Hidup dengan PTSD Bisa Menjadi Mimpi Buruk

Hidup dengan PTSD bisa menjadi mimpi buruk. Bisa terasa seolah trauma itu menyebabkan PTSD hanyalah awal dari perjalanan menghebohkan ke dalam rawa yang gelap dan berawa yang dipenuhi pasir apung yang tidak dapat dilepaskan. Hidup dengan PTSD seperti mimpi buruk karena PTSD bukan hanya tentang peristiwa traumatis. Hidup dengan PTSD adalah mimpi buruk karena apa yang dipikirkan seseorang tentang trauma dan PTSD tentang dirinya.

Hidup dengan PTSD Dapat Menjadi Mimpi Buruk Karena Semuanya Mencakup Semua

Trauma meliputi seluruh keberadaan seseorang. PTSD menyebabkan kesusahan dan gangguan dalam berfungsi di banyak bidang kehidupan seseorang. Kemampuan seseorang untuk bekerja dengan baik di tempat kerja, di sekolah, dengan tugas-tugas di rumah, dalam situasi sosial, atau bidang fungsi penting lainnya berkurang secara signifikan karena PTSD (Efek Fisik dan Emosional PTSD).

PTSD mengubah cara seseorang berpikir, merasakan, dan bertindak. PTSD memengaruhi cara seseorang berpikir tentang dirinya sendiri dan tentang orang lain. PTSD dikaitkan dengan:

• Pengurangan penghasilan
• Ketidakhadiran
• Cacat fisik, pekerjaan, dan sosial
• Biaya medis tinggi dan penggunaan obat-obatan.

Karena PTSD menarik seseorang lebih dalam ke dalam pasir isap sehingga dia dikelilingi oleh efek negatif dan merasa dia tidak dapat melarikan diri, hidup dengan PTSD bisa menjadi mimpi buruk.

Seperti Apa Hidup Dengan PTSD?

Sama seperti mimpi buruk yang menakutkan, membingungkan, dan mencakup semuanya, demikian pula, hidup dengan PTSD. Semua aspek kehidupan, siang dan malam, bisa sangat sulit karena fungsi umum terganggu (Cara Membantu Seseorang dengan PTSD).

Seringkali, seseorang mengalami PTSD setelah trauma tetap terpaku pada peristiwa traumatis. Bagi orang luar, sepertinya orang itu hanya merenung, memilih untuk memikirkannya daripada membiarkannya pergi dan melanjutkan. Namun, ini tidak akurat. Trauma dan PTSD mengubah jalur saraf, dan semua banyak sekali efek PTSD membuat orang tersebut terjebak. Memaku trauma tidak disengaja, tidak lebih dari mimpi buruk disengaja. Seseorang dengan PTSD cenderung lebih suka memikirkan sesuatu yang lain; fakta bahwa ia sering tidak dapat menjadi bagian dari mimpi buruk hidup dengan PTSD.

Hidup dengan PTSD seringkali bisa menjadi perjuangan. PTSD menyerang orang-orang dengan pikiran, ingatan yang mengganggu, kilas balik, dan mimpi buruk. Seseorang yang mengalami PTSD biasanya dipaksa untuk menghindari banyak orang, tempat, peristiwa, hal-hal, dan diskusi untuk menghindari ingatan yang mengganggu. Pikiran dan emosi menjadi negatif; memang, kadang-kadang, orang tidak bisa merasakan sesuatu yang positif sama sekali. Selain itu, seseorang yang hidup dengan PTSD berada dalam kondisi gairah yang hampir konstan, selalu waspada terhadap bahaya. Semua ini sangat melelahkan bagi seseorang yang hidup dengan PTSD.

Berkencan atau Hidup dengan Seseorang dengan PTSD

PTSD dapat sangat mengganggu hubungan. Menjadi sulit bagi seseorang dengan PTSD untuk berhubungan dengan mitra, keluarga, teman, rekan kerja, dan lainnya. Pada gilirannya, berkencan dengan seseorang dengan PTSD atau hidup dengan seseorang dengan PTSD bisa sangat menantang.

Adalah umum bagi seseorang yang hidup dengan PTSD untuk mengalami:

• Marah
• Ketidakpercayaan
• Kegelisahan
• Depresi
• Kesalahan
• Malu
• Menyalahkan diri sendiri
• Masalah komunikasi
• Kesulitan dengan pemecahan masalah
• Ketidakmampuan untuk merasa dekat atau intim; atau sebaliknya
• Terlalu tergantung, membutuhkan, dan melekat

Hidup dengan seseorang dengan PTSD atau bahkan berkencan dengan seseorang dengan PTSD bisa sulit juga, karena berurusan dengan efek PTSD dapat mengambil semua waktu dan energi seseorang, meninggalkan sedikit untuk memberi / pasangannya.

Mitra, teman, dan anggota keluarga dari seseorang yang hidup dengan PTSD sering mulai merasa

• Menyakiti
• Menutup
• Marah
• Curiga
• Tertekan
• Tertekan

Hubungan bisa dirusak oleh mimpi buruk yaitu PTSD. Seringkali, siklus setan dimulai (Sutton, 2011): Karena PTSD, penderita trauma mengalami kesulitan dengan pemecahan masalah, komunikasi, kepercayaan, dan keintiman; orang yang dicintai bereaksi terhadap ini dengan rasa sakit, marah, stres, dll.; reaksi ini mengintensifkan gejala PTSD korban; yang dicintai memiliki reaksi intensif. Siklus mimpi buruk ini dapat menjadi bagian dari hidup dengan atau berkencan dengan seseorang dengan PTSD.

Hidup dengan PTSD Bisa Menjadi Mimpi Buruk, Tapi Orang Bangun

PTSD memang bisa menjadi mimpi buruk, bagi orang yang selamat dari trauma serta orang-orang dalam hidupnya. Namun ada kabar baik. Bersama waktu, Perawatan PTSD, menggunakan Keterampilan mengatasi PTSD, dan berurusan secara positif dengan PTSD, orang dapat dan bangun dari mimpi buruk PTSD untuk menemukan kehidupan mereka yang indah.

referensi artikel