Mengatasi Dampak Psikologis Serangan terhadap Transkrip Konferensi Online A.S.
Terapis krisis, Elizabeth Stanczak, berbicara tentang berurusan dengan kesedihan, berurusan dengan kehilangan, depresi dan perasaan tertekan, mengingat serangan terhadap gedung World Trade Center dan Pentagon.
David adalah moderator HealthyPlace.com.
Orang-orang di biruadalah anggota audiens.
David:Selamat malam. Saya David Roberts. Saya moderator untuk konferensi malam ini. Saya ingin menyambut semua orang di HealthyPlace.com. Saya senang Anda memiliki kesempatan untuk bergabung dengan kami, terutama dalam situasi sulit ini. Beberapa hari terakhir ini sangat traumatis bagi semua orang.
Topik kita malam ini adalah "Mengatasi Dampak Psikologis Serangan terhadap A.S."Tamu kami adalah psikolog trauma, Elizabeth Stanczak Ph. D., yang adalah Manajer Klinis Kesehatan Perilaku Tertanggung di San Antonio, Texas. Stanczak telah menjadi anggota Tim Insiden Kritis dan memiliki keahlian dalam terapi insiden kritis (terapi krisis).
Pertama, saya ingin membuat beberapa komentar. Semua orang di HealthyPlace.com berharap Anda, anggota keluarga, dan teman Anda aman. Ini adalah tragedi yang luar biasa, dan bagi banyak orang, merupakan tragedi yang tak terduga. Kami memiliki host kelompok dukungan kami yang terlatih di situs untuk membantu mereka yang mengalami kesulitan mengatasi. Mereka telah melakukan pekerjaan yang luar biasa dan telah menyumbangkan waktu mereka di luar harapan siapa pun. Sangat dihargai.
Di beranda kami: http://www.healthyplace.com kami memiliki banyak informasi untuk membantu Anda mengatasinya. Di sisi kiri halaman, ada video dan artikel tentang kehilangan dan kesedihan. Sementara beberapa mungkin tidak berkaitan dengan situasi Anda yang sebenarnya, informasi yang terkandung di sana akan berlaku untuk apa yang terjadi sekarang. Di sisi kanan beranda kami, di bawah tajuk "Berita Harian," Anda dapat membaca artikel tentang aspek psikologis dalam menghadapi serangan itu. Ketika kengerian peristiwa ini dan aspek-aspek manusiawi dari tragedi itu mulai mereda, beberapa dari Anda mungkin merasa depresi mulai mengambil genggamannya. Kami memiliki banyak informasi tentang depresi dan cara mengatasinya di HealthyPlace.com Komunitas Depresi. Di sisi kiri halaman, lihat situs, transkrip konferensi depresi dan jurnal depresi online, buku harian.
Selamat malam, Dr. Stanczak, dan selamat datang di HealthyPlace.com. Hari ini adalah hari yang istimewa bagi saya karena untuk pertama kalinya saya mulai merasakan dampak emosional dari apa yang telah terjadi. Pada hari Selasa, saya kagum dan terperangkap dalam ketidakpercayaan serangan terhadap Amerika Serikat dan gambar-gambarnya pesawat menabrak gedung World Trade Center di New York City dan menyaksikan bangunan itu runtuh ke tanah. Itu nyata bagi saya.
Ketika cerita berlanjut di TV hari ini, saya mulai melihat dan mendengar cerita dari orang-orang yang mencari kerabat dan teman mereka. Seorang lelaki di Good Morning America, menceritakan tentang bagaimana dia dan istrinya sangat dekat dan bagaimana mereka akan saling bertemu di bandara ketika mereka akan terbang dalam perjalanan bisnis yang terpisah. Setelah mengucapkan selamat tinggal kepada istrinya di bandara di Boston pada Selasa pagi, dia pergi bekerja dan kemudian, dengan ngeri, akan menemukan istrinya di pesawat yang menabrak salah satu menara. Itu adalah kisah yang sangat menyedihkan. Diane Sawyer, pembawa acara Selamat pagi america, sedang menangis dan aku menangis. Hati saya terasa berat sepanjang hari. Jadi pertanyaan pertama adalah - apakah ini normal?
