Kami Didorong oleh Perhatian - Tidak Kekurangan

Saya telah membayar banyak perhatian belakangan ini untuk perhatian. Ketika itu ada, ketika tidak, seberapa sulit untuk memanggil, seberapa sulit untuk mematikannya. Misalnya, saya dapat mengajukan pertanyaan pada Paman Enzo untuk memperbesar dan tidak pernah mendapatkan jawaban; telinganya mati ketika dia memperhatikan sesuatu di dalam benaknya. Lalu ada saat-saat saya ingin ayah Enzo, "Dave," membiarkan sesuatu meluncur, demi kebaikan.

Sebenarnya tidak ada defisit perhatian dalam ADD. Perhatian Anda tidak selalu pergi ke tempat yang diinginkan orang lain. Selama bertahun-tahun, Paman Zoom dan saya telah mencoba memikirkan nama-nama lain untuk ADHD; kita dan orang lain seperti kita benar-benar digerakkan oleh hasrat, dan memiliki energi tanpa batas ketika ada sesuatu yang kreatif menarik kita.

Karena itu, saya senang sekali menemukannya gagasan Sistem Saraf yang Didorong oleh Minat (IDNS). Ini adalah satu karakteristik, menurut Dr. William Dodson, bahwa setiap orang dengan ADHD memiliki, tidak peduli apa gejalanya. Berbeda dengan 90% orang yang bisa mencapai sesuatu jika itu

penting atau jika ada Penghargaan bisa didapat atau konsekuensi untuk diderita, orang-orang yang menggunakan IDNS hanya termotivasi ketika sesuatu benar-benar menangkap atau menarik perhatian mereka. Seperti yang ia katakan (konsekuensi dikutuk), mereka hanya termotivasi jika ada sesuatu yang:

• Novel,
• Menarik,
• Menantang, atau
• Mendesak

Atau, seperti yang saya suka pikirkan, jika ada sesuatu Gemerlapan, Mengganggu, Menarik, atau Semangat.

[Unduh Gratis: Rahasia Otak ADHD]

Dan sialnya, jika tidak ada yang menarik terjadi, beberapa dari kita akan membuat sesuatu yang berkilau. Atau membakar sesuatu ...

Jika Anda melihatnya seperti ini - terima kasih, Dr. Dodson! - Anda dapat melihat bahwa ADHD sama sekali bukan tentang memiliki Attention Deficit, tetapi dengan menjadi Attention Driven.

Kapan hidupmu benar-benar rusak, ADHD memang Gangguan. Dan secara eksklusif mengikuti Minat seseorang tentu dapat membuat Gangguan. Tapi di sini adalah kunci untuk transformasi: melihat ADHD sebagai tantangan kreatif secara intrinsik memanfaatkan kekuatan IDNS. Mengapa? IDNS berkembang karena tantangan.

Jadi, jika Anda menerima tantangan kreatif untuk memahami pikiran Anda sendiri, dan bekerja keras untuk menyusun hidup Anda untuk mendukung kekuatan Anda (lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, seperti kebanyakan hal), secara teori dimungkinkan bahwa semua tantangan dapat diatasi.

[3 Mendefinisikan Fitur-fitur ADHD yang Setiap Orang Menghadapinya]

Ikuti garis logika ini, maka hanya ada satu hal yang dapat menyebabkan IDNS: a Menarik kehidupan!

Diperbarui pada 26 Maret 2018