Penampilan Anak dan Gangguan Makan:

Siapa pun yang berpikir bahwa masyarakat menekan perempuan untuk hidup sesuai dengan citra kita harus memikirkan apa yang harus kita lakukan untuk mempertahankan citra itu. - Supermodel Carol Alt

Dengan rawat inap baru-baru ini dari Mary-Kate Olsen untuk gejala anoreksia nervosa, masyarakat mulai memeriksa fenomena luas ini. Mengapa seseorang yang tampaknya memiliki dunia di ujung jarinya berhenti makan? Mengapa gangguan makan merupakan masalah? Apakah pemain muda lebih berisiko terhadap masalah citra tubuh daripada orang dewasa?

Kaitan Antara Pelaku dan Gangguan Makan

Dunia telah kehilangan banyak wanita berbakat karena gangguan makan termasuk penari Balet Boston Heidi Guenther, pesenam Olimpiade Christy Henrich dan penyanyi Karen Carpenter. Selain itu, banyak pemain terkenal telah berbicara di depan umum tentang penderitaan yang mereka alami sebagai akibat dari gangguan ini: aktris Tracey Gold, penyanyi Paula Abdul, pembawa acara talk show Oprah Winfrey, aktris Ally Sheedy, idola remaja '60 -an Sandra Dee dan aktris Courtney Thorne-Smith, untuk menyebut beberapa.

Pakar psikologi menemukan bahwa banyak ciri kepribadian yang membuat anak-anak hebat atlet atau pemain adalah karakteristik yang sama yang membuat mereka lebih rentan makan gangguan; yang paling umum: perfeksionisme; keinginan untuk menyenangkan; kemampuan untuk mengabaikan rasa sakit dan kelelahan; obsesi dan keinginan yang membara untuk mencapai tujuan mereka. Ketika Anda menambahkan ke dalam campuran harapan fisik sulit di televisi, film, dan atletik profesional menjadi sangat tipis, Anda memiliki resep untuk bencana. Studi telah menunjukkan bahwa tingkat anoreksia nervosa pada kelompok ini adalah sepuluh kali lipat dari populasi umum dan sebagian besar disebabkan oleh profesi ini di mana ketipisan merupakan prasyarat untuk sukses.

Apa yang normal

Menurut Eating Disorder Awareness and prevention (EDAP), ada tiga tanda bahaya yang harus diwaspadai oleh orang tua yang dapat membantu menunjukkan perilaku kelainan makan di masa depan: ketidakpuasan tubuh, perilaku diet, dan dorongan untuk melakukannya kekurusan.

Selama percepatan pertumbuhan remaja normal, lemak tubuh wanita muda meningkat 125%, dibandingkan dengan massa tubuh kurusnya, yang hanya meningkat 42%. Jenis perubahan normal dalam fisiologi ini bisa membuat panik remaja serta orang tua, agen, manajer, dan pelatih mereka. Seringkali, pada usia yang sangat penting inilah anak perempuan cenderung mencoba diet pertama mereka. Berhati-hatilah - ini sering merupakan awal dari gangguan makan.

Masalah dengan Diet

Penelitian telah menunjukkan bahwa risiko mengembangkan kelainan makan 8 kali lebih tinggi dalam diet daripada anak perempuan yang tidak melakukan diet 15 tahun. Meskipun diet telah diperkirakan memiliki tingkat kegagalan 95%, telah diperkirakan bahwa setengah dari semua wanita Amerika melakukan diet pada waktu tertentu. Jadi yang biasa adalah diet di masyarakat kita sehingga satu penelitian di San Francisco melaporkan bahwa 50% anak perempuan berusia 8 tahun menggunakan diet. Walaupun pernah diyakini bahwa ini adalah masalah yang dominan mempengaruhi gadis remaja kulit putih, telah terbukti bahwa orang yang tidak sehat sikap dan praktik makan yang berkontribusi terhadap masalah ini mempengaruhi hampir semua etnis, jenis kelamin dan kelas, terlepas dari usia atau lokasi.

Ada banyak teori yang menjelaskan mengapa diet menyebabkan hilangnya kontrol dengan makanan dan makan berlebihan. Banyak ahli teori percaya bahwa ketidakmampuan pelaku diet untuk mengelola lonjakan kelaparan yang kuat membuatnya rentan terhadap perilaku makan yang tidak menentu dan kebiasaan makan yang berlebihan. Para peneliti telah menemukan semakin besar tingkat pengekangan makanan, semakin parah patologi makannya.

Selain menurunkan tingkat metabolisme dieter, atau dengan kata lain - memperlambat kemampuannya untuk membakar kalori, penelitian telah mengungkapkan bahwa perubahan metabolisme memiliki dampak yang mendalam pada otak. Bagi 4% populasi yang memiliki kecenderungan biologis untuk mengembangkan kelainan makan, ini adalah awal dari kelainan makan yang serius.

Gambar Media

Remaja saat ini berisiko lebih tinggi daripada generasi sebelumnya. Mereka dibombardir oleh gambar standar kecantikan yang tidak realistis di televisi, internet, majalah, dan film. Pesan yang diberikan remaja saat ini adalah kecantikan dan ketipisan dapat mengubah hidup Anda. Saksikan setiap episode pertunjukan seperti "The Swan" dan Anda akan mulai mempercayainya juga.

Penelitian telah menunjukkan ada korelasi langsung antara seberapa banyak paparan seorang wanita terhadap media kontemporer dan frekuensi makan gejala kelainan yang dialaminya. Satu studi di mana wanita melihat slide model kelebihan berat badan, rata-rata, dan tipis menemukan paparan model tipis menghasilkan harga diri yang lebih rendah dan penurunan kepuasan berat badan.

Dalam budaya lain, tingkat gangguan makan telah meningkat dalam korelasi langsung dengan masuknya ekspor Amerika, seperti program televisi dan film fitur, yang membawa konsep-konsep baru kecantikan dan feminitas serta pakaian Barat, yang diarahkan pada sosok yang lebih ramping.. Misalnya, di Fiji setelah terpapar televisi Amerika hanya tiga tahun, remaja Fiji yang belum pernah sebelumnya telah terkena budaya Barat mengalami perubahan signifikan dalam sikap dan perilaku mereka terhadap makanan dan tubuh gambar. Dalam budaya ini di mana komentar seperti "Anda terlihat gemuk hari ini" pernah dianggap sebagai pujian, standar daya tarik berubah. Akibatnya risiko remaja untuk gangguan makan dua kali lipat menjadi 29%, 15% anak perempuan sekolah menengah mulai muntah untuk kontrol berat badan (lima kali lipat meningkat), 74% remaja Fiji mengatakan bahwa mereka merasa `terlalu besar atau terlalu gemuk 'setidaknya beberapa waktu, dan 62% mengatakan mereka telah berdiet di masa lalu bulan.

Yang Dapat Anda Lakukan

Ada banyak yang bisa Anda lakukan sebagai orangtua. Untuk mulai dengan, setiap orang tua perlu melihat tanda-tanda peringatan gangguan makan: perubahan dramatis dalam berat badan, ritual di sekitarnya makan, menghindari makanan, sering pergi ke kamar mandi setelah makan, mengenakan pakaian longgar, suhu tubuh rendah, konstan, dan suasana hati yang dramatis bergeser. Adalah penting bahwa Anda mendorong penerimaan tubuh dan mencegah perilaku diet. Mengajari anak Anda cara mendengarkan tanda-tanda tubuhnya seperti rasa lapar, haus dan kenyang adalah pelajaran penting. Sangat penting bahwa Anda bekerja melalui masalah makanan dan citra tubuh Anda sendiri sehingga Anda bisa menjadi model perilaku sehat untuk anak-anak Anda, yang pada akhirnya merupakan salah satu alat terbaik yang dapat Anda berikan mereka.

lanjut: Bisakah Anda Membina Anak Gangguan Makan?
~ perpustakaan kelainan makan
~ semua artikel tentang gangguan makan