Dr Stanczak: Selamat malam, dan terima kasih sudah menerima saya. Pertama, saya harus mengatakan bahwa saya bukan "psikolog trauma". Namun, saya adalah seorang psikolog dengan pelatihan intervensi krisis.
Ya, kedengarannya sangat normal dan sehat bagi saya.
David:Bagaimana Anda menyarankan agar sebagian besar dari kita menangani perasaan yang kita miliki saat ini?
Dr Stanczak: Saya pikir kita harus ingat dulu bahwa kita semua berbeda. Beberapa dari kita mungkin menemukan pelipur lara berbicara dengan teman dan keluarga dan beberapa dari kita mungkin perlu mencari bantuan dari para profesional kesehatan mental.
David:Bagaimana Anda tahu kapan waktunya untuk mendapatkan bantuan profesional? Saya bertanya ini karena ini bisa menjadi peristiwa yang panjang dan berlarut-larut, terutama jika kita mulai membalas secara militer?
Dr Stanczak: Jika Anda mulai memiliki pikiran atau suasana hati yang mengganggu fungsi siang hari Anda, masalah tidur yang mengganggu fungsi siang hari atau masalah berinteraksi dengan anggota keluarga atau teman dekat, Anda mungkin ingin mempertimbangkan mencari bantuan.
David: Ini menjadi situs kesehatan mental, saya bertanya-tanya apakah peristiwa emosional ekstrim seperti ini dapat menghasilkan reaksi yang lebih kuat pada individu yang sudah berurusan dengan masalah psikologis seperti penyalahgunaan, depresi, cedera diri, dll?
Dr Stanczak: Kebanyakan orang melakukannya dengan cukup baik ketika diberi kesempatan untuk berduka dan tidak akan membutuhkan bantuan profesional. Kita cenderung meremehkan seberapa sehat dan kuat orang sebenarnya dan seberapa banyak stres yang dapat mereka tangani secara efektif. Namun, akan ada kasus-kasus tertentu di mana stres tambahan ini akan menambah masalah yang ada. Sangat sedikit orang yang akan terlibat dalam perilaku merusak diri sendiri, tetapi banyak yang mungkin merasa terbebani oleh stresor tambahan. Dalam kasus ini, individu mungkin harus berkonsultasi dengan profesional kesehatan mental.
David:Apa pendapat Anda tentang terus menonton TV atau radio untuk acara "terbaru" atau terus-menerus menonton adegan traumatis?
Dr Stanczak: Kembali ke rutinitas yang lebih normal sangat penting, namun sudah menjadi sifat manusia untuk penasaran dan mencari informasi tambahan. Tidak ada yang salah dengan terpaku dengan peristiwa yang terjadi, sama seperti kami terpaku oleh pendaratan di bulan.
David:Satu pertanyaan lain, bagaimana dengan anak-anak kita? Haruskah kita membiarkan mereka menonton semua yang ada di TV dan bagaimana kita harus menjelaskan ini kepada mereka, jika sama sekali, menurut pendapat Anda?
Dr Stanczak: Sangat penting bagi orang tua untuk menjelaskan peristiwa ini. Bahkan, akan lebih baik jika mereka menonton TV. Juga penting, untuk mengarahkan anak ke aspek positif apa pun yang dapat diidentifikasi, seperti: berfokus pada para pahlawan yang mencari melalui puing-puing, atau para korban yang berhasil diselamatkan. Mungkin juga membantu meminta anak menulis surat kepada Presiden Bush, para pahlawan yang terlibat, atau bahkan kelompok atau kelompok yang melakukan tindakan mengerikan ini.
Yang penting adalah meminta anak mengekspresikan perasaannya. Juga, bawa mereka kembali ke rutinitas normal secepat mungkin. Mereka perlu tahu apa yang diharapkan pada hari mereka. Juga, yakinkan mereka bahwa mereka aman.
