Binge Eating Disorder: Rahasia yang Harus Anda Bicarakan

Ketika Anda memiliki gangguan pesta makan, salah satu cara gangguan Anda memanifestasikan mungkin melalui menjaga gangguan pesta makan rahasia. Terkadang itu menyembunyikan makanan Anda, di lain waktu mungkin mengambil bentuk yang lebih menipu, termasuk berbohong langsung tentang apa yang Anda makan, kapan atau berapa banyak. Sangat penting untuk menyadari bahwa menjaga rahasia dapat menjadi bagian dari gangguan pesta makan dan perlu ditangani dengan seorang profesional medis.

Bagaimana Anda Menjaga Binge Makan Gangguan Rahasia?

Menjaga gangguan pesta makan rahasia dapat terjadi dalam berbagai cara. Beberapa orang merasa tertekan saat makan dan tahu bahwa mereka makan terlalu banyak, terlalu cepat, dll. Terkadang ketika orang memainkannya pesta makan gangguan makan polisi dan berkomentar tentang makan atau tidak mengerti itu pesta makan gangguan adalah penyakit yang nyata, mereka bisa tidak mendukung, membuat penderita ingin menyamarkan perilaku mereka. Cara untuk menghindari komentar dan kritik ini dapat mencegah seseorang dari ingin mencari perawatan.

Ketika Saya Menjaga Pesta Makan Gangguan Rahasia

Menjadi milikku gangguan pesta makan adalah komorbiditas dengan saya gangguan bipolar, ketika datang untuk menyembunyikan penyakit kejiwaan, saya sudah sangat berpengalaman. Ketika saya masih muda, saya menyembunyikan bahwa saya aktif diet kelaparan. Ketika saya sampai pertengahan 20-an saya, saya binging tidak terkendali dan saya mulai menyembunyikannya juga.

Sebagian dari itu adalah bahwa saya menyangkal berapa banyak berat yang saya dapatkan dan seberapa jauh saya berada di luar kendali. Di antara siklus berat saya dan diet kelaparan, saya tidak benar-benar tahu apa kebiasaan makan rata-rata. Kebiasaan makan saya adalah milik saya dan membuat saya kelaparan, lapar, dan segala sesuatu di antaranya benar-benar normal bagi saya.

Apa yang Salah dengan Menjaga Rahasia Pesta Makan?

Masalah dengan menjaga gangguan pesta makan rahasia adalah bahwa Anda tidak bisa mendapatkan bantuan untuk itu jika Anda tidak tahu apa yang Anda hadapi. Butuh saya mencapai yang nyata titik rendah dalam gangguan makan pesta saya untuk menerima kenyataan bahwa ini tidak baik, dan saya perlu melakukan sesuatu tentang itu.

Jika Anda mengalami gejala gangguan makan pesta dan menderita karena apa yang Anda alami, pikirkan tentang berbicara dengan seorang terapis gangguan pesta makan atau dokter. Ingatlah bahwa ada sumber daya di luar sana untuk membantu. Gangguan makan pesta adalah diagnosis baru tetapi alih-alih menjaga rahasia perjuangan Anda, Anda dapat bekerja dengan profesional medis untuk membantu Anda menjalani kehidupan yang lebih bahagia dan lebih penuh.

Temukan Bintang di Indonesia, Google+, sebuahd pada situs web pribadinya.