Berurusan dengan Depresi Saat Menjadi Jender

Berurusan dengan depresi dan penyakit mental lainnya sangat sulit. Tetapi ketika seseorang mengidentifikasi sebagai lesbian, gay, biseksual, transgender, atau queer (LGBTQ), perjuangan dapat menjadi mengasingkan. Banyak individu LGBTQ menemukan diri mereka terputus antara identitas mereka yang sebenarnya dan orang yang mereka dipaksa untuk tampil di depan umum. Ini sebabnya banyak Orang LGBTQ mengalami depresi dan berpikir untuk bunuh diri. Makhluk genderqueerjuga dapat menyebabkan depresi. Sayangnya, banyak yang bunuh diri karena mereka tidak melihat pilihan yang lebih baik.

Penerimaan Diri Saat Menjadi LGBTQ atau Jender Sangat Keras

Saya berharap bisa mengatakan bahwa saya melakukan pekerjaan yang lebih baik dengan menerima saya identitas genderqueer seiring dengan depresi saya, tetapi kebenaran yang keras justru sebaliknya. Saya mendapati diri saya berharap bahwa saya "normal," yang saya kira bagi dunia berarti menerima dan merangkul identitas gender saya. Saya merasa aneh bahwa ketika saya menerima siapa pun yang transgender atau non-biner, saya tidak bisa menerima diri saya seperti biasa. Itu tidak membantu bahwa saya tidak mengenal siapa pun secara pribadi yang seperti saya. Saya tidak melihat diri saya tercermin di mana pun, kecuali di situs web sosial seperti Tumblr atau Twitter. Banyak orang bahkan tidak tahu bahwa orang seperti saya ada.

Perasaan Keterasingan dan Penolakan Karena Menjadi Jender Memburuk Depresi

Sungguh menyakitkan untuk mengatakan ini, tetapi saya merasa seperti saya tidak termasuk di dunia ini karena menjadi jender. Mungkin karena depresi atau disforia saya, tetapi saya merasa sangat terasing dari lingkungan saya. Satu-satunya tempat saya menemukan hiburan sejati adalah di buku-buku. Akhir-akhir ini, sangat sulit untuk fokus membaca. Tetapi saya mencoba untuk membangkitkan gairah dalam minat saya lagi. Tidak baik berpikir bahwa aku akan lebih baik mati. Saya sudah mencoba mengabaikan emosi saya dengan minum terlalu banyak dan mengisi makanan dengan diri saya sendiri. Saya tergoda untuk mulai memotong lagi. Saya mencoba meyakinkan diri sendiri bahwa saya pantas mendapatkan yang lebih baik dan bahwa rasa sakit ini tidak permanen. Saya mungkin bukan definisi normal masyarakat, tetapi saya adalah saya dan tidak apa-apa. Saya mencoba mempelajari dan menerimanya. Mungkin sebagian besar keluarga saya tidak akan menerima saya. Mungkin saya akan kehilangan beberapa teman. Tapi saya sedang mengerjakannya menerima diri saya sebagai genderqueer dan itu akan memakan waktu.

Penyembuhan dengan Depresi adalah Perjalanan Seumur Hidup

Banyak orang mengatakan bahwa hidup adalah perjalanan dan saya benar-benar percaya itu. Saya merasa sangat putus asa sekarang, seperti hal-hal yang tidak akan pernah menjadi lebih baik dan bahwa saya tidak akan pernah menemukan tempat saya di dunia. Tetapi saya mencoba mengingatkan diri sendiri bahwa saya pernah mengalami ini di masa lalu. Sepuluh tahun yang lalu, saya berada di rumah sakit jiwa, menatap langit-langit, bertanya-tanya apakah saya akan merasa baik-baik saja. Saya tahu itu akan sangat sulit, tetapi suatu hari saya akan menjadi diri saya yang sebenarnya dan saya akan bahagia, tersenyum dan membantu orang lain seperti saya. Segala sesuatunya tidak akan pernah sempurna, tetapi saya harus belajar cara percaya pada diri sendiri. Saya akan menangani depresi saya dan menjadi genderqueer.

Temukan Vanessa Indonesia, dan Google+.