David:Kami memiliki banyak pertanyaan pemirsa untuk Anda Dr. Stanczak. Inilah yang pertama:
majorca: Hai, saya berada di menara nomor 4 dan melihat dua pesawat masuk ke menara. Sebenarnya yang kedua melewati seluruh hati kami. Kemudian saya mengevakuasi bangunan itu tetapi yang bisa saya lakukan hanyalah menatap menara dengan tak percaya. Ketika menara runtuh, aku harus berlari seumur hidup. Seperti yang saya lakukan, saya membantu orang-orang yang terdampar atau terluka tetapi masih banyak yang tertinggal yang tidak pernah berhasil. Saya masih merasakan ketidakberdayaan dan belum bisa tidur dihantui oleh gambar-gambar pembantaian. Bagaimana saya bisa melewati ini?
Dr Stanczak: Perasaan Anda sangat, sangat normal, dan sementara. Anda tidak akan pernah melupakan peristiwa yang telah terjadi. Tapi, Anda akan menemukan bahwa, seiring waktu, akan lebih mudah berfungsi lebih normal. Saya akan khawatir tentang Anda jika Anda tidak merasakan hal-hal ini. Yang penting di sini adalah bahwa Anda memiliki respons normal terhadap situasi abnormal dan mengerikan. Yakinlah bahwa semua orang Amerika memiliki perasaan yang sama dengan Anda, dan bahwa kita semua frustrasi oleh ketidakmampuan kita untuk membantu lebih banyak.
C.U .:Aku terus memutar ulang bagian itu ketika rencananya menabrak gedung, dan meskipun aku hanya terbang di udara transportasi sekali, di helikopter kecil, setelah melihat peristiwa tragis itu aku takut terbang dengan sebuah pesawat terbang pernah. Saya baru berusia 16 tahun, tetapi saya akan selalu ingat hari ketika saya melihat sebuah peristiwa yang menyebabkan hampir 4.000 nyawa orang-orang sangat terganggu dan membuat negara terkejut dan tidak percaya dengan apa yang telah terjadi. Bagaimana saya bisa mengatasi rasa takut terbang?
Dr Stanczak: Pertama-tama, rasa takut yang Anda miliki ini mungkin sementara. Jika, untuk beberapa alasan, tetap ada, ada terapi efektif yang akan memungkinkan Anda untuk mengatasi rasa takut Anda. Jika Anda merasa nyaman, saya akan mendorong Anda untuk mendiskusikan perasaan ini dengan kerabat dan teman Anda. Kebetulan, saya takut terbang dengan helikopter.
luckysurvivor: Saya mengalami waktu yang mengerikan dengan kehilangan. Saya kehilangan pekerjaan baru-baru ini, maka sahabat saya meninggalkan saya dan kemudian tragedi ini di NYC / DC - itu seperti lebih dari yang bisa saya tangani dan saya merasakan kekosongan total yang hampir tanpa harapan sekarang. Apakah saya gila?
Dr Stanczak: Tidak, kamu kewalahan. Sekali lagi, setelah apa yang Anda alami, saya akan khawatir jika Anda tidak mengalami perasaan ini. Saya sarankan meluangkan waktu untuk memenuhi kebutuhan Anda sendiri. Mencari rekreasi, persahabatan, dan istirahat. Jika perasaan tidak nyaman ini bertahan, selama lebih dari sebulan Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk berkonsultasi dengan terapis. Saya minta maaf atas banyak kerugian Anda.
terlupakan1: Saya masih dalam keadaan terkejut tidak percaya apa yang terjadi. Sangat sulit bagi saya untuk berduka dan ini membuat saya merasa bahwa saya tidak memiliki hati yang sejati. Saya memiliki begitu banyak surat kabar tetapi saya belum pernah membaca satu pun dari mereka. Saya tidak bisa menonton TV lagi. Saya tidak tahu apa yang salah dengan saya.
