Orang dengan Bipolar, Just Like Me

Beberapa waktu lalu saya menulis di kampanye yang berfungsi mengubah wajah penyakit mental. Ini menyajikan orang-orang nyata, orang-orang yang hidup dengan penyakit mental yang menantang asumsi bahwa orang mungkin memiliki tentang penyakit mental. Yaitu bahwa kita semua menganggur, tidak berhasil, tidak berguna gila orang-orang.

Sekarang, saya punya beberapa masalah dengan kampanye tetapi saya memuji upaya mereka untuk membuat orang menyadari bahwa penyakit mental adalah tentang orang-orang nyata dan bahwa setiap orang dengan penyakit mental adalah individu dengan semua kemungkinan individu lain di masyarakat kita.

Dan saya menemukan diri saya meletakkan wajah saya sendiri pada penyakit mental, gangguan bipolar, beberapa hari yang lalu. Saya melakukannya dengan menggunakan frasa, “... orang dengan bipolar, sama seperti saya. "

Orang dengan Gangguan Bipolar

saya berbicara banyak tentang orang dengan gangguan bipolar secara abstrak. "Orang dengan gangguan bipolar mengalami perubahan suasana hati yang dramatis antara peningkatan dan depresi," dan yang lainnya. Kita semua pernah membaca tentang "kami orang bipolar."

Dan itu baik-baik saja, sejauh ini berjalan, tetapi mulai terdengar seperti orang dengan gangguan bipolar adalah semacam kelompok monolitik di luar sana. Seperti kita semua sama saja. Seperti kita semua, pembuat kue kecil orang-orang mengalami daftar gejala.

Ini, tentu saja, tidak terjadi jauh.

Jika tidak cukup untuk mengakui bahwa gangguan bipolar itu sendiri bervariasi dari orang ke orang, itu adalah juga penting untuk disadari bahwa setiap orang berbeda-beda, sama seperti orang lain populasi.

Memanusiakan Penyakit Mental

Namun kita masih membutuhkan wajah manusia pada penyakit mental. Orang dengan gangguan bipolar mungkin bukan saya, tetapi saya adalah contoh dari orang dengan gangguan bipolar. Saya, dalam semua keanehan saya, dengan semua kebiasaan dan keanehan saya sebagai wajah dan jika itu membantu, orang-orang dapat memikirkan saya tentang gambaran penyakit mental. Itu lebih baik daripada menganggap kita semua sebagai kelompok yang homogen, saya pikir.

Dalam video ini, saya berbicara tentang kekuatan mengucapkan kata-kata, “... bipolar, sama seperti saya. "

Karena pepatah saya “... bipolar, seperti saya ”tidak hanya menempatkan wajah pada gangguan bipolar tetapi juga mengakui bahwa wajah saya adalah salah satu wajah - dan wajah yang tidak malu-malu pada saat itu. Itu menunjukkan bahwa tidak apa-apa menjadi wajah penyakit mental. Ini menunjukkan saya tidak takut dikaitkan dengan gangguan bipolar. Itu menunjukkan bahwa saya tidak peduli orang lain berpikir buruk tentang saya untuk itu. Ini menunjukkan bahwa saya, secara pribadi, telah menemukan kekuatan untuk berdiri dan menemukan kebanggaan dan kekuatan dari siapa saya terlepas dari kelompok mana saya berasal.

Dan berdiri itu yang akhirnya mengalahkan prasangka dan stigma. Saya bisa merasakannya terjadi. Seperti kesemutan di ruangan tempat orang lain menghormati apa yang saya lakukan. Gagasan negatif tentang penyakit mental dicabut. Saya bisa merasakan perubahan dalam energi dan saya menikmati itu.

Tetapi Anda tidak perlu ruangan yang penuh dengan orang untuk membuktikan ini kepada Anda. Yang Anda butuhkan adalah jiwa Anda sendiri. Yang Anda butuhkan hanyalah kesadaran bahwa Anda sedang menghadapi penyakit mental dan Anda baik-baik saja dengan itu. Semua kebiasaan dan keanehan Anda - yang berhubungan dengan penyakit atau tidak - adalah bagian dari wajah. Dan Anda berdiri di belakangnya. Anda melakukan ini dan energi Anda sendiri akan berubah. Anda akan mendapati bahwa menjadi bagian dari grup tidak negatif, hanya saja adalah. Dan dalam hal itu Anda akan menemukan kebanggaan dan kekuatan Anda. Dan pikiran kecil orang lain tidak akan bisa mengambilnya dari Anda.

Kamu dapat menemukan Natasha Tracy di Facebook atau GooglePlus atau @Natasha_Tracy di Twitter.