Humor untuk Mengatasi Penyakit Mental. Serius?

Saya pulang dari toko obat dengan sekantong obat - untuk saya saat ini. Dengan mengancam melakukan bronkitis dan pertunjukan teater dalam dua hari, saya harus mengatasi batuk dan pilek ini, dan alam tidak memotongnya sendirian kali ini.

Ben mengawasi saya membongkar barang-barang saya - empat resep secara keseluruhan - dan menempatkannya di atas meja. Ini pemandangan yang akrab, pemandangan yang kami buat setiap pagi dan sore ketika Ben tinggal bersama kami. Peraturan? Kami mengawasinya saat ia mengambilnya, dan selama 15 menit sesudahnya. Tidak ada penilaian, tidak ada penjelasan, tidak ada upaya untuk "meyakinkan" dia bahwa dia membutuhkan obat-obatan. (Info lebih lanjut tentang psikiatrik obat-obatan di sini) Ini adalah aturannya. Sejauh ini baik. Satu pelajaran yang saya pelajari ketika mengasuh Ben sejak masih kanak-kanak, adalah bahwa penjelasan sering mengarah pada celah yang ia coba untuk melebar dan melompatinya.

Kami rukun hari ini. Sebagian besar itu berkaitan dengan harga diri Ben setelah kembali ke miliknya

"Fungsi dasar" setelah kekambuhan musim panas ini. Jadi, saya merasa cukup nyaman untuk memulai pertukaran berikut:

Ben: "Wow, Bu, itu banyak obat."

Saya: "Jangan bercanda. Saya pikir Anda harus mengawasi saya ketika saya mengambilnya. Bagaimana menurut anda?"

Ben (tersenyum): "Tentu, tidak masalah, Itu untuk keluarga. Tetapi saya harus duduk bersama Anda selama 15 menit setelah Anda meminumnya untuk memastikan Anda tidak melakukan sesuatu yang lucu. Anda tahu bagaimana Anda bisa patuh. "

Saya: "Ayolah, Ben, kamu bisa percaya padaku ..."

Ben: "Maaf, Bu, itu aturannya!"

Dan kami tertawa ketika saya mulai membaca petunjuk untuk resep saya.

Oke, jadi bukan barang stand-up. Tapi, bagi saya dan Ben, ini adalah lelucon pribadi yang mengatakan bahwa kita baik-baik saja dengan keadaannya - cukup baik untuk bercanda tentang hal itu bersama-sama. Tidak tertawa di. Tertawa dengan.

Humor, digunakan dengan baik, adalah penerimaan tertinggi.

Saya melihat Anda bersiap untuk berdebat di sini, mungkin. "Penyakit mental bukan masalah tertawa." "Keluarga kami sangat kesakitan." Percayalah, saya tahu. Dan melompat ke tempat humor tidak dapat terjadi sampai penerimaan tercapai - dan itu membutuhkan waktu, dukungan, pendidikan, dan kesabaran.

Tapi - hidup terus berjalan, dan begitu kita menyerap rasa sakit terburuk, pasti ada tawa - paling tidak kadang-kadang. Orang-orang bahkan menertawakan pemakaman. Emosi tidak pernah konsisten. Mereka lebih seperti lautan daripada gunung: selalu berubah.

Saya mendapatkan hasil yang lebih baik mengingatkan Ben untuk bercukur dan mandi dengan menyarankan kami menggunakan "Star Chart" untuknya seperti yang kami lakukan ketika ia berusia tiga tahun, bukannya mengomel. Ini tingkat kerjasama yang sangat berbeda. Ketika kami tertawa, kami berada di tengah jalan. Ketika saya mengomel, kami telah menambahkan batu bata ke dinding keras kepala.

Bisakah kita menertawakan gejala skizofrenia yang menakutkan ketika keadaan tidak begitu stabil? Yah, tentu saja lebih sulit... tetapi ada tempat untuk itu. Satu Thanksgiving, ketika Ben jelas tidak cukup diawasi di rumah kelompoknya, kurangnya obat-obatan dalam sistemnya terbukti dengan lebih banyak bereaksi terhadap dunia batinnya daripada keluarga. Saya memandangnya saat makan malam dan berkata, "Ben, saya pikir Anda sebaiknya pergi keluar sebentar. Percakapan batin Anda terlihat jauh lebih menarik daripada apa yang kami katakan. Kembalilah setelah kalian melakukan pembicaraan yang bagus. "Ben bahkan tersenyum kecil, berhubungan dengan kami sejenak, sebelum dia meninggalkan meja - tetapi yang terbaik adalah semua orang lain di sekitar meja santai setelah itu. Kami tidak lagi bersembunyi dari hal yang sudah jelas, atau terlalu melebih-lebihkannya. Humor dapat melakukannya, bila digunakan dengan baik. Hal itu dapat membuat hal yang tidak dapat diterima dapat diterima, setidaknya untuk sementara waktu.

Yang terbaik, humor menciptakan kemitraan. Paling buruk, ini adalah ejekan dan intimidasi. Perbedaannya sering kali adalah masalah kesopanan sederhana, tetapi juga keputusan berdasarkan insting Anda yang paling tajam ketika menyangkut orang-orang yang dekat dengan Anda. Berjalan hati-hati - tetapi jika hasilnya menggembirakan, maka lanjutkan dengan sukacita. Hasilnya bisa luar biasa.