Dr Stanczak: Tidak ada yang salah denganmu. Kita masing-masing berurusan dengan stres ekstrem dengan cara yang berbeda. Ini mungkin cara Anda berurusan atau mengatasi. Sekali lagi, itu tidak menjadi patologis sampai mulai secara signifikan mengganggu fungsi siang hari Anda. Saya curiga, seiring waktu, Anda akan lebih terlibat dalam peristiwa yang terjadi di sekitar Anda. Kejutan Anda dapat dimengerti dan kami semua membagikannya. Saya berada di mobil saya ketika mendengar berita itu dan menjawab dengan berteriak "TIDAK" berulang kali seolah-olah itu akan mengubah peristiwa mengerikan itu. Saya kemudian memohon bahwa itu adalah kesalahan berita. Sekarang saya berduka dan mengatasi dengan mencoba membantu orang lain.
David:Beberapa orang, Dr., sangat marah pada semua orang Arab atau orang-orang dari Timur Tengah. Apakah itu rasional dan sehat atau tidak sehat pada titik ini?
Dr Stanczak: Ini tidak rasional, tetapi sayangnya, itu normal. Kita tidak selalu rasional, makhluk berpikir seperti yang kita pikirkan. Adalah sifat manusia untuk stereotip meskipun stereotip menuntun kita untuk melakukan kesalahan dalam penilaian.
Saya akan mendorong orang-orang untuk memeriksa kepahitan mereka dan untuk fokus pada keadaan positif di sekitar peristiwa mengerikan ini. Saya juga akan mendorong orang-orang untuk terlibat dalam upaya membuat situasi lebih baik daripada lebih buruk. Sebagai contoh, salah satu tindakan pertama yang saya lakukan adalah menyumbangkan darah ke bank darah lokal kami.
Kita juga bisa melihat bagaimana acara ini membawa kita bersama sebagai sebuah bangsa. Masih kuat, masih luar biasa. Kita juga harus mengakui dan berterima kasih atas dukungan luar biasa yang kami terima dari komunitas dunia.
David:Inilah pertanyaan audiens berikutnya:
HPC-Karen: Sebagai tuan rumah kelompok pendukung HealthyPlace.com, apa saja hal yang dapat kita lakukan untuk membantu pengguna yang datang ke situs?
Dr Stanczak: Pertama-tama, yakinkan orang bahwa perasaan mereka cukup alami dan normal. Jangan mencoba memaksakan bantuan kepada mereka yang tidak menginginkan bantuan seperti itu. Ketahuilah bahwa orang-orang jauh lebih kuat dan lebih sehat daripada yang kadang kita beri mereka penghargaan. Juga, beberapa jenis bantuan sebenarnya bisa berbahaya. Kami tidak ingin orang mengira mereka sakit. Dan kami tentu tidak ingin membuat mereka sakit. Bantuan kami harus dicari, dan spesifik untuk individu yang membutuhkan. Dorong orang untuk melanjutkan gaya hidup yang senormal mungkin. Jika memang seseorang membutuhkan bantuan psikologis, berikan mereka rujukan. Saya juga mendorong ruang obrolan dan dukungan yang ditawarkan di dalamnya.
David:Berikut adalah beberapa komentar audiens tentang apa yang telah dikatakan sejauh malam ini, maka kami akan melanjutkan dengan pertanyaan:
C.U.: Ketika saya mendengar semua ini, saya tidak marah pada orang Arab, saya marah pada apa yang mereka lakukan. Mereka membunuh banyak orang dan mereka mungkin akan segera terluka juga. Dalam pertarungan antar negara ini, TIDAK ADA SATU ADALAH PEMENANG semua orang kehilangan sesuatu, dan itu menyebabkan "kehancuran besar-besaran".
Ny: Perasaan saya adalah bahwa berdiri sendiri kita lemah tetapi dengan berdiri sebagai satu, itu akan menunjukkan bahwa kita adalah bangsa yang kuat dan bahwa kita akan menang dan tidak membiarkan siapa pun melakukan tindakan terorisme terhadap siapa pun lagi.
bunnyears: saya merasakan amarah pada orang-orang di sini di AS yang tidak peduli tentang ini.
confussed1980: Saya berurusan dengan diperkosa dan ketika saya melihat berita tentang apa yang terjadi, saya benar-benar ketakutan.
