Rasa Bersalah Bipolar Bahkan Ketika Tragedi Terjadi

Seperti elang laut di leher saya, rasa bersalah bipolar selalu ada. Rasa bersalah berasal dari perasaan menjadi beban bagi orang lain untuk memikirkan: "Mengapa saya mengoceh tentang gangguan bipolar ketika orang-orang diledakkan?"

Rasa Bersalah dan Tragedi Bipolar

Ketika peristiwa tragis terjadi, seperti serangan teroris baru-baru ini di Manchester, saya mendapatkan emosi yang campur aduk. Tentu saja, Saya sangat terluka dan simpatik terhadap semua yang terlibat, tetapi saya juga merasa bersalah untuk saya diagnosis bipolar 2.

Bahkan ketika menulis kalimat itu saya merasa egois, seolah-olah perasaan saya harus menjadi perhatian ketika tragedi sejauh ini terjadi. Ini bukan dengan niat egois, tetapi kepedulian yang tulus bagi kita dengan kondisi kesehatan mental yang mempertanyakan perjuangan kita ketika dihadapkan dengan bencana eksternal.

Dalam video ini, saya menghadapi perasaan bersalah tentang hidup dengan gangguan bipolar 2 dan bagaimana mengubah keraguan diri itu menjadi sesuatu yang bermanfaat bagi semua orang.

Ketika Anda mendengar tentang peristiwa dahsyat yang terjadi di dunia kita, apakah Anda merasa bersalah atas perjuangan Anda hidup dengan gangguan bipolar 2? Silakan bagikan pengalaman dan pemikiran Anda di bagian komentar di bawah ini atau lakukan video tanggapan dan kirimkan ke [email protected].