ADHD Abroad: 5 Hal yang Perlu Dipertimbangkan Saat Bergerak Melintasi Kolam

Ketika sebuah keluarga pindah ke luar negeri, itu memperbesar tantangan membesarkan a anak dengan ADHD. Perpindahan ke luar negeri mengundang transisi logistik, persahabatan, dan pendidikan utama. Anak-anak kita harus fleksibel, membaca petunjuk sosial, dan berusaha menyesuaikan diri, yang dengannya mereka berjuang.

Selanjutnya, keluarga ekspatriat mungkin memiliki akses terbatas ke sumber daya medis di negara tuan rumah baru mereka. Kami jauh dari jalur suplai emosional yang kritis dari keluarga dan teman. Kami harus berusaha keras untuk menciptakan jaringan dukungan fisik dan virtual untuk keluarga kami. Meskipun demikian, banyak keluarga yang bekerja dengan ADHD pindah ke luar negeri dan berhasil berkembang, di tengah tantangan.

Berikut adalah lima hal yang perlu dipertimbangkan sebelum terjun.

> Dapatkan rumah medis Anda dalam rangka. Sebelum Anda pergi, cari keahlian sebanyak mungkin tentang diagnosis dan pengobatan ADHD. Dokter-dokter di negara tuan rumah baru Anda kemungkinan memiliki lebih sedikit pengalaman bekerja dengan ADHD dan membahas masalah-masalah ADHD mungkin sulit dalam konteks lintas budaya. Gunakan forum dan sumber daya ekspat seperti

internationaltherapistdirectory.com untuk menentukan apakah ada konselor manajemen perilaku, psikolog, atau terapis okupasi di negara tuan rumah Anda. Menjadi kreatif. Bisakah Anda Skype dengan seorang penasihat dari rumah?

> Tentukan ketersediaan Obat ADHD. Jika anak Anda minum obat ADHD, tanyakan kepada orang tua lain di negara tersebut, kedutaan Anda di sana negara, atau kedutaan negara tuan rumah Anda apakah obat itu tersedia di lokal pasar. Jika tidak tersedia, tanyakan apakah ada pembatasan impor obat. Di negara-negara seperti Jepang, Uni Emirat Arab, dan Republik Georgia, banyak obat ADHD dilarang untuk impor. (Jika itu masalahnya, jangan kirimkan obat kepada diri sendiri. Anda kemungkinan akan melanggar hukum.) Saat bepergian dengan obat ADHD, periksa pembatasan setempat sebelumnya, bawa dokter resep, bawa obat dalam wadah aslinya dan dalam jumlah yang wajar hanya dibutuhkan untuk perjalanan, dan kemas dalam barang bawaan Anda bagasi.

> Temukan sukumu. Cari tahu apakah ada komunitas kebutuhan khusus di mana Anda akan pergi. Tanyakan sekolah dan cari grup Facebook seperti yang ada di internationaladhdparent.org. Terima bahwa ADHD mungkin tidak dipahami dengan baik di negara tuan rumah baru Anda. Anak-anak dan orang tua mereka mungkin mengalami stigma. Tetap terhubung ke komunitas ADHD internasional dan tetap termotivasi melalui webinar dan artikel tentang pengasuhan ADHD.

> Temukan sekolah yang tepat. Sebagian besar sekolah internasional tidak memiliki kewajiban hukum untuk menyediakan program pendidikan individual (IEP) atau Bagian 504 akomodasi kelas untuk anak-anak yang telah didiagnosis dengan ADHD. Tentukan apakah calon sekolah memiliki psikolog atau pembimbing staf. Bicaralah dengan orang itu tentang kebutuhan anak Anda. Tanyakan apakah sekolah menyambut anak-anak dengan ADHD, melakukan pelatihan guru tentang ADHD, memiliki proses terstruktur untuk menentukan akomodasi kelas, dan memastikan bahwa guru menindaklanjutinya. Bawa file medis dan IEP masa lalu untuk menunjukkan sekolah. Komunikasi awal memberdayakan konselor dan guru untuk mengembangkan strategi yang tepat untuk membantu anak Anda. Di sisi lain, sembunyikan ADHD karena khawatir anak Anda tidak akan diterima di sekolah, atau mengabaikan sinyal bahwa sekolah tidak diatur untuk mendukung anak berkebutuhan khusus, akan melukai anak Anda kemudian.
Apa yang dapat dilakukan orang tua jika pencarian sekolah tidak menghasilkan apa-apa? “Jika sekolah lokal tidak cocok untuk anak mereka, sekolah asrama di tempat lain yang menawarkan struktur, strategi pembelajaran, dan memahami tantangan ADHD dapat menjadi pilihan, ”saran konsultan pendidikan internasional Rebecca Grappo dari RNG International.

> Pelukan peluang. Menyimpan daftar peluang spesifik yang dapat dihadirkan di luar negeri, seperti keuangan keluarga yang lebih baik, layanan kesehatan yang lebih terjangkau, bantuan tambahan di rumah, atau peluang untuk sekolah dirumah anakmu. Anak Anda mungkin bisa mengejar hobi atau bakat baru. Selanjutnya, tinggal di luar negeri memberi keluarga kesempatan untuk membangun ketahanan anak mereka, toleransi terhadap kepuasan yang tertunda, keterampilan memecahkan masalah, empati, dan pemahaman lintas budaya. Secara aktif mengejar agenda positif ini untuk anak Anda.

Diperbarui pada 15 September 2017