Stigma dan Pengungkapan: Hidup Secara Terbuka dengan Penyakit Mental

Saya memiliki banyak pengalaman dengan topik ini belakangan ini, karena saya baru didiagnosis sekitar 5 tahun. Saya benar-benar gagal ketika saya pertama kali "keluar," karena saya panik dan terlalu intens. Ini mengasingkan banyak orang, jadi saya mencoba metode baru. Ketika saya benar-benar melakukan sesuatu yang bukan perilaku Anda sehari-hari, saya hanya mengatakan, misalnya, "Saya tidak bisa mengingat barang saya ketika pergi jika saya fokus pada sesuatu yang lain, seperti Anda berbicara. Jadi beri aku waktu sebentar untuk mengumpulkan semuanya. "Tentu saja, diagnosis saya hanya ADD, dan mungkin lebih sulit dengan diagnosis lain. Terima kasih! Topik ini sangat penting.

Apakah untuk mengungkapkan status psikiatris seseorang adalah keputusan penting yang harus diambil karena pengungkapan dapat benar-benar mengasingkan orang. Tapi itu juga bisa membuat orang lebih dekat dengan Anda, mereka yang memiliki kekuatan untuk menangani kebenaran. Saya membuat film, "Gila Seni", baru-baru ini sekitar tiga orang di sini di California didiagnosis dengan skizofrenia dan bagian dari itu adalah jujur diskusi di antara dua individu tentang keterasingan dan kesepian yang bisa datang dari benar-benar "keluar" tentang menjadi mental Saya akan. Situs web filmnya adalah www.crazyartonline.com Menjadi "keluar" menciptakan komunitas yang sama sekali baru.

Halo Becky... Terima kasih telah membuka diskusi tentang topik yang sangat penting ini. Ya, Anda benar ketika mengatakan, "Pengungkapan mungkin tidak untuk semua orang, dan ini merupakan keputusan individu." Juga, bagaimana hal akan berubah jika kita hanya mengecualikan label stigma. Saya telah banyak memikirkan pilihan saya TIDAK untuk mengungkapkan dan saya punya banyak alasan mengapa saya membuat pilihan itu. Namun, saya percaya sebagian besar orang tidak memerlukan pengungkapan saya, karena banyak "melihat" dan "mendengar" petunjuk verbal bahwa saya memiliki penyakit. Penyakit saya tidak mendefinisikan saya; Saya tidak mengatakan: Halo saya Keith dan saya memiliki penyakit emosional, penyakit saya adalah sesuatu yang saya pilih untuk dikelola secara proaktif dalam berbagai cara. Saya tidak lagi memiliki "kebutuhan" untuk keintiman di tempat kerja, atau untuk validasi eksternal, jadi pengungkapan bagi saya tidak perlu. Bagaimanapun saya mengagumi kesediaan Anda untuk membuka ini untuk diskusi, dan Anda membuat video ini. Saya juga mengagumi kesediaan Anda untuk menantang stigma di tempat kerja. Kepp berjuang melawan yang baik... memiliki minggu damai teman terkasih ~

Posting ini penuh dengan emosi yang ditenun dengan hati-hati melalui fakta-fakta yang tak terbantahkan. AKU MENYUKAINYA. Saya sangat setuju dengan pemikiran Anda di akhir video, mengatakan bahwa jika kita malu dengan siapa kita dan apa yang kita lalui, bagaimana kita bisa berharap orang lain akan berbeda? Pengungkapan saya membawa banyak orang yang mendukung ke dalam hidup saya dan membantu saya jauh lebih dari saya hanya meringkuk sendirian dengan ketakutan saya pada apa yang orang lain pikirkan. Saya pasti merekomendasikannya, sekeras itu. < 3

Saya seorang penderita skizofrenia yang berfungsi sangat tinggi. Sebagian hidup saya terbuka, dan sebagian hidup saya ditutup. Saya tinggal di kota kecil di mana semua orang mengenal semua orang. Saya tidak ingin mempermalukan keluarga saya dengan informasi ini. Saya cenderung berpikir beberapa orang yang tahu tentang hal itu tidak benar-benar percaya saya mendengar suara sepanjang waktu. Mungkin suatu hari nanti saya bisa memberi tahu semua orang, tetapi sampai saat itu saya kira saya akan terpecah di antara keduanya.

Kadang-kadang saya terbang dengan semangat saya sendiri dan kadang-kadang sepertinya saya kehilangan koneksi yang telah saya terima melalui konsep rahmat saya. Saya suka menciptakan sesuatu, dan sekarang menemukan tulisan menjadi cara terbaik saya untuk berhubungan dengan siswa, keluarga dan teman. Pada gilirannya, ini adalah cara saya mengungkapkan kepercayaan saya, iman saya dan harapan saya. Puisi terbaru saya berjudul The Bridge. Itu ada di dinding facebook saya dan saya akan senang untuk seseorang dengan kemampuan menulis dan semangat untuk mengomentarinya. Saya pikir pesan ini adalah pengingat yang kuat untuk orang lain tentang semangat keberanian. Becky terima kasih!