Dampak Orangtua Reaktif pada Kontrol Diri Anak
Pelajari bagaimana menjadi orang tua yang reaktif (orang tua dengan kurangnya kontrol diri) berdampak pada kontrol diri anak.
Kebanyakan orang tua menerima kenyataan bahwa pengendalian diri adalah salah satu pilar terpenting dari masa kecil yang bahagia dan disesuaikan dengan baik. Tanpa dasar ini, stabilitas emosi anak-anak mudah diguncang oleh provokasi teman sebaya, cedera harga diri, kritik, dan sejumlah "ketukan keras" lainnya yang membantu membangun ketahanan pada anak-anak. Namun, beberapa orangtua mengabaikan salah satu unsur paling penting dalam membangun fondasi emosional dan sosial ini: kontrol diri orangtua. Alih-alih membuat model pengekangan yang tepat ketika dihadapkan dengan anak-anak reaktif, orang tua reaktif kehilangan ketenangan mereka. Pola asuh reaktif tidak berfungsi untuk mengajarkan kontrol diri anak.
Bagaimana Gaya Parenting Reaktif Berkaitan dengan Kontrol Diri pada Anak
Jika istilah "orang tua reaktif" menggambarkan Anda atau seseorang yang bersama orang tua Anda, baca:
Pola asuh reaktif sering berakar pada masa kanak-kanak. Rasa frustrasi sehari-hari dalam membesarkan anak-anak menguji kesabaran semua orang tua dan dapat "membuka jendela" ke masa kecil seseorang. Jika orang dewasa dibesarkan dengan gaya pengasuhan otoriter yang memerlukan intimidasi dan ketakutan, praktik-praktik ini mungkin satu-satunya respons yang tersedia ketika emosi memanas. Alih-alih repertoar pengasuhan yang menekankan komunikasi dua arah orang tua-anak, keamanan, dan koreksi diri, orang tua menggunakan teriakan dan hukuman. Mereka yang menyadari efek buruk dari pengasuhan anak ini terhadap anak-anak bersedia mempertimbangkan pilihan lain.
Identifikasi hot spot pengasuhan Anda agar siap menghadapi "pendinginan cepat". Salah satu cara untuk menciptakan jalur pengasuhan anak yang baru adalah dengan berfokus pada perilaku anak apa yang memicu reaksi panas Anda. Ini mungkin termasuk kurangnya kepatuhan, penganiayaan saudara kandung, penghinaan verbal / nonverbal, atau penolakan yang disengaja. Terimalah bahwa perilaku ini adalah bagian dari perjalanan pengasuhan setiap orang dan bukan alasan untuk menjadi orangtua yang terlalu panas. Kembangkan rencana tiga langkah untuk diikuti ketika hot-spot terlihat: A untuk kesadaran, B untuk bernapas dalam-dalam, dan C untuk merespons dengan tenang.
Berusaha untuk merespons sebagai pelatih orang tua daripada orang tua polisi. Orangtua polisi menekankan hukuman dan ancaman sebagai alat utama disiplin mereka. Ketika orang tua masuk ke peran pembinaan, perilaku bermasalah dipandang sebagai peluang untuk membantu anak mengoreksi diri. Rencana permainan mencakup mengajak anak-anak untuk mengekspresikan sisi mereka, mengekspresikan pemahaman tentang pandangan mereka, menggambarkan konsekuensi perilaku bermasalah, dan menawarkan alternatif. Ingatlah bahwa mengekspresikan pemahaman tidak sama dengan kesepakatan, dan ketika menjelaskan Konsekuensinya, penting untuk menekankan efek perilaku buruk terhadap kepercayaan, hak istimewa, dan sambutan kejutan.
Tawarkan nada suara dan kata-kata yang tenang yang mempromosikan dialog dua arah. "Mari kita cari tahu bagaimana kita berdua bisa menyelesaikan masalah ini tanpa salah satu dari kita kehilangan ketenangan," adalah salah satu cara untuk memulai kerumunan pelatihan yang produktif. Pembukaan semacam ini cenderung meminimalkan sikap defensif anak, dan membuka jalan bagi orangtua untuk melakukannya menghindari perangkap umum pengasuhan reaktif: menuduh, menyalahkan, dan mengendalikan (yang lain ABC itu dihindari).
Ingatlah bahwa sebagian besar perilaku salah adalah pesan dan tugas orang tua adalah menerjemahkan makna sehingga komunikasi menjadi lebih jelas dan dapat diterima. Tekankan pentingnya berkomunikasi dengan nada, kata, dan tindakan yang tepat. Berkerumun dengan anak Anda secara berkala tentang masalah bahkan ketika mereka tidak terjadi untuk menunjukkan kepada mereka bahwa Anda belum melupakan kekhawatiran mereka dan bahwa Anda mengenali kemajuan mereka.
Setelah Anda berhenti menggunakan gaya pengasuhan reaktif, Anda akan menemukan kehidupan keluarga Anda tenang dan semua orang merasa lebih baik setelah beberapa saat.
