MENTAL HEALTH

Kecemasan, Hubungan dan Harga Diri: Kisah Cinta

February 07, 2020 Julia Banim

Kecemasan bisa terjerat dengan hubungan dan harga diri. Ini adalah hari Valentine minggu ini yang juga akan menandai ulang tahun enam tahun saya dan pasangan saya sebagai pasangan. Saya beruntung. Kami memiliki hubungan yang sangat dekat, setara dan bahagia. Namun, proses jatuh dan jatuh cinta it...

Lanjutkan Membaca

Tentang Julia Banim, Penulis 'Anxiety-Schmanxiety'

February 07, 2020 Julia Banim

Hai, nama saya Julia Banim dan saya adalah rekan penulis baru Kecemasan-Kecurangan. Saya seorang jurnalis yang berbasis di Manchester, Inggris. Membaca dan menulis telah lama menjadi tempat perlindungan bagi saya dari situasi sosial yang, memang, tidak pernah datang dengan mudah (Apa itu Gangguan...

Lanjutkan Membaca

Membaca Membantu Anda Mengatasi Kecemasan

February 06, 2020 Julia Banim

Membaca membantu saya mengatasi kecemasan saya. Buku telah lama menyediakan banyak kerinduan untuk melarikan diri bagi saya selama saya paling cemas kali. Itu selalu melegakan untuk berpikir bahwa dalam waktu beberapa saat, saya bisa mengatasi kecemasan dengan membaca. Membaca memungkinkan saya m...

Lanjutkan Membaca
instagram story viewer