HPC-Whiteswan: Belasungkawa untuk Anda semua yang telah kehilangan orang yang dicintai.
bunnyears: Saya sudah mencoba menangis tetapi air mata tidak datang. Saya pergi bekerja, tetapi kemudian saya hanya duduk di sana.
Dr Stanczak: Anda mungkin tidak dapat menangis, dan Anda mungkin tidak dapat fokus pada pekerjaan Anda, tetapi saya memuji Anda untuk berpikir dan mencoba.
Fajar. Marie: Saya tidak mengerti mengapa ini harus terjadi.
David: Inilah pertanyaan selanjutnya:
Semanggi Imp: Meskipun pacar saya tidak terluka dalam tragedi World Trade Center, saya tiba-tiba merasa saya akan kehilangan dia. Saya memanggilnya berkali-kali sehari hanya untuk memastikan dia baik-baik saja. Juga, meskipun saya takut dia meninggalkan saya, saya sudah mulai mendorongnya. Apa yang Anda sarankan untuk menghentikan ini?
Dr Stanczak: Anda memiliki beberapa pemikiran irasional, seperti yang dilakukan semua manusia. Saya akan mempertimbangkan konsultasi jangka pendek dengan seorang terapis yang menggunakan terapi perilaku kognitif. Anda dapat menghubungi Asosiasi Psikologi Negara Anda untuk rujukan.
Liser217: Saya pribadi takut perang. Terlebih lagi, ada pembicaraan tentang akhir dunia. Apakah Anda pikir ini hype atau itu kenyataan?
Dr Stanczak: Hype. Menjadi seorang Analis Intelijen Militer sebelumnya, saya merasa sangat tidak mungkin bahwa dunia akan berakhir. Adapun perang, kemungkinan besar akan ada beberapa tindakan yang diambil untuk menunjukkan kepada dunia bahwa ini tidak akan ditoleransi atau dibiarkan begitu saja. Ini pendapat pribadi saya. Ngomong-ngomong, semua orang takut perang atau pembohong.
David: Berikut komentar audiens:
annibelle: Yang membuat saya sedih adalah bahwa orang yang sama yang menganggap ini sebagai tragedi hanya tampaknya ingin memperpanjang tragedi itu dengan pembalasan dan akhirnya: perang
majorca: Dr., apakah Anda punya saran untuk warga New York tentang apa lagi yang bisa kita lakukan untuk mengatasi dampak dari tragedi ini dan sementara kita menunggu untuk mendengar tentang orang-orang yang kita cintai yang hilang?
Dr Stanczak: Poin bagus!
Tentang akibatnya, saya telah menonton berita dan berpikir bahwa warga New York memiliki stamina dan kesabaran yang luar biasa, meskipun mereka mungkin tidak mengenalinya.
Kecemasan berada di limbo kadang-kadang tampak tak tertahankan. Namun, kita semua entah bagaimana harus menyelesaikan sampai krisis diselesaikan dan kehidupan kembali ke normal seperti mungkin. Saya berharap ada lebih banyak yang bisa saya katakan. Tuhan memberkati Anda!
Ny: Saya mengalami kesulitan mendiskusikan hal ini dengan anak-anak saya. Mereka hanya tidak mengerti apa yang telah terjadi atau mengapa saya menangis ketika saya berbicara dengan mereka tentang apa yang terjadi pada Amerika Serikat. Saya hanya tidak begitu yakin tentang apa yang harus dan tidak saya katakan kepada mereka.
Dr Stanczak: Pertama-tama, sulit bagi orang dewasa untuk mengerti, tidak ada alasan atau alasan. Dengan demikian, secara alami, anak-anak akan mengalami kesulitan untuk memahami peristiwa-peristiwa baru-baru ini. Yang terbaik yang dapat Anda lakukan adalah menjadi sumber bagi mereka untuk datang ketika mereka memiliki pertanyaan dan kemudian menjawab pertanyaan-pertanyaan itu sebaik kemampuan Anda. Anak-anak akan memimpin kita. Kami, sebagai orang dewasa, akan menunjukkan kepada mereka bagaimana mereka dapat merespons. Karena itu, kami mencoba menyajikan model peran terbaik yang kami bisa.
Fajar. Marie: Ini sangat memicu bagi saya. Bagaimana saya bisa mendapatkan kembali apa yang hilang dari ini, perasaan aman saya? Saya takut meninggalkan rumah. Apakah ini normal?
Dr Stanczak: Sama seperti si penanya di atas, Anda mengalami beberapa pemikiran irasional yang dimiliki oleh kita semua. Penting bagi Anda untuk pertama-tama mengenali bahwa pikiran-pikiran ini tidak rasional dan menggantinya dengan pandangan yang lebih rasional. Ini sulit dilakukan orang sendiri dan mereka sering berkonsultasi dengan psikolog.
benar: Saya memiliki kelainan makan dan satu-satunya hal yang telah dilakukan untuk saya adalah memicu saya waktu besar. Saya tidak yakin mengapa?
Dr Stanczak: Ini adalah respons Anda terhadap stres dan kehilangan kendali. Anda harus berkonsultasi dengan terapis Anda tentang cara terbaik untuk membangun kembali kebiasaan makan yang lebih normal sesegera mungkin dan untuk membantu Anda menangani lebih tepat dengan peningkatan tingkat stres Anda.
David:Kami memiliki beberapa orang dari luar negeri yang memiliki pertanyaan, Dr. Stanczak:
jen tujuh: Meskipun saya tinggal di Australia, saya sangat terpengaruh oleh tragedi ini. Namun, saya memiliki kondisi medis yang berarti saya tidak bisa menangis (tidak menangis) dan saya tidak tahu bagaimana menghadapi perasaan saya.
Dr Stanczak: Saya pikir Anda melakukannya dengan sangat baik. Anda berpartisipasi dalam kegiatan kelompok, Anda mengomunikasikan pikiran dan perasaan Anda, dan Anda mendukung sesama manusia di Amerika. Tidak diperlukan air mata. Terima kasih banyak untuk berada di sana, saya merasa lebih baik hanya mengetahui Anda bersama kami!
bumblebee34: Saya dari Australia dan saya merasa sangat tertekan dengan peristiwa di AS. Sangat sedih. Saya tidak bisa mematikan TV, saya hanya menontonnya sepanjang hari dan saya mengalami mimpi buruk. Saya tidak tahu harus berbuat apa, saya tidak mengatasinya dan saya juga menderita depresi.
Dr Stanczak: Pertama-tama, perasaan Anda normal. Banyak dari kita mengalami hal yang persis sama. Yakinlah bahwa fenomena ini bersifat sementara dan bahwa Anda akan merasa lebih baik di masa depan. Sebagian dari kita membutuhkan waktu lebih lama daripada yang lain. Kata Depresi digunakan dalam berbagai cara, jika Anda merasa bahwa Anda benar-benar menderita depresi klinis, saya mendorong Anda untuk berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan mental Anda. Semoga sukses.
David:Berikut komentar audiens dari pengunjung dari Inggris:
bluechickpea: Hanya komentar. Saya dari Inggris, dan meskipun ini tidak mempengaruhi kita di Inggris hampir sama besarnya dengan orang-orang di Amerika, saya benar-benar merasa bahwa saya dan kita semua di negara lain di seluruh dunia tidak dapat berbuat cukup untuk membantu dan mendukung Amerika dalam hal ini waktu. Saya hanya berharap saya secara pribadi memiliki kata-kata yang cukup untuk diucapkan kepada orang-orang yang telah hancur oleh tragedi ini, tetapi dari Inggris ke Amerika, kita semua mengirimkan pikiran dan doa kita.
Dr Stanczak: Terima kasih atas dukungan Anda. Hanya kata-kata dan pikiran baik Anda yang memberikan lebih banyak kenyamanan daripada yang dapat Anda bayangkan.
HPC-Whiteswan: Saya dari Kanada dan saya juga mengalami kilas balik dari pelanggaran saya sendiri. Situasi ini memicu banyak emosi selama beberapa hari terakhir
Barbs: Setelah melihat semua ini di TV Selasa, saya mengalami mimpi buruk malam itu tentang penyalahgunaan masa lalu saya. Bagaimana saya bisa hidup dengan tragedi ini terjadi dalam kehidupan nyata sambil menghidupkan kembali pelecehan saya di malam hari?
Dr Stanczak: Bukan hal yang aneh jika peristiwa yang membuat stres memperburuk masalah yang belum terselesaikan. Saya akan mendorong Anda untuk membawa masalah ini ke penyedia kesehatan mental Anda, karena saya benar-benar tidak dapat menawarkan layanan psikoterapi melalui internet. Semoga beruntung untukmu!
membee: Saya merasa bersalah tentang penyakit mental saya ketika orang lain mencintai orang yang telah meninggal. Apa yang harus saya lakukan?
Dr Stanczak: Anda mengalami apa yang biasa disebut "survivor's syndrome". Tidak ada yang merasa bersalah. Jika perasaan ini berlanjut, Anda harus membicarakannya dengan terapis Anda. Namun, saya tahu bahwa banyak dari kita telah mengevaluasi kembali masalah dan kekhawatiran kita sehubungan dengan kejadian baru-baru ini.
David:Bagi mereka yang hadir, kami juga menyambut komentar Anda di papan buletin khusus kami yang disebut "Tragedi Dukungan-Serang di AS".
Terima kasih, Dr. Stanczak, untuk menjadi tamu kami malam ini dan untuk berbagi informasi ini dengan kami. Dan kepada mereka yang hadir, terima kasih telah datang dan berpartisipasi. Saya harap Anda merasa terbantu. Kami memiliki komunitas yang sangat besar dan aktif dan sangat peduli di sini di HealthyPlace.com.
Terima kasih, sekali lagi, Dr. Stanczak, untuk bergabung dengan kami malam ini.
Dr Stanczak: Terima kasih telah mengizinkan saya untuk berpartisipasi malam ini. Saya merasa terhormat dengan undangan Anda. Selamat malam.
David: Berikut adalah beberapa komentar audiens tambahan yang datang terlambat. Saya pikir saya akan mempostingnya untuk dilihat semua orang.
Liser217: Hanya ingin mengucapkan selamat malam semuanya. Simpan harapan di hatimu. Dan memiliki keyakinan satu sama lain.
majorca: Atas nama semua warga New York, saya ingin mengucapkan terima kasih kepada Anda yang telah mendoakan kami dan yang telah memikirkan kami sejak tragedi itu terjadi. Saya juga ingin mengucapkan terima kasih kepada Anda khususnya yang telah menyumbangkan darah atau yang serupa atau yang telah menawarkan diri dengan cara apa pun. Saya pikir NYC tidak hanya menunjukkan kepada sesama orang Amerika kita tetapi juga dunia bahwa kita adalah satu, bahwa kita dapat mengatasi bahkan skenario terburuk dan bahwa kita benar-benar menjadi mercusuar kebebasan dan harapan. Mari kita semua bersatu sebagai satu bangsa.
David: Selamat malam.
Penafian: Kami tidak merekomendasikan atau mendukung saran dari tamu kami. Bahkan, kami sangat menyarankan Anda untuk membicarakan terapi, pengobatan atau saran dengan dokter Anda SEBELUM Anda menerapkannya atau membuat perubahan dalam perawatan Anda. Apa yang terjadi dalam konferensi ini adalah dengan cara informasi dan memberikan ide-ide bermanfaat untuk menghadapi situasi; itu tidak dimaksudkan untuk memberi Anda psikoterapi atau nasihat medis.
