Apakah Cinta itu Menyakiti?
"Rasa sakit yang terkait dengan hubungan ini lebih berkaitan dengan ketakutan saya daripada cinta saya."
Siapa yang belum mengalami rasa sakit cinta? Atau apakah itu rasa sakit karena penolakan? Rasa sakit dari keraguan diri? Rasa sakit karena ketakutan? Penting untuk membedakan antara cinta dan perasaan yang benar-benar terpisah.
Ketika datang ke rasa sakit di sekitar cinta, kita lebih cenderung merujuk pada "add-on" cinta. Bagasi cinta, kita bisa menyebutnya. Untuk beberapa alasan, banyak orang menganggap emosi negatif adalah bagian atau elemen cinta. Tapi berdasarkan pengalaman kami tahu ini tidak benar.
Cinta itu tidak menyakitkan, rasanya luar biasa. Rasa sakit dan sakit hati yang kita rasakan bukan berasal dari cinta, itu berasal dari keraguan, ketakutan, kecemasan, penolakan yang dirasakan, kepercayaan yang hancur, amarah, iri hati, iri hati, dll. Jadi mengapa kita sebagai budaya menumpahkan semua perasaan itu dengan cinta?
Mungkin itu karena kita merasakan emosi tidak nyaman ini paling sering berkaitan dengan hubungan cinta kita. Hubungan utama kita penting bagi kita, jadi kita menganggap keraguan dan ketakutan ini adalah bagian dari pengalaman yang penuh kasih. Tetapi apakah ini benar?
Ketika kita takut, marah, cemas, tidak bahagia, atau cemburu, apakah kita benar-benar mengalami keadaan cinta? Mereka pasti merasa berbeda, bukan? Cinta terasa hangat, terbuka, gembira dan penuh dengan rasa penghargaan yang mendalam. Rasa sakit berubah menjadi hubungan cinta ketika Anda mengubahnya dari "hubungan yang diinginkan," menjadi "hubungan yang dibutuhkan." Anda TIDAK PERLU satu hubungan. Ingin? Iya. Perlu? Tidak.
Jika Anda masuk ke suatu hubungan yang tidak merasa sangat baik tentang diri Anda, Anda akan lebih bergantung pada pasangan untuk membantu Anda merasa baik tentang diri sendiri. Jika kita merasa kosong sebelum mereka muncul dalam hidup kita, kita takut kehampaan kembali jika mereka pergi, sehingga mereka tinggal bersama kita menjadi yang terpenting. Ketergantungan itu dapat menciptakan semua jenis ketakutan dan ketidakbahagiaan ketika ada ancaman yang dirasakan terhadap Anda untuk tetap bersama.
Jika kita tidak memberi diri kita sendiri penerimaan kita mendambakan, kita melihat orang-orang di sekitar kita untuk menyediakannya untuk kita. Sekali lagi, semua ini tidak ada hubungannya dengan cinta yang Anda rasakan, tetapi semuanya terkait dengan rasa takut yang Anda rasakan.
Jika Anda benar-benar ingin menghilangkan beban cinta karena ketakutan dan ketidakbahagiaan, langkah pertama adalah meningkatkannya kesadaran diri dan penerimaan diri.
lanjutkan cerita di bawah ini
lanjut:Apakah Yang Saya Rasakan Cinta atau Cinta?
