Hasilkan Gelar Anda dalam Penyalahgunaan

Tidak ada yang bisa mengambil pendidikan Anda. Saya mengatakan itu kepada para kadet tempat saya bekerja sepanjang waktu karena itu benar: Saya tahu dari pendidikan saya sendiri yang sulit, gelar ICBS (I Call Bulls * &!), diperoleh melalui 18 tahun pelecehan mental, emosional dan verbal, menampilkan silabus yang dirancang dengan baik yang dilakukan oleh mantan saya yang mengendalikan, memanipulasi, kasar. Pria itu adalah guru yang luar biasa, tetapi saya tidak benar-benar menghargai pelajarannya sampai tahun-tahun terakhir dari kursusnya (a.k.a., pernikahan kami).

Itu tentu saja panjang. Empat kali, karena frustrasi, aku yakin, dia mencoba secara fisik membuatku yang bodoh keluar, tetapi butuh penumpangan tangan terakhir untuk membuatku melihat cahaya.

Saya lulus dari pengalaman kasar itu dengan kemampuan merasakan banteng yang kejam * &! dari satu mil jauhnya. Terima kasih, Mantan Suami, untuk pendidikannya.

Cara Mengidentifikasi Pelecehan Verbal

Saya akan mencoba untuk meringkas pelajaran pertama guru saya menjadi beberapa penanda yang mudah diidentifikasi sehingga Anda tidak harus tetap bersekolah selama saya melakukannya.

"Ya ampun, aku takut padamu sekarang!"

Pertama kali orang yang Anda cintai mengembang untuk menghalangi jalan Anda, pegang lengan Anda dengan marah sehingga Anda tidak bisa berpaling, atau menggunakan tenggorokan Anda sebagai palu untuk membenturkan kepala ke dinding, Anda harus tahu pelecehan mental dan verbal adalah sudah ada dalam hubungan Anda. Anda belum mengenalinya.

"Apa yang baru saja kamu katakan padaku, cintaku?"

Ketika Anda merasa sedikit bingung tentang apa yang baru saja dia katakan karena Anda yakin Anda tidak mungkin mendengarnya dengan benar, Anda telah mendengar pelecehan verbal.

"Mungkin kamu benar; mungkin saya terlalu emosional. "

Ketika Anda mendapati diri Anda menangis karena hati Anda hancur atau berteriak seperti banshee 5% atau lebih saat Anda bersamanya (tetapi kurang dari 0,0005% dari waktu sekitar siapa saja lain), maka kemungkinan Anda terjebak dalam siklus kasar. Ya, Anda mengizinkannya menekan tombol Anda, tetapi dia mendorong mereka dengan sengaja.

Bagian terburuknya adalah Anda sebenarnya mulai menyalahkan diri sendiri meskipun ada bukti yang menunjuk pada a hubungan masalah, tidak hanya a pribadi satu.

"Aku merasa kecil dan malu."

Satu-satunya waktu Anda mungkin Sebaiknya merasa kecil dan malu adalah ketika Anda telah melakukan sesuatu yang mengerikan, mengerikan, tidak dapat dimaafkan... dan Anda mungkin akan kenali saat-saat itu sendiri. Namun, jika Anda tidak melipat celana dalamnya menjadi dua maka dalam pertiga, Anda mungkin memiliki alasan yang sangat bagus (seperti berpikir bodoh untuk melipat celana dalam kecil) dan pasti memiliki tak ada alasan merasa kurang dicintai.

Siapa yang ingin seseorang merasa malu karena tidak melipat celana dalamnya? Jika dia sangat peduli, dia Sebaiknya lipat celana dalamnya sendiri!

"LOL! Oh, tunggu dulu, itu tidak lucu sama sekali... "

Itu tidak lucu ketika orang yang kamu cintai mengubah masalah hubungan serius menjadi hukuman publik untuk mengumpulkan tawa dari orang lain, dan kemudian berusaha untuk memelukmu dan berkata, "Ayolah, sayang, aku hanya menggoda!"

Itu tidak lucu (bahkan jika dia tersenyum) ketika dia berkata, "Jika kamu pernah keluar dari garis, aku akan menuntunmu melalui kayu chipper dan mencampakkanmu di seratus danau di Texas. "Ini terutama tidak lucu ketika beberapa pria lain melakukan jalankan istrinya melalui tukang chip kayu, buang tubuhnya di beberapa danau, tetapi lupa untuk membersihkan chipper kayu ("Kesalahannya satu!" guruku berkata dengan serius, secara pribadi).

Pendidikan Anda dalam Pelanggaran terbayar

Tidak peduli berapa lama Anda bertanya-tanya apa masalah Bisa jadi, begitu Anda melihat bukti pelecehan dalam hubungan Anda, tidak ada jalan untuk kembali. Anda dapat mencoba untuk menekan bukti pelecehan ke dalam lubang di perut Anda, atau dengan cepat menyimpannya di lemari gelap di pikiran Anda, tetapi Anda tidak bisa tidak belajar kebenaran.

Begitu Anda tahu bahwa Anda dilecehkan oleh orang yang ingin Anda cintai dan percayai lebih daripada orang lain di dunia ini, rasa sakit, kemarahan, rasa malu, dan rasa takut menjadi begitu hebat sehingga tidak bisa ditahan. Dalam upaya Anda untuk merasa lebih baik, Anda akan belajar tentang depresi dan penyebabnya, narsisis, kekerasan dan pelecehan dalam rumah tangga, kodependensi, detasemen. batas, dan manfaat konselor kelompok atau individu.

Pada waktunya, Anda akan merasa lebih baik. Anda akan merasa lebih kuat. Anda akan dapat membuat keputusan tentang hubungan yang Anda bagikan dengan orang yang melecehkan Anda. Anda dapat memilih untuk tetap, atau pergi, atau berjalan keluar dan kemudian kembali 100 kali; keputusan Anda tentang bagaimana merasa lebih baik akan menjadi unik bagi Anda.

Tapi tidak ada yang bisa mengambil pendidikan Anda.