Mengatasi Ledakan DMDD Anak Anda dan Setelahnya

Gangguan disregulasi suasana hati yang mengganggu (DMDD) ledakan meletus beberapa kali seminggu karena seorang anak dengan DMDD terus-menerus marah dan mudah tersinggung. Ledakan DMDD adalah amukan yang jauh dari proporsional dengan situasi. Sebagai orang tua, mereka sulit ditonton, tetapi mencegah mereka sepertinya tidak mungkin. Menjaga semua orang di keluarga aman adalah prioritas, dan ketika semuanya berakhir, ledakan DMDD membuat keluarga Anda kelelahan secara emosional.

Tanda-tanda Awal Ledakan Disorder Disorder Mood Disruptive

Ledakan DMDD tidak selalu dapat diprediksi, tetapi saya sudah mulai memperhatikan tanda-tanda peringatan dini pada anak saya. Misalnya, miliknya gejala attention-deficit / hyperactivity disorder (ADHD) jalan naik. Dia mondar-mandir, berbicara lebih keras, dan menjadi lebih mengganggu. Dia tidak suka disentuh dan suaranya terlalu keras untuknya. Yang terpenting, sifat lekas marahnya menembus atap. Segala yang kami lakukan membuatnya gelisah. Dia mungkin memiliki ledakan kecil di mana dia akan berteriak atau mengancam, tetapi pada saat-saat awal, dia masih bisa menghentikan dirinya sendiri sebelum menjadi lebih buruk.

Mencegah Ledakan DMDD Penuh

Begitu saya perhatikan tanda-tanda awal ini, ada beberapa hal yang saya coba. Pertama dan terutama, menggunakan gangguan. Kadang-kadang, jika saya melemparnya keluar jalur dengan video game atau percakapan positif, saya bisa membuat anak saya melupakan apa yang membuatnya marah. Di program musim panasnya, mereka berbicara tentang anjing yang kita asuh karena dia bersemangat tentang hal ini. Fidgets bekerja di sekolahjuga, untuk membuatnya fokus di tempat lain.

Jika itu tidak berhasil, langkah selanjutnya adalah menghapusnya dari area tersebut. Sedihnya, salah satu pemicu terbesar putra saya adalah saudara perempuannya, jadi kami banyak memisahkan mereka (Saudara kandung Anak-anak dengan Penyakit Mental). Di lain waktu, dia hanya membutuhkan ruang yang tenang karena dia terlalu bersemangat. Di sekolah, dia akan pergi ke kantor perawat untuk camilan, ke ruang sensorik, atau dia akan berjalan-jalan dengan orang pendukung yang tersedia.

Di Tengah Ledakan DMDD

Hanya ada dua opsi untuk anak saya ketika ledakan DMDD penuh terjadi: isolasi dan memanggil bantuan.

Kami segera membawa anak saya ke tempat yang aman (biasanya kamarnya) dan membiarkannya pergi. Dia bisa berteriak, bersumpah, melempar barang, dll, tanpa menyakiti orang lain. Kami menghilangkan benda berbahaya dan, terkadang, seluruh perabot. Secara umum, kami menjaga kamarnya jarang. Dia memiliki beberapa mainan dan buku di sana, tetapi semua yang lain ada di daerah lain sehingga kamarnya adalah tempat yang aman tidak peduli kapan ledakan itu terjadi.

Biasanya, dengan DMDD, ledakan berlangsung selama 20 menit atau lebih. Jika anak saya berjalan selama satu jam, saat itulah kami memanggil garis krisis lokal kami. (Cara Menemukan Layanan Kesehatan Mental di Area Andadapat membantu, tetapi Anda akan menginginkan nomor yang tepat sebelum ledakan DMDD berikutnya.) Di masa lalu, kami membawanya ke rumah sakit karena ia cukup kecil untuk menampung di dalam mobil. Dia terlalu besar untuk itu sekarang. Jika dia memiliki ledakan DMDD tingkat rumah sakit lain, kita harus menelepon 9-1-1. (Itu ide yang meresahkan, dan topik untuk posting lain.)

Mengatasi Dampak dari Ledakan DMDD

Setelahnya, Anda tidak tahu apakah akan menghukum atau menghibur anak Anda (Anak-anak dengan Penyakit Jiwa Memerlukan Disiplin yang Bijaksana). Setelah semua, ledakan melibatkan semua yang biasanya Anda akan menghukum (bersumpah, merusak properti, dll). Anak-anak dengan DMDD sering merasa menyesal setelah mereka tenang. Sebagai orang tua, ledakan menyebabkan perasaan campur aduk. Saya tahu itu penyakit mental dan tidak sepenuhnya dalam kendali anak saya, jadi apa gunanya menghukumnya jika ia tidak sengaja melakukannya? Apa yang diajarkan padanya, jika dia tidak dihukum karena perilaku yang merusak? Akankah dia mengetahui perilaku itu baik-baik saja?

Anak saya sudah cukup tua sekarang sehingga kita dapat membicarakan diagnosa dan apa yang ada atau tidak dalam kendalinya. Kami membahas opsi untuk mencegah ledakan DMDD dan perilaku yang mengarah padanya. Saya mengatakan kepadanya bahwa saya dapat memaafkan perilaku itu tetapi saya berharap dia akan bekerja mempelajari cara mengelolanya di masa depan. Seiring bertambahnya usia, dan kontrol impuls meningkat, ia lebih mampu menghentikan perilaku sekitar satu kali dalam 10 kali - yang merupakan satu lebih dari yang seharusnya. Jadi, inilah harapan agar semakin baik saat kita melangkah.