“Menghadapi Alkoholisme Saya dan ADHD”
Saya telah menulis beberapa kali sebelumnya di blog ini tentang alkoholisme saya dan bagaimana kaitannya dengan alkoholisme saya ADHD, hipomania, dan yang lainnya gangguan komorbiditas Saya membawa jangling di kepala saya seperti uang receh. Tapi saya menemukan alkohol / ADHD dinamis menjadi hal yang sulit, berasap untuk diungkapkan, dan saya selalu merasa saya tidak mengerti. Jadi, saya pikir saya akan mencoba lagi. Saya harap ini akan membantu Anda. Jika ya, saya silakan tinggalkan komentar dan mungkin cerita Anda sendiri. Saya juga berharap saya tidak mulai terdengar terlalu banyak seperti Garrison Keillor di sini.
Anda bisa menyebut ini kisah alkohol dan narkoba Hollywood, tetapi ternyata tidak. Itu bahkan bukan kisah peringatan tentang seekor rube yang tersesat oleh keangkuhan dan ego, meskipun saya seorang rube, pastinya. Dan aku mengepak kepalaku dengan banyak kebohongan yang meningkat sendiri. Lantai tanah yang jujur dari kisah ini lebih berkaitan dengan perbedaan antara fakta dan alasan, dan seberapa besar Anda rela kehilangan, dan seberapa besar rasa sakit yang Anda inginkan sebelum akhirnya Anda miliki naik.
Saya didiagnosis menderita ADHD, hypomania, dan gangguan suasana hati setelah mengalami gangguan yang saya alami ketika saya berusia 49 tahun. Tampaknya bagi saya bahwa saya punya alasan yang cukup baik untuk berantakan bahkan tanpa semua jargon medis. Setelah merangkak kembali dari kehancuran karier TV saya, saya berhasil mengambil kembali pekerjaan lain yang menunjukkan bