Mengapa Blogging Meningkatkan Kesehatan Mental Saya

February 07, 2020 01:05 | Laura Collins
click fraud protection

Ketika keluarga kami jatuh pada apa yang saya anggap sebagai "lubang kelinci" perawatan kesehatan mental, ada dua hal yang paling saya inginkan: informasi dan persahabatan. Saya ingin memahami penyakit dan perawatannya, dan saya ingin tidak merasa sendirian.

blogBlogging, bagi saya, menawarkan keduanya. Di dunia blogger yang berkembang, informasi dibagikan secara waktu nyata dan dengan keterampilan yang meningkat. Semakin banyak orang tua melangkah maju untuk berbagi akun anekdotal dan bertukar tautan ke data dan penelitian nyata. Dunia perawatan juga membuang jarak klinis dan berbicara langsung kepada publik. Para blogger ini tidak hanya berbicara, mereka mendengarkan dan merespons pembaca mereka. Pembaca menantang, menginformasikan, dan memulai arahan baru. Saya semakin optimis bahwa perawatan kesehatan secara umum, dan perawatan kesehatan mental khususnya, akan diubah oleh rangkaian percakapan baru ini. Keterbukaan dan pertukaran blogging berfungsi sebagai komunitas dan pertukaran informasi yang berkelanjutan - memenuhi kedua harapan saya untuk orang tua yang menghadapi penyakit dalam keluarga.

instagram viewer

Saya adalah seorang penulis sebelum saya memasuki dunia advokasi kesehatan mental. Memulai blog agak menakutkan. Saya tidak lagi memiliki editor antara saya dan pembaca. Saya bergantung pada kebaikan editor salinan untuk menjaga saya dari kesalahan konyol saya sendiri, dan editor sebagai pandangan publik pertama yang bijak. Saya juga tidak terbiasa mendengar langsung dari publik - seringkali secara anonim. Ini memaksa saya untuk mengambil komentar untuk konten mereka dan bukan oleh kredensial koresponden.

Dalam tahun-tahun blogging saya, saya telah menemukan teman, informasi, dan telah dimintai pertanggungjawaban dengan cara yang pada awalnya tidak saya antisipasi dan sekarang saya menemukannya sebagai bagian tak terpisahkan dari hidup saya. Saya banyak keluar dari membaca blog dan dari komentar pembaca saya.

Saya sangat menantikan untuk menjadi blogger untuk HealthyPlace. Kesempatan untuk berbicara dengan dan dengan komunitas dengan pandangan yang lebih luas tentang kesehatan mental adalah penting, terutama karena gangguan Makan telah sering pergi di jalan mereka sendiri pemikir dan advokat. Saya percaya kesehatan mental dan penyakit mental memiliki jauh lebih banyak kesamaan daripada perbedaannya dan kita semua dapat mengambil manfaat dari saling memahami dan berbagi informasi. Tidak semua dalam komunitas gangguan makan merasa nyaman untuk melihat ED dalam kategori yang sama seperti bipolar dan ADHD dan autisme, tetapi saya melakukannya. Tidak semua di dunia kesehatan mental yang lebih besar menyambut gangguan makan sebagai topik baik - tapi saya harap mereka akan melakukannya. Semoga blog ini menjadi jembatan. Saya berharap dapat mengenal komunitas di sini, dan bergabung dengan percakapan. Suatu kehormatan berada di sini!