Rumah untuk Liburan: Pembersihan 101
Liburan ada di tangan kita, dan begitu juga tekanannya. Cukup sulit untuk menjadi orang dewasa dengan gangguan kekurangan perhatian atau seorang ibu dengan ADHD selama sisa tahun ini, tetapi pada waktu liburan, stres dan kecemasan kita, terkadang dipicu oleh blues musiman, sering kali meningkat ke titik di mana kita tidak bisa menikmati kebersamaan dengan keluarga kita karena kita begitu sibuk membersihkan dan mempersiapkan pertemuan keluarga atau merencanakan pesta. Dua hal yang perlu diingat:
- Anda bukan Martha Stewart! Tidak seorang pun dari kita.
- Kamu bukan ibumu! Satu generasi atau lebih yang lalu, banyak wanita tinggal di rumah penuh waktu dan tidak perlu mengumpulkan anak-anak mereka dari satu aktivitas ke aktivitas lainnya. Cukuplah untuk mengatakan, era itu sudah berakhir.
Jadi, bukannya merasa kewalahan musim liburan ini, dapatkan dengan program - yang di bawah ini.
Trik De-Cluttering Black Bag
Pada bulan November - dan mungkin lagi pada bulan Desember - menetapkan tujuan de-kekacauan
rumah Anda dalam satu jam. Menyediakan semua orang di keluarga, termasuk anak-anak, dengan kantong sampah hitam dan kotak bahan makanan, dan minta mereka menyimpan barang-barang yang tidak diinginkan atau tidak dibutuhkan ke dalamnya.Gunakan tas dan / atau kotak terpisah untuk setiap kamar - beri label dengan selotip dan spidol hitam, sehingga Anda tahu dari kamar mana barang-barang itu berasal.
Gunakan kotak untuk mengelola dokumen atau benda rapuh yang mungkin rusak jika dilemparkan ke dalam kantong sampah.
Tempatkan kantong berlabel di area penyimpanan ruang bawah tanah atau garasi Anda untuk diambil begitu liburan telah selesai.
Jadikan sebagai resolusi Tahun Baru Anda untuk mengatur, memberikan, atau membuang masing-masing item yang dikantongi.
[Klik untuk Membaca: Kemungkinan Menghilangkan Stres Liburan - Dan Itu Dimulai Di Sini]
Tips Langkah-demi-Langkah: Countdown Satu Minggu
Setelah de-cluttering, memecah pembersihan rumah dan menghias menjadi potongan yang bisa dilakukan. Setiap "potongan" harus menghabiskan waktu tidak lebih dari satu jam. Periksa dari daftar setelah selesai.
- 7 Hari Keluar: Kumpulkan dan cuci piring saji untuk liburan, mangkuk, piring, dan peralatan makan untuk pesta besar.
- 6 Hari Keluar: Buat ruangan di lemari es untuk hidangan liburan.
- 5 Hari Keluar: Cuci seprai, handuk, dan kain muka yang dibutuhkan tamu. Susun di kamar tempat mereka akan digunakan.
- 4 Hari Keluar: Vakum dan debu di lantai atas (karpet lantai atas tidak akan punya waktu untuk menjadi kotor lagi); tingkat utama debu.
- 3 Hari Keluar: Bersihkan semua kamar mandi. Mulailah dengan yang akan digunakan para tamu (lakukan kamar mandi utama yang terakhir).
- 2 Hari Keluar: Vakum dan debu di lantai bawah; dapur bersih (Anda akan melakukan pembersihan menit terakhir saat liburan).
- 1 Hari Keluar: Keranjang sampah kosong. Lakukan perjalanan de-cluttering menit terakhir melalui rumah dengan kantong sampah hitam.
Sebelum perusahaan tiba, bersihkan lantai utama dan basahi lantai dapur (simpan ini untuk yang terakhir, tepat sebelum tamu Anda tiba).
Penghemat Waktu Liburan
Jangan buang waktu yang berharga menyetrika taplak meja yang keriput - membuangnya ke dalam pengering, kemudian menghilangkan kerutan dan menaruhnya di atas meja.
Untuk memberikan suasana instan, beli beberapa pot poinsettia dan letakkan di aula masuk, ruang tamu dan ruang makan, dan kamar mandi tamu. Aturlah lilin pilar putih polos (lebih kecil kemungkinannya untuk menetes atau terbalik dari pada lilin yang mengecil) di atas piring warna-warni. Jangan lupa untuk mengaturnya di sekitar perapian, di aula, dan di ruang bedak.
Alih-alih menyeka oven yang kotor, cukup bersihkan pintunya dengan pembersih oven (toh, itulah yang akan dilihat kebanyakan orang).
Ketika perusahaan tiba tanpa pemberitahuan, ciptakan suasana meriah dengan memasukkan salah satu plug-in yang harum ke dalam outlet, menyalakan lilin, dan memakai CD favorit lagu-lagu liburan.
[Baca Ini Selanjutnya: Panduan Bujukan untuk Menjamu Liburan]
Diperbarui pada 12 Desember 2019
Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat terpercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.
Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.