, saya bersalah karena tidak sehat di lingkungan umum, karena memiliki masalah kesehatan mental dan memiliki kehidupan. Maaf soal itu. Lain kali saya akan mengenakan t-shirt "menarik secara mental" saya sehingga Anda dapat mendeteksi orang gila, sebelum ia masuk Coke Anda.
* Melewati topi timah-foil *

Mengesampingkan unicorn berwarna permen, godaan singkat dengan kenyataan memberitahu saya itu

kesehatan mental stigma muncul di sana;Salah satu kebutuhan pemulihan yang menyakitkan menghadapi, dan menerima itu.

Penyakit mental berarti bekerja lebih keras untuk mencapai hal yang sama seperti orang lain. Bahkan lebih sulit untuk menilainya dengan cara yang sama, dan kemudian lebih banyak lagi untuk mempertahankannya dalam arti yang bermakna.

Tapi itu semua tergantung pada pemikiran positif, jelas.

Kecemasan lulus untuk normal (apapun itu)

Banyak orang dengan penyakit mental bisa dianggap 'normal'. Hal ini membuat memiliki periode di mana seseorang tidak dapat mengatasi hal-hal yang relatif sederhana sulit untuk dipahami (oleh Standar Orang Lain).

Tentu saja tidak mungkin kelainan neuropsikologis yang kompleks ada di seluruh spektrum kerentanan dan sebab-akibat yang membuatnya sulit untuk memprediksi hasilnya pada hari tertentu? Tidak, Anggaplah pertunjukan penyakit mental ini adalah salah satu rencana besar yang diimpikan oleh psikiatri, atau bahkan lebih baik, sesuatu yang saya ciptakan untuk hiburan saya sendiri.

Benar-benar itu.

Sementara itu, dengan kekuatan penerimaan, kasih sayang, dan tidak menggunakan standar orang lain, saya akan menjalani hari yang baik atau buruk. Persis seperti yang selalu saya lakukan. Persis seperti yang seharusnya, dan beraninya ada yang menyarankan sebaliknya.

Jika orang-orang tidak menyukai kenyataan bahwa mereka tidak dapat melihat penyakit mental saya karena -menunggu untuk itu- itu terjadi untuk saya, Saya merasa sulit untuk peduli lagi; Terlalu sibuk mencoba menyatukan kehidupan di antara keduanya panik dan kelelahan untuk memberi tahu tentang Hal-hal Orang Lain.

Saya benar-benar tidak percaya memiliki penyakit mental yang kadang-kadang menghalangi penampilan saya sebagai normal seperti Orang Lain yang mereka pikirkan, dan saya bisa, adalah pengenaan yang mahal pada orang lain ...

Orang lain menyebutnya cacat karakter, terapis menyebutnya sebagai gejala kecemasan, dan saya menyebutnya kehidupan:

Jadi tangan saya gemetar, kadang-kadang saya tidak bisa berpikir jernih Saya terlambat karena saya menghabiskan pagi berharap mimpi buruk dan kecemasan hilang. Itu mungkin membuat Anda frustasi. Menjalani kehidupan dimana saya dihakimi Standar Orang Lain ™ juga cukup membuat saya frustasi. Mungkin karena saya merasa frustrasi, tidak peduli apakah itu biasanya mengarah pada "kepedulian terhadap kesehatan saya."
Saya tidak peduli berapa banyak niat baik yang diaspal dengan jalan, menganggap penilaian moral terhadap penyakit mental membuatku kesal -karena itu bisa dan telah dan akan mencegah terlalu banyak orang mendapatkan bantuan.

Lebih buruk lagi, itu akan membuat mereka terhina, kesakitan, terisolasi, dan bersedia mentoleransi penggunaan Standar Orang Lain ™ terhadap mereka: di pengadilan, di tempat kerja, di rumah mereka sendiri, setiap hari.