Bagaimana Mendukung Seseorang Dengan Binge Eating Disorder

February 06, 2020 11:09 | Bintang Labranche
click fraud protection
Mempelajari cara mendukung seseorang dengan gangguan pesta makan tidaklah mudah. Berikut adalah tips untuk mendukung seseorang dengan BED dan menghindari membuat kesalahan yang menyakitkan. Baca ini.

Saya menulis banyak untuk orang-orang yang memiliki gangguan makan pesta, tetapi bagaimana Anda mendukung seseorang dengan gangguan makan pesta? Sayangnya, tidak ada jawaban yang sulit dan cepat. Setiap orang adalah individu yang akan memiliki kebutuhan dan keinginan mereka sendiri. Tetapi bersikap hormat, mendengarkan, dan tidak menghakimi akan menjadi kunci memahami penyakit mental dari sudut pandang orang yang Anda cintai. Bagaimana mendukung seseorang dengan gangguan pesta makan adalah masalah yang sangat pribadi.

Bagaimana Saya Mendukung Seseorang Dengan Binge Eating Disorder Ketika Saya Tidak Tahu Bagaimana Bicara Dengan Mereka?

Ketika Anda ingin menunjukkan seseorang yang Anda dukung mereka, Anda mungkin ingin memulai Mempelajari cara mendukung seseorang dengan gangguan pesta makan tidaklah mudah. Berikut adalah tips untuk mendukung seseorang dengan BED dan menghindari membuat kesalahan yang menyakitkan. Baca ini.percakapan tentang gangguan pesta makan. Untuk melakukan ini, Anda harus selalu bertanya apakah orang itu merasa nyaman membicarakannya. Kadang-kadang orang akan membicarakannya sendiri dan Anda dapat mengajukan pertanyaan tentang bagaimana perasaan mereka atau bagaimana perawatan mereka berjalan (

instagram viewer
Perawatan Binge Eating Disorder). Tetapi jika tidak, tanyakan apakah mereka merasa nyaman membicarakan gangguan pesta makan mereka.

Jangan tersinggung jika orang tersebut mengatakan bahwa mereka tidak ingin membicarakannya. Mereka mungkin tidak siap, mereka mungkin masih memproses apa yang terjadi pada mereka, mereka mungkin saja bergulat dengan perasaan bersalah atau malu, atau tidak yakin apakah mereka bisa mempercayai Anda. Biarkan mereka tahu bahwa Anda terbuka untuk mendiskusikannya jika mereka ingin berbicara di masa depan dan Anda siap mendengarkan kapan pun mereka merasa nyaman.

Bagaimana Saya Mendukung Seseorang Dengan Binge Eating Disorder Dengan Apa yang Saya Lakukan?

Sekarang setelah Anda memulai percakapan, inilah saatnya untuk mendukung teman atau anggota keluarga Anda dengan gangguan pesta makan. Selalu pastikan untuk membiarkan orang yang Anda cintai berbicara. Jangan membuat percakapan ini tentang Anda dan pengalaman Anda. Beri mereka ruang yang aman untuk dibuka.

Bagaimana Anda Mendukung Seseorang Dengan Binge Eating Disorder Sambil Menghindari Kesalahan Umum?

Jadi, Anda ingin menunjukkan dukungan untuk orang yang Anda cintai dengan gangguan pesta makan, tetapi Anda tidak yakin melakukannya tanpa membuat kesalahan. Saya sudah menulis sebelumnya tentang troll perhatian, itu polisi makanan, dan tubuh retroaktif mempermalukan. Sepertinya ada sejuta cara untuk membuat kesalahan. Tetapi Anda dapat menghindari banyak dari ini jika Anda tetap menghormati dan memahami di garis depan pemikiran Anda.

Jika Anda melakukan kesalahan dan secara tidak sengaja melukai teman atau anggota keluarga Anda dengan gangguan pesta makan kemudian minta maaf, belajarlah darinya, dan lanjutkan. Tidak ada yang mengharapkan Anda menjadi sempurna. Tetapi ketika Anda membuat kesalahan, milikilah itu. Menunjukkan bahwa dukungan Anda berarti Anda bersedia mempelajari kebutuhan orang yang Anda cintai.

Temukan Bintang di Indonesia, Google+, dan seterusnya blog pribadinya.