Mengapa Orang Berpikir Penyakit Mental Semuanya Ada di Kepala Anda

Kita semua telah mendengarnya - gagasan merendahkan bahwa gangguan bipolar, depresi atau penyakit mental lainnya adalah "semua ada di kepala kita." Ini adalah gagasan bahwa kita tidak sakit dan bahwa kita hanya berpikir kami sakit. Jika kita berhenti percaya bahwa kami memiliki penyakit mental, kita akan berhenti memilikinya. Tentu, ini omong kosong. Tetapi sains dan kedokteran tampaknya tidak dapat meyakinkan orang-orang dari gagasan yang tidak masuk akal ini (Penolakan membuat mereka yang menderita penyakit mental tidak menjadi lebih baik). Saya pikir itu karena orang punya alasan psikologis sendiri menginginkan untuk percaya bahwa penyakit mental adalah "semua ada di kepala kita." Sebagian besar, itu adalah ketakutan.

Mengapa Orang Percaya Penyakit Mental adalah “Semua Ada di Kepalamu”

1. Penyakit mental itu menakutkan.

Penyakit mental adalah proposisi yang sangat menakutkan. Anda tidak mengendalikan otak Anda - hal yang mengendalikan setiap tindakan yang Anda lakukan dan setiap pikiran yang Anda miliki. Tidak ada yang mau berpikir bahwa hal seperti itu ada - mereka terlalu takut.

2. Penyakit mental bisa menimpa siapa saja.

Faktanya adalah bahwa penyakit mental tidak membedakan dan orang-orang dari segala usia, budaya dan status sosial ekonomi memiliki penyakit mental. Fakta ini cukup untuk menakut-nakuti orang agar percaya bahwa penyakit mental tidak ada karena mereka tidak dapat menerima kenyataan itu itu bisa terjadi pada mereka atau seseorang yang mereka cintai.

3. Kebanyakan orang tidak mengerti psikologi atau psikiatri.

Mari kita hadapi itu, otak adalah tempat yang rumit dan hanya sedikit orang yang berjalan memahaminya. Ini dapat dimengerti karena bahkan setelah mempelajarinya, saya merasa itu membingungkan. Tetapi ketidaktahuan yang dipegang oleh kebanyakan orang membuatnya lebih mudah dipahami bagi mereka untuk percaya pada sesuatu sederhana seperti masalah yang "semua ada di kepala Anda" daripada menyelidiki kompleksitas neurobiologi (Mengapa Tidak Mengabaikan Psikiatri?).

4. Tidak ada obat untuk penyakit mental dan perawatan, yah, agak kuno.

Untuk beberapa alasan, orang lebih cenderung percaya pada sesuatu yang dapat Anda sembuhkan - mungkin karena itu kurang menakutkan. Dan juga menakutkan untuk percaya pada hal-hal dengan perawatan yang sangat efektif. Tidak ada yang mengira diabetes ada di kepala Anda karena kami tahu apa penyebabnya dan bagaimana cara memperbaikinya.

5. Penyakit mental dapat membuat Anda menyangkal Anda sakit jiwa.

Dan tentu saja ada anosognosia, yang merupakan keadaan klinis di mana seseorang sakit mental tetapi penyakit mental meyakinkan mereka bahwa mereka tidak sakit mental. Penyakit mental adalah satu-satunya penyakit yang bisa membuat Anda menyangkal keberadaannya sendiri. Tentu saja, gagasan bahwa otak dapat menyangkal penyakitnya sendiri adalah pemikiran yang menakutkan.

Rasa Takut Membuat Orang Mengatakan Itu "Semua dalam Kepalamu"

Saya bisa melanjutkan, tetapi singkatnya, orang lain takut akan penyakit mental dan mengatakan "semuanya ada di kepala Anda" adalah cara mereka meredakan rasa takut mereka sendiri. Sangat menyedihkan bahwa orang lain mencoba membuat diri mereka merasa lebih baik dengan mengabaikan rasa sakit dan penderitaan orang lain, tetapi itu adalah manusia; itu yang kami lakukan. Itu seperti mengatakan, "yah, tentu saja, dia terkena AIDS, dia gay," ketika, tentu saja, lebih dari seperempat kasus HIV baru adalah heteroseksual setiap tahun. Tetapi dengan heteroseksual yang menyangkal fakta itu, mereka dapat menghapus masalah yang menakutkan sebagai sesuatu yang tidak akan pernah harus mereka tangani.

Jadi kita, orang-orang yang menderita penyakit, dihadapkan pada ketakutan orang lain dan kurangnya kasih sayang dan logika yang berkembang biak. Satu-satunya hiburan, mungkin, adalah ini: kita tahu bahwa kita telah menghadapi ketakutan besar yang menakutkan dan selamat. Kami tahu bahwa kami kuat. Kita tahu bahwa kita dapat melawan apa yang membuat kita takut. Kita tahu bahwa kita memiliki belas kasih dan pengertian untuk orang lain.

Tentu saja, penghiburan itu adalah "semua ada di kepala kita."

Kamu dapat menemukan Natasha Tracy di Facebook atau GooglePlus atau @Natasha_Tracy di Twitter.