Mengapa Anda Membutuhkan Bliss Book dan Cara Memulai Satu

Apa itu buku kebahagiaan? Ini berkembang dari pelatihan yang baru-baru ini saya ambil yang menugasi pembuatan buku sesumbar. Entri mensyaratkan setidaknya satu hal setiap hari yang saya banggakan. Saya akui, pada awalnya saya menemukan ini dibuat-buat. Pengungkapan penuh: Saya masih tidak melakukannya setiap hari seperti yang saya inginkan, tetapi saya sudah mengambilnya, menyebutnya sebagai buku kebahagiaan sebagai gantinya.

Inilah yang bisa berguna tentang buku kebahagiaan: Setiap kali otak Anda mengatakan hal-hal buruk tentang Anda, Anda bisa melatih kembali otak Anda dengan melihat kembali prestasi Anda. Buku kebahagiaan mencakup segala sesuatu dari yang sederhana atau kemenangan kecil (Seperti membuka pintu untuk orang asing) ke acara besar (seperti berhasil melewati dan belajar dari perpisahan yang mengerikan).

Semakin banyak Anda mengisi buku Anda, semakin sulit untuk mengabaikan bagian besar diri Anda selama masa perjuangan. Juga, ketika Anda mulai mencari hal-hal yang Anda banggakan setiap hari, Anda mungkin akan mengambil tindakan yang lebih mengagumkan dari biasanya!

Lebih Banyak Pikiran Tentang Bliss Blooks

Lihat video ini untuk pemikiran lebih lanjut tentang buku-buku kebahagiaan.