”Minyak Atsiri yang Menenangkan Putriku”

Pada saat diagnosis ADHD anak saya, pilihan pengobatan terbatas. Obat stimulan, pada umumnya, satu-satunya pilihan. Saya ingat para dokter memandang saya dengan mata juling ketika saya membawa terapi alternatif untuk putri saya. Mereka membuat saya merasa bersalah karena menyinggung masalah ini - seolah keinginan saya untuk menjelajahi jalan lain mengancam otoritas medis mereka.

Saya menemukan sedikit dukungan atau panduan untuk terapi ADHD holistik, namun saya tahu dalam perut saya harus ada cara lain. Dan selama bertahun-tahun coba-coba, intuisi saya divalidasi ketika kami menemukan bahwa saling melengkapi terapi, seperti minyak esensial, bekerja paling baik untuk membantu putri saya mengelola ADHD, kecemasan, dan suasana hatinya kekacauan.

Dia menggunakan minyak esensial dalam hubungannya dengan rutinitas kewaspadaan yang, berhari-hari, berfungsi seperti penyelamat hidup yang membuatnya tetap bertahan di atas hari yang penuh tekanan.

[Minyak esensial]

Minyak Atsiri untuk ADHD

Kami mencampurkan minyak esensial dengan minyak pembawa, seperti minyak kelapa, dan mengoleskannya ke kulitnya - berhati-hati untuk menghindari area sensitif seperti mata, telinga bagian dalam, dan luka atau goresan. Kami juga menguapkan minyak esensial dalam diffuser yang menciptakan kabut halus dan mengharumkan ruang. Anak saya lebih suka "memakai" minyak esensial dalam liontin yang bisa dia cium sepanjang hari. Dia mengandalkan tiga minyak khususnya:

• Minyak lavender terkenal karena sifatnya yang menenangkan. Ketika putri saya merasa cemas atau gugup pada akhir hari yang penuh tekanan, ia menerapkannya pada bagian bawah kakinya atau meletakkannya di dalam diffuser untuk membantunya tidur nyenyak.
• Minyak peppermint meningkatkan fokus mental dan membantu meningkatkan energi saat digunakan di siang hari. Putri saya menambahkannya ke minyak kelapa dan mengoleskannya pada otot yang sakit setelah berolahraga.
• Akhirnya, Minyak akar wangi dikenal sebagai minyak ketenangan dan, ketika dikombinasikan dengan lavender, mempromosikan keseimbangan emosional abadi. Merupakan salah satu favorit putri saya untuk menambahkan air mandi untuk berendam yang menenangkan.

[Unduh Gratis: Panduan Tambahan untuk Pengobatan ADHD Alternatif]

Bagi putri saya, kesehatan berarti merasa bertanggung jawab atas kehidupan dan gejalanya. Mengetahui dia bisa menggunakan minyak esensial kapan dan di mana dia perlu memberdayakan. Dan, sebagai ibunya, sangat menyenangkan mengetahui bahwa ia memiliki alat ini saat ia terus tumbuh.

Diperbarui pada 12 Januari 2018