OCD, Gangguan Obsesif-Kompulsif Bagian I
Fakta saya tahu; dan Hukum saya tahu; tapi apa kebutuhan ini, kecuali bayangan kosong dari pelemparan pikiranku sendiri?
Thomas Henry Huxley (1825-95), ahli biologi Inggris.
|
Saya tahu tangan saya bersih. Saya tahu bahwa saya tidak menyentuh sesuatu yang berbahaya. Tapi... Saya meragukan persepsi saya
Segera, jika saya tidak mencuci, pikiran mati rasa, kecemasan membakar akan melumpuhkan saya. Perasaan lengket akan mulai menyebar dari titik kontaminasi dan saya akan tersesat di tempat yang tidak ingin saya tuju. Jadi saya mencuci sampai perasaan itu hilang, sampai kecemasan mereda. Lalu aku merasa dikalahkan. Jadi saya semakin jarang melakukannya, dunia saya menjadi semakin kecil dan semakin kecil dari hari ke hari. Anda lihat, Anda mungkin telah menyentuh sesuatu dan sekarang Anda tidak aman.
Ini OCD.
Saya telah datang untuk melihat periode hidup saya, yang disatukan oleh beberapa benang merah, sebagai "musim". Saat itu tahun 1960, saya berusia sepuluh tahun, ketika saya mengalami "musim" OCD (Obsessive-Compulsive Disorder) pertama saya. (1).
Sementara saya, dalam menoleh ke belakang, memiliki beberapa musim gangguan yang berbeda sebelum tahun 1960, ini adalah yang pertama dari peristiwa yang berlangsung lama dan tidak mampu. Selama lebih dari setahun, pikiran-pikiran yang mengganggu dan mengerikan tentang kematian dan kematian, surga dan neraka dan keabadian mengisi setiap momen saya. Hal-hal yang cukup menakutkan untuk anak berusia sepuluh tahun, tetapi ini memiliki kegelisahan yang tak kunjung padam. Satu-satunya kelegaan yang dapat saya temukan adalah berdoa dan gereja dan pengakuan dosa. Hari ini, saya tahu ini "scrupulosity". Setelah sekitar satu tahun, obsesi (2) berhenti tiba-tiba ketika mereka datang
Saya tidak pernah memberi tahu siapa pun tentang apa yang terjadi pada saya. Bagi saya, ini tampaknya menjadi bagian dari proses, menderita dalam kesunyian. (3) Hari ini, jika saya tetap diam, itu karena perilaku dan pikiran, saya tahu, konyol dan saya lebih suka menghindari rasa malu. Itu adalah bagian dari keseluruhan obsesi ketika saya berusia sepuluh tahun. Obsesi mengharuskan saya untuk diam, kecuali di ruang pengakuan dosa.
Dekade enam puluhan mendapati saya mengalami musim obsesi yang kadang-kadang meskipun kebanyakan tidak bersifat religius. Itu juga menemukan saya terlibat dalam perilaku yang mengakibatkan atau setidaknya memulai proses penyakit lain dalam hidup saya, kecanduan. Sementara saya tidak menyadarinya pada saat itu, karena saya bersenang-senang terlalu banyak, saya mengobati sendiri pikiran aneh itu.
Pada tahun 1971, semuanya berubah. Saya mengembangkan, secara harfiah dalam semalam, bentuk lain dari gangguan ini. Saya menjadi "mesin cuci." (4) Saya menjadi terobsesi dengan ketakutan akan kontaminasi dan harus mandi untuk menghilangkan kecemasan. Saya harus mencuci dengan cara tertentu dan beberapa kali tergantung pada "kontaminasi".
Dalam beberapa minggu saya menjadi lumpuh. Saya tidak bisa menyentuh apa pun tanpa memicu kecemasan dan perilaku yang menyertainya, mencuci. Tidak ada tempat yang aman. Itu memaksa saya keluar dari sekolah. Pernikahan saya memburuk dengan cepat dan akhirnya dia pergi. Jika itu akan terjadi tanpa OCD, saya tidak tahu, tetapi pasti berkontribusi.
Pada titik ini, saya menemukan peningkatan fungsionalitas dalam penggunaan alkohol. Obat yang sebelumnya saya hindari. Di minum, saya menemukan saya bisa melewati hari. Itulah satu-satunya hal yang memberi saya jarak dari kegilaan yang telah menjadi hidup saya.
Jarak yang sangat saya butuhkan.
Saya bukan seorang dokter, terapis atau profesional dalam perawatan OCD. Situs ini hanya mencerminkan pengalaman dan pendapat saya, kecuali dinyatakan lain. Saya tidak bertanggung jawab atas isi tautan yang mungkin saya tunjukkan atau konten atau iklan apa pun di HealthyPlace.com selain milik saya.
Selalu berkonsultasi dengan profesional kesehatan mental terlatih sebelum membuat keputusan mengenai pilihan perawatan atau perubahan dalam perawatan Anda. Jangan pernah menghentikan pengobatan atau pengobatan tanpa terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter, dokter, atau terapis Anda.
Isi Keraguan dan Gangguan Lainnya
hak cipta © 1996-2002 Semua Hak Dilindungi Undang-Undang
lanjut: OCD, Gangguan Obsesif-Kompulsif Bagian II
~ artikel perpustakaan ocd
~ semua artikel gangguan terkait ocd
