Itu tidak cukup! Obat-obatan yang salah kelola (dan sebotol Rum.)

Tidak ada yang bisa memberi tahu saya dengan tepat ketika saya sakit, atau mengapa. Ini sepertinya aneh.

Seharusnya tidak ada tembakan rapi 'Sebelum' dan 'Setelah' yang bagus untuk ini kegelisahan/ Hal depresi? Apa yang saya tidak akan berikan untuk sesuatu - untuk suatu titik, momen yang memberi keseimbangan.

Masalahnya, kita tidak tahu cukup. Perawatan terbaik yang tersedia terlalu sering diperlukan, tetapi tidak cukup. Ya itu berhasil. Untuk beberapa. Tapi tidak untuk kita yang cukup: 1 dalam 4.

Harapan tinggi? Benar! -Ini otak saya, bukan toples Playdoh yang disponsori oleh Pfizer.

Mereka dapat menyodok dan menyentak, meresepkan, melarang, mendiagnosis, dan salah mendiagnosis, kemudian menyusun ulang statistik sampai mereka sama tidak puasnya dengan kita semua; Banyak yang melakukannya, dan mereka melakukannya dengan sangat baik. Sama halnya, banyak yang tidak.

Pada satu tahap saya hampir tidak ingat saya berada di sekitar 5 obat yang berbeda: Merasa seperti sekelompok ahli kimia telah pergi ke kota dalam pikiran saya menggunakan salinan DSM, sebotol Jaegermeister, dan sangat cerdas, semi koma tikus.

Bukannya saya menyalahkan mereka: Saya akan mengobati saya juga dan saya menandatangani di bawah garis bertitik, untuk berbicara. Menyetujui... apa pun yang saya setujui karena saat ini saya hampir tidak dapat mengingat nama saya sendiri (penat terbang).

Jika saya tahu cara yang lebih baik, saya akan menerimanya

"Demokrasi adalah bentuk pemerintahan terburuk, kecuali yang lainnya", kan? Ya, mungkin itu saja.

Saat ini duduk di ruang tunggu bandara, mengunyah bagel dan berusaha untuk tidak terlalu panik karena aku punya fobi terbang. Itu lebih baik dari dulu. Merasa seperti anjing Pavlov dalam persamaan ini, meskipun - Xanax / bandara telah dipasangkan berkali-kali.

Bagaimanapun, anak-anak yang cemas tidak selalu tumbuh menjadi orang dewasa yang cemas: Saya bukan anak yang cemas. Bukan tipe yang gugup. Tidak persis. Saya adalah seorang aktor untuk sementara waktu - jika Anda berani percaya omong kosong seperti itu.

Dan banyak anak yang sangat aman tumbuh menjadi film berjalan Woody Allen. Jadi apa yang terjadi di antara keduanya?

Apa peran hormon dalam kecemasan?

Kami tahu mereka memainkan peran besar depresi, meskipun mereka belum benar-benar berpikir bahwa melalui pengobatan yang baik. Dan jelas kortisol adalah yang terbesar ketika orang memulai diskusi tentang hormon dan kecemasan tetapi itu tidak menjadi jauh lebih jauh.

Jika hormon berperan besar dalam ingatan seperti ini mempelajari efek jet-lag menyarankan, maka sepertinya mereka mungkin jauh lebih penting daripada yang pernah disebutkan siapa pun sebelumnya - tidak peduli apa ragamnya panik Anda sedang berurusan dengan.

[Google jet-lag, tautan melatonin jika Anda tertarik pada jig logis yang baru saja saya lakukan di sana. Itu sedikit luar biasa. Saya sangat lelah. Baru saja melewati pos pemeriksaan keamanan, yang sebenarnya mereka tidak bisa membuat saya merasa kurang aman daripada dengan memperkenalkan perangkat besar, seperti Inspektur Gadget yang dapat melihat hal-hal yang belum dilihat dokter saya.]

Apakah tes diagnostik standar untuk penyakit mental cukup?

Saya benar-benar berpikir bahwa sebanyak yang kita tahu tentang pikiran, kegelisahan, depresi, kesehatan mental - apa yang tidak kita ketahui adalah jauh lebih besar sehingga jika saya memikirkannya terlalu keras, saya mungkin akan berhenti mengambil nasihat terapis saya sama sekali. (Saya tidak menyarankan siapa pun melakukan itu, btw.)

Intinya adalah, ketika datang ke penyakit mental, kita berada di sisi gelap bulan sebagian besar waktu. Peran yang kita miliki alami, garis dasarkeseimbangan kimia bermain dalam kehidupan pengalaman mental dan fisik kita sehari-hari tidak bisa, saya percaya, diremehkan.

Apa yang dirasakan pengalaman mental kesehatan?

Pada dasarnya, saya tidak ingin menerima "detail" begitu saja. Kesehatan mental ada di sana, tepat di sana dengan perubahan yang terjadi pada kita secara bertahap sulit untuk diperhatikan sampai mereka mulai banjir. Karena Anda hidup dengan diri sendiri sehingga hal-hal itu tidak terjadi pada Anda kecuali Anda benar-benar melihat keras.

Kapan Itu terjadi pada saya rasanya seperti seekor semut telah memetik di sisi bendungan - selama bertahun-tahun. Dengan sabar membawa harta karunnya sampai, suatu hari, itu rusak. Airnya runtuh, dan tiba-tiba ada aku - haus, tidak sabar, dan cemas melampaui kepercayaan.