Apa itu Postpartum Depression (PPD)?

Postpartum depression (PPD) alias depresi pascanatal adalah gangguan depresi mayor (MDD) yang terjadi pada tahun setelah kelahiran seorang anak. Sementara suasana hati yang berfluktuasi dengan cepat termasuk air mata, lekas marah, dan kecemasan adalah umum selama periode ini, gejala-gejala ini tidak semata-mata merupakan indikasi depresi pascapersalinan. Bagi kebanyakan wanita, perubahan suasana hati ini terjadi setelah dua minggu. Depresi pascapersalinan melampaui periode dua minggu ini dan gejala depresi pascapersalinan tidak bisa dibedakan dari episode depresi besar lainnya. Definisi depresi pascapersalinan mensyaratkan adanya dampak negatif pada fungsi, mungkin termasuk merawat bayi.

Statistik Depresi Pascapersalinan

Perubahan suasana hati pascapersalinan (atau pascanatal) sangat umum tetapi berpotensi masalah serius. Sementara beberapa orang salah mengira gejala depresi untuk "baby blues, "depresi pascapersalinan sering bertambah selama tiga bulan setelah lahir menjadi penyakit mental. Statistik depresi pascapersalinan meliputi:¹

• 85% wanita mengalami perubahan mood pascapersalinan
• Sekitar 10% - 15% wanita mengalami depresi pascapersalinan
• 0,1% - 0,2% mengalami psikosis pascapartum, bentuk ekstrem dari depresi pascapersalinan
• 400.000 anak dilahirkan oleh ibu yang mengalami depresi setiap tahun

Penyebab Depresi Pascapersalinan

Tidak ada satu pun Penyebab depresi setelah melahirkan; Namun, faktor biologis, psikologis dan lingkungan diperkirakan berkontribusi terhadap depresi pascapersalinan. Beberapa wanita juga lebih rentan terhadap depresi pascapersalinan karena faktor genetika.

Setelah kelahiran anak, tubuh wanita berubah secara dramatis dari penurunan kadar hormon yang parah dan perubahan tekanan darah, volume darah dan metabolisme. Semua ini berkontribusi pada kelelahan, kelesuan, dan perasaan depresi. Faktor-faktor lain yang berkontribusi terhadap penyebab depresi pascapersalinan meliputi:²

• Kurang tidur, kelelahan
• Kegelisahan merawat bayi yang baru lahir; kesulitan menyusui
• Kekhawatiran akan perubahan fisik tubuh
• Kesulitan menyesuaikan diri dengan gaya hidup baru
• Perubahan dinamika keluarga, termasuk anak-anak yang lebih tua
• Kekhawatiran finansial
• Kurangnya dukungan dari orang lain

Informasi Terkait tentang Depresi Pascapersalinan

Dengan dijelaskan penyebab depresi pascapersalinan, penting untuk mengetahui apakah Anda atau orang yang dicintai berisiko atau menunjukkan tanda-tanda penyakit ini. Bukan hanya wanita, tapi pria juga rentan terhadap depresi pascapersalinan dan harus didiagnosis dan diobati dengan tepat.

Skrining untuk PPD ditangani oleh dokter tetapi ada cara untuk menentukan apakah Anda seorang kandidat. Setelah didiagnosis, rencana perawatan diberikan sesuai dengan keparahan kondisi Anda. Pada akhirnya, terserah pada Anda untuk mendapatkan dukungan dan perawatan yang Anda butuhkan untuk mengatasi gangguan ini dan kembali menjalani kehidupan yang sehat dan bahagia bersama keluarga dan teman-teman Anda.

Pengobatan Depresi Pascapersalinan

Pengobatan depresi pascapersalinan bervariasi tergantung pada kebutuhan individu. Beberapa wanita ingin menyusui sehingga timbul kekhawatiran tentang minum obat yang akan masuk ke ASI mereka. Wanita lain mengalami hal yang sangat parah depresi dan kecemasan pascapersalinan bahwa penggunaan obat diperlukan. Perawatan depresi pascapersalinan meliputi:

• Penyuluhan - Terapi dan berhubungan dengan ibu lain dapat mengurangi kecemasan berurusan dengan bayi baru lahir. Spesialis laktasi dapat membantu masalah menyusui dan terapi keluarga dapat membantu memudahkan transisi ke gaya hidup baru.
• Antidepresan - Seperti pada gangguan depresi utama lainnya, obat antidepresan adalah perawatan umum. Berbagai antidepresan dapat digunakan, beberapa dengan sedikit risiko bagi bayi.
• Terapi hormon - Suplemen sementara beberapa hormon yang telah turun sejak melahirkan dapat memudahkan transisi fisik dan gejala depresi. Risiko penuh dari perawatan ini tidak diketahui, karena kurangnya penelitian di bidang ini.

Dalam kasus depresi postpartum yang sangat parah, seperti psikosis pascapartum, obat yang lebih agresif atau terapi elektrokonvulsif dapat digunakan. Perawatan ini sering diberikan secara rawat inap.

Jika Anda hidup dengan depresi, silakan baca artikel kami sumber daya dan informasi depresi online dan kunjungi dokter Anda.

referensi artikel