Minggu Kesadaran Penyakit Mental

February 06, 2020 15:55 | Alistair Mcharg
click fraud protection

Ketika saya duduk untuk menulis Mengemudi yang Tak Terlihat pada tahun 1990 tidak ada cara bagi saya untuk mengetahui bahwa tindakan sembrono kesusastraan yang sederhana ini akan menjatuhkan saya jalur advokasi kesehatan mental akhirnya memuncak, 22 tahun kemudian, dalam kesimpulannya kalimat.

Begitulah kehidupan di tanah Whackadoomious. Sebelum menulis memoar bipolar pertama di alam semesta, saya telah bekerja keras untuk menjaga penyakit mental saya di bawah penutup, tersembunyi dari penduduk kota yang memegang garpu rumput yang menyambut orang-orang yang sakit mental dengan antusiasme yang sama seperti yang mereka lakukan selama tujuh tahun belalang. Menjadi publik sebagai beruang bipolar memberi saya apa yang saya sebut "pengakuan Tourette" - saya beralih dari "bibir tertutup" ke omong kosong bipolar.

Pada dasarnya, saya ingin mendidik masyarakat sebanyak mungkin dan, saya berani, bahkan menentang, ada di antara mereka yang memandang rendah saya. Saya memiliki sikap membunyikan klakson masam saat itu. Belakangan, saya benar-benar sampai pada titik di mana saya merendahkan diri dengan penembak persegi karena - tanpa penyakit mental sebagai guru - pengalaman hidup mereka, sejujurnya, tidak memadai dibandingkan dengan saya.

instagram viewer
Tapi itu hanya aku. Untuk setiap eksibisionis pasif-agresif yang menyimpan dendam, memberi makan kebiasaan, dan membenci tempat tidur, ada 100 bagus, pendiam Whackadoomian yang lebih memilih untuk pulih dan berusaha keras menuju kesehatan mental dalam anonimitas yang tenang dan kabur sandal. Saya ingin memperjelas bahwa saya tidak mengutuk siluman ini, tapi, dan ini adalah besar tapi, (hentikan itu), saya akan mengatakan bahwa - jika Anda ingin mengubah pikiran, memukul stigma, dan mendidik yang tidak begitu besar yang belum dicuci - dan saya tahu Anda melakukannya - cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan memberi contoh.

Jadikan diri Anda seorang guru, seorang model, dan tunjukkan kepada mereka bahwa orang-orang seperti kita - jujur ​​- sama seperti mereka. Mengutip Hemingway, “Hidup dengan baik adalah balas dendam terbaik.” Mengutip Napoleon, “Pembalasan adalah hidangan yang paling baik disajikan dingin. "Akhirnya, untuk memparafrasekan Taz Mopula," Karena Anda akan tetap cemburu, Anda mungkin juga cemburu dengan dirimu sendiri."

Gagasan Aksi untuk Kesadaran Penyakit Mental

Seperti yang Anda tahu, saya seorang pria yang praktis - masalah / solusi -. Jadi, ketika saya pertama kali mengetahui itu adalah Mental Illness Awareness Week, saya memikirkan beberapa item tindakan yang dapat memulai proses membangun pengetahuan.

  1. Telethon Memorial Day Penyakit Mental Tahunan - Dipandu oleh Charlie Sheen
  2. Kartu Perdagangan Penyakit Mental yang memuat profil orang-orang sakit mental terkenal dalam sejarah.
  3. “Halfway Home” - permainan papan yang didasarkan pada Monopoly di mana para pemain secara bergantian berusaha melarikan diri dari Halfway House sehingga mereka dapat mengembalikan keluarga mereka yang tidak berfungsi.
  4. America's Got Illness! Dalam penghormatan kepada American Idol ini, para kontestan yang sakit mental akan menjawab pertanyaan dan hakim selebritas yang terganggu akan mencoba menebak penyakit mereka.

Sebagus ide-ide ini, saya masih akan dengan saran nomor satu. Jadikan jam tangan publik yang berombak stigma saat Anda bangkit dari abu dan menikmati kehidupan yang lebih baik daripada mereka. Jika mereka mempelajari satu atau dua hal, bagus. Jika tidak, yang utama adalah - Anda baik-baik saja tanpa mereka.