Membuat Pilihan Karir Ramah-ADHD
20 pertanyaan untuk membantu orang dewasa dengan ADHD memilih pilihan karier yang baik.
Apa karir terbaik untuk orang dewasa dengan ADHD?
Kita hidup di era kecepatan. Kami mengharapkan komputer yang lebih cepat, jawaban instan untuk pertanyaan kami, dan hasil yang sederhana, menyeluruh, dijamin. Hebatnya, kita dihargai untuk harapan tinggi kita dengan hasil yang umumnya positif. Sebagian besar waktu kita mendapatkan apa yang kita kejar! Bahaya datang ketika kita mengharapkan hal yang sama sepanjang waktu.
Kita perlu membuat generalisasi tertentu untuk mengkomunikasikan ide-ide besar. Ketika kita berbicara tentang orang dewasa dengan Attention Deficit Disorder (ADD), kami membuat daftar gejala umum yang terkait dengan tantangan ini, sesuai dengan definisi DSM IV. Kami menguraikan "profil" stereotip yang menggambarkan apa yang sering kita lihat pada orang itu. Namun, ketika kami diminta untuk bekerja dengan seseorang dengan ADD dalam mengidentifikasi opsi karier yang baik, kami tidak dapat menggunakan garis besar profil yang sama. Tidak semua orang dewasa dengan ADD adalah kreatif, seperti biasanya. Tidak semua orang dewasa dengan ADD bekerja paling baik dalam usaha kewirausahaan. Bagi sebagian orang, karier yang sangat kreatif dan otonom adalah pertandingan yang mengerikan. Sulit untuk menggeneralisasi pertandingan karier yang baik untuk seseorang dengan ADD sama halnya dengan menanyakan karier apa yang paling cocok untuk orang dewasa dengan mata biru! Kita harus mulai dengan plusses orang, dan tambahkan tantangan nanti! Lalu, bagaimana kita bisa membantu mereka yang menderita ADHD dalam menemukan lingkungan kerja yang cocok? Bagaimana kita dapat membantu mereka memaksimalkan probabilitas keberhasilan dan meminimalkan kemungkinan kegagalan? Ini bukan dengan perbaikan generalisasi stereotip yang instan, cepat, dan sederhana.
Kita perlu mulai dengan semua kekuatan, dan dengan demikian, ajukan 20 pertanyaan berikut:
1. Apa gairah-minat yang benar-benar "menerangi" orang tersebut?
2. Apa pencapaian individu ini sejauh ini?
3. Faktor kepribadian apa yang berkontribusi pada kemudahan penanganan kehidupan?
4. Apa spesifik yang terasa alami dan otomatis seperti "menulis dengan tangan dominan seseorang?
5. Apa nilai-nilai prioritas yang harus dipertimbangkan untuk merasa baik tentang diri sendiri?
6. Apa saja tingkat bakat yang memaksimalkan kesuksesan?
7. Bagaimana pola energi seseorang sepanjang hari, minggu, dan bulan?
8. Apa impian individu dan bagaimana mereka berhubungan dengan dunia kerja yang sebenarnya?
9. Apa saja bagian pekerjaan yang selalu menarik perhatian individu dan bagaimana potongan itu dapat disatukan?
10. Seberapa realistis pilihan terkait dalam hal kebutuhan pasar kerja saat ini?
11. Seberapa banyak individu tahu tentang opsi terkait?
12. Bagaimana opsi dapat diuji, alih-alih dicoba dengan kemungkinan gagal?
13. Apa tantangan khusus yang dimiliki individu?
14. Bagaimana dampak tantangan pada individu?
15. Bagaimana dampak tantangan terhadap opsi pekerjaan?
16. Bagaimana tantangan dapat diatasi dengan strategi dan intervensi yang tepat?
17. Seberapa hebat tingkat kecocokan antara opsi dan individu?
18. Bisakah kita "menguji" tingkat kecocokan sebelum mengejar lapangan?
19. Bagaimana seseorang masuk dan mempertahankan lingkungan kerja yang dipilih?
20. Dukungan apa yang dapat diberikan untuk memastikan keberhasilan jangka panjang?
Jika kami membantu individu mengumpulkan data yang relevan ini (yang memang membutuhkan lebih banyak waktu daripada yang dibutuhkan oleh satu jawaban), maka kami memiliki peluang bagus untuk mengarahkan individu tersebut dengan ADD. Kami tidak dapat mencapai hasil yang sama dengan metode "buku masak", yang merupakan percobaan dan kesalahan terbaik. Seperti halnya banyak keputusan sulit, seorang profesional terlatih yang memahami tentang individualitas dalam diagnosis ADHD dapat memberikan kerangka kerja untuk mengumpulkan data, menguji opsi dan memberikan dukungan yang sesuai untuk "perjalanan."
Apa karir terbaik untuk orang dewasa dengan Attention Deficit Disorder? Apa karir terbaik untuk orang dewasa dengan mata biru? Mungkin pertanyaan yang lebih baik adalah apa pilihan karier terbaik untuk individu yang luar biasa unik dengan tantangan khusus? Mari kita bantu mereka meluangkan waktu untuk benar-benar menyelesaikan pekerjaan dan menemukan yang terbaik untuk mereka!
Tentang Penulis: Wilma Fellman memiliki lebih dari 16 tahun pengalaman klinis bekerja sebagai Penasihat Karir. Dalam praktiknya ia mengkhususkan diri dalam bekerja dengan remaja dan orang dewasa dengan ADHD, sehubungan dengan membuat pilihan karir yang baik. Dia adalah penulis The Other Me: Puitis Pikiran tentang ADD untuk Dewasa, Anak-anak dan Orang Tua dan Menemukan Karir yang Bermanfaat untuk Anda: Panduan Selangkah demi Selangkah untuk Memilih Karier dan Mencari Pekerjaan.
Syarat Penggunaan: Materi pendidikan ini disediakan oleh penulis dan Sumber Daya Disorder Attention Deficit. Anda dapat mencetak ulang artikel ini hanya untuk penggunaan pribadi.
lanjut: Alternatif Alami: Melatonin untuk Mengobati Masalah Tidur ADHD
~ kembali ke beranda adders.org
~ artikel perpustakaan adhd
~ semua menambah / menambahkan artikel
