Tanda Peringatan Bunuh Diri Remaja: Apa yang Harus Diperhatikan Orang Tua

February 06, 2020 09:23 | Natasha Tracy
click fraud protection

Tanda-tanda peringatan bunuh diri remaja penting bagi semua orang tua untuk diketahui sehingga jika remaja menunjukkan perubahan perilaku atau emosional, orang tua dapat mengevaluasi risiko apa pun yang membahayakan diri sendiri dan mungkin mencegah a tragedi. Jika tanda-tanda bunuh diri ada pada remaja, orang tua harus tahu bahwa itu bukan kesalahan orang tua. Remaja itu mungkin memiliki masalah mendasar, seperti penyakit mental, yang bisa mendorong pikiran dan tindakan bunuh diri. Yang paling penting adalah bagaimana orangtua merespons kehadiran tanda-tanda bunuh diri pada remaja. Jika seorang remaja menunjukkan tanda-tanda peringatan bunuh diri, mereka harus selalu dianggap serius dan dievaluasi oleh seorang profesional.

Tanda Peringatan Bunuh Diri Remaja

Berdasarkan Kamu penting, sebuah situs web yang didedikasikan untuk pencegahan bunuh diri remaja yang dibuat oleh National Suicide Prevention Lifeline, berikut ini adalah tanda-tanda kemungkinan bunuh diri remaja:

  • Berbicara tentang bunuh diri seseorang atau ingin mati
    • instagram viewer
  • Mencari cara untuk membunuh diri sendiri, seperti mendapatkan akses ke racun atau senjata api
  • Berbicara tentang perasaan putus asa, tidak berdaya atau tidak punya alasan untuk hidup
  • Berbicara tentang kesakitan yang tak tertahankan atau terperangkap
  • Berbicara tentang menjadi beban bagi orang lain
  • Meningkatkan penggunaan narkoba atau alkohol
  • Bertindak cemas atau gelisah
  • Mengambil risiko yang tidak biasa atau bertindak sembrono
  • Perubahan pola tidur
  • Menarik atau berbicara tentang merasa terasing
  • Perlihatkan kemarahan atau balas dendam
  • Menampilkan perubahan suasana hati yang ekstrem

Tanda Tambahan Bunuh Diri Remaja

Menurut American Association of Suicidology (AAS), ada faktor risiko spesifik untuk remaja bunuh diri serta faktor yang melindungi terhadap bunuh diri.

Salah satu faktor risiko spesifik untuk bunuh diri remaja adalah paparan terhadap bunuh diri orang lain. Ketika satu orang mati karena bunuh diri, orang-orang di sekitar orang itu, lebih suka mencoba / bunuh diri. Ini dikenal sebagai penularan bunuh diri. Orang tua harus menyadari bahwa remaja mana pun yang terpapar kematian akibat bunuh diri memiliki risiko yang meningkat ini.

Tanda-tanda lain bunuh diri remaja, menurut AAS, termasuk:

  • Penyakit kejiwaan
  • Penyalahgunaan zat
  • Senjata api di rumah tangga
  • Upaya bunuh diri sebelumnya
  • Tidak bunuh diri melukai diri sendiri (melukai diri sendiri)
  • Tingkat percaya diri yang rendah

Daniel Hoover, PhD, seorang psikolog dengan Program Perawatan Remaja di The Menninger Clinic menambahkan itu tekanan ekstrim atas putusnya hubungan, atau konflik dengan teman-teman, juga bisa menjadi tanda peringatan bunuh diri.

Faktor-faktor yang dapat melindungi dari bunuh diri remaja termasuk:

  • Keterkaitan keluarga dan sekolah
  • Lingkungan sekolah yang aman
  • Akses ke senjata api berkurang
  • Prestasi akademik
  • Harga diri yang sehat

Apa Yang Harus Dilakukan Jika Anda Melihat Tanda Peringatan Bunuh Diri Remaja

Tanda-tanda bunuh diri pada remaja seharusnya tidak pernah hilang atau diabaikan sebagai "perilaku remaja belaka." Faktanya, menurut survei 2011, dalam 12 bulan sebelumnya, 7,8% siswa sekolah menengah bunuh diri mencoba. Bunuh diri tidak hanya memengaruhi jenis orang tertentu - bunuh diri juga dapat memengaruhi siapa pun.

Jika Anda melihat tanda-tanda bunuh diri pada anak remaja Anda, kata Dr. Hoover, tanyakan langsung apakah ia mempertimbangkan untuk bunuh diri dan apakah ia telah membuat rencana spesifik dan telah melakukan apa saja untuk melaksanakannya. Kemudian segera dapatkan bantuan profesional. Bawa remaja itu ke dokter, psikolog, terapis atau pusat kesehatan mental masyarakat untuk penilaian kesehatan mental formal. Anda juga dapat membawa remaja itu ke ruang gawat darurat (atau menelepon 9-1-1) jika mereka langsung membahayakan dirinya sendiri atau orang lain. Selain itu, Anda dapat menghubungi saluran bantuan seperti The National Suicide Prevention Lifeline untuk bantuan lebih lanjut tentang apa yang harus dilakukan selanjutnya.

National Suicide Prevention Lifeline di 1-800-273-8255 dikelola oleh para profesional yang siap berbicara dengan Anda 24 jam sehari, tujuh hari seminggu.

lanjut: Apa Yang Harus Dilakukan Jika Anak Remaja Anda Bunuh Diri?
~ semua artikel bunuh diri