Mengapa Gejala PTSD Berkobar di Tempat yang Tidak Mungkin

Terima kasih atas artikel ini, dan kepada Anda masing-masing untuk berbagi.
Kemarin saya berbagi dalam kelompok 12 langkah tentang apa yang terjadi pada saya di masa kecil dan sebagai orang dewasa. Meskipun saya berbicara secara umum, saya tidak siap dipicu. Dalam 20 menit, saya akhirnya menghadapi kedalaman dan luasnya.
Baru minggu lalu saya memberi tahu dokter saya bahwa ada awal dan akhir dari perawatan saya. Sekarang saya mengonfrontasinya, seperti segala sesuatu yang lain saya tidak bisa meletakkan garis waktu di atasnya.
Saya sangat berterima kasih kepada penulis untuk deskripsi "pikiran mengganggu" dan "kecemasan". Itu sangat membantu.

Ini sebenarnya menjelaskan banyak hal bagi saya. Saya tidak seratus persen yakin apakah saya memiliki ptsd atau tidak (hal-hal terapis cenderung mahal dan saya bertindak sangat normal sehingga tidak ada yang mempercayai saya ketika saya meminta bantuan), tetapi saya benar-benar mengaitkannya dengan hal ini. Di kelas seni, kami belajar cara mengelas dengan kuningan, dan sementara saya tidak pernah melakukan sesuatu dengan obor Sebelumnya, saya tidak bisa membayangkan bahwa obor tiba-tiba berputar di tangan seseorang dan membakar seseorang ke sana tulang. Saya pernah terbakar sekali, oleh air panas dari tumpahan makan malam saya, tetapi ketakutan akan obor ini jauh di luar kewaspadaan yang saya miliki terhadap air panas. Saya juga sangat waspada terhadap pisau, meskipun saya merasa mereka cantik. Ketika saya pertama kali mencoba mengemudi, saya takut. Saya terus membayangkan diri saya menabrak kesempatan apa pun, atau kendaraan lain yang menabrak saya. Tentu tidak menyenangkan untuk terus-menerus menyadari bahaya sekecil apa pun.

Saya sangat menikmati membaca blog ini. Saya sedang mencari jawaban mengapa kilas balik terjadi lagi setelah setahun tidak memilikinya. Saya menemukan bahwa itu hanya bagian dari PTSD. Saya mengalami ptsd karena dipukuli dan diperkosa oleh mantan saya di depan anak-anak saya 4 tahun yang lalu. Saya tidak memiliki pemicu yang dapat saya temukan dalam tiga hari terakhir kilas balik dan kecemasan.

Apakah ada orang lain yang dipicu PTSD dengan bepergian atau pergi berlibur... Ini sangat mengerikan bagi saya. Rasanya seolah-olah semuanya benar-benar di luar kendali saya, dan sepertinya membuat saya kembali ke perasaan yang tepat hidup di rumah masa kecil saya yang penuh dengan inses dan pelecehan emosional. Saya merasakan kecemasan yang luar biasa, kewaspadaan tinggi, mengalami episode depersonalisasi, dan mulai pisah. Tampaknya tidak dapat menemukan pemicu yang jelas ...

Saya menderita PTSD karena dilecehkan sebagai seorang anak dan baru-baru ini saya menyaksikan kematian teman-teman baik saya. Peristiwa baru-baru ini benar-benar menyebabkan saya banyak masalah. Saya tidak hanya harus berurusan dengan kematiannya, tetapi juga harus berurusan dengan stres pascatrauma akut yang menyebabkan saya.
Saya bekerja dengan rajin dengan seorang psikolog dan mencoba untuk memecahkan beberapa masalah PTSD, sehingga saya dapat bergerak maju dan berduka untuknya. Aku sangat merindukannya.
Yang sulit bagi saya adalah, berada di rumah antara jam 5-6: 30 di malam hari. Setiap malam dengan pengecualian 3 malam, saya telah pergi jam-jam itu. Bagi saya, lebih mudah untuk tidak berada di rumah daripada harus 'menghidupkan kembali' saat-saat terakhirnya!
Saya ingat dengan jelas kata-kata terakhirnya yang diucapkan kepada saya... jadi ya, PTSD dapat menyebabkan banyak masalah... fisik dan psikologis. Bukanlah hal yang mudah untuk 'melupakan' jika seseorang benar-benar dan benar-benar melakukannya!
Terima kasih.

25 November 2010 pukul 18.54 sore

Sekali lagi saya melihat saya di posting Anda. Saya, untuk catatan yang saya ingat, mengalami apa yang Anda gambarkan. Saya tidak tahu itu punya nama. Saya hanya berasumsi bahwa setiap orang memiliki pemikiran seperti itu. Peristiwa mengerikan terjadi dalam pikiran saya bahwa saya tidak ingat pernah terjadi dalam kehidupan nyata. Saya harus berbicara sendiri keluar dari itu atau pergi bersembunyi di suatu tempat sampai saya bisa mendapatkan pegangan & bergabung kembali dengan dunia dengan senyum.
Sampai beberapa tahun terakhir, saya pikir semua orang mendengar suara-suara di kepala mereka. Saya tidak ingat tidak mendengar seseorang menjerit & menangis. Semakin keras ketika tingkat stres saya naik & di lain waktu ketika saya melakukan yang baik, saya harus mendengarkannya. Saya sangat terbiasa dengan kebisingan, itu benar-benar tidak mengganggu saya. Saya dapat mendorongnya kembali sebagian besar waktu.
Tingkat stres saya telah naik beberapa hari terakhir, jadi sangat membantu untuk keluar dari sini.

Holly benar-benar menarik ...
PTSD adalah pertempuran konstan antara ketakutan irasional dan rasional bagi saya. Semakin bingung ketika saya memiliki ketakutan rasional tentang sesuatu di masa lalu, tetapi terbukti berkali-kali tidak berdasar di masa sekarang. Beberapa yang terbesar saya adalah hal-hal PTSD yang cukup khas - saya selalu harus memunggungi dinding dan tahu di mana setiap orang berada di dalam ruangan, dll. Tetapi menarik bahwa Anda menyebut keadaan mengantuk sebagai masalah. Itu yang besar bagi saya... Saya harus sepenuhnya pergi, atau sepenuhnya tidur, tidak ada di antara kantuk. Rasanya terlalu tidak aman.
Saya juga memiliki hal PTSD yang saya diberitahu umum untuk anak-anak yang mengalami pelecehan psikologis; karena harus memiliki bedcover ditarik tepat di leherku. Saya tidak tahu mengapa ini terutama terjadi pada anak-anak yang mengalami pelecehan psikologis, atau alasan di baliknya. Tetapi saya ingat terapis pertama saya memberi tahu saya tentang hal itu. Dalam kasus saya ini berjalan seiring dengan beberapa ketakutan yang tidak rasional tentang apa yang akan terjadi jika selimutnya tergelincir, tetapi begitulah :)
Hati hati,
CG

22 November 2010 pukul 18:11

Sepotong ditulis dengan sangat baik, terima kasih atas informasinya. Saya sekarang hanya mulai melihat ke gejala PTSD saya sendiri sehingga sangat membantu untuk membaca tentang bagaimana orang lain mengalaminya. Saya telah dilanda mimpi buruk sepanjang hidup saya. Yang benar-benar mengganggu. Dan ketika saya benar-benar stres dan lelah, saya mendengar suara-suara ketika saya tertidur. Saya tidak yakin apakah itu kenangan atau hanya suara. Saya harus tetap memperhatikan hal-hal lain saat mereka muncul. Terima kasih lagi.

18 November 2010 jam 7:15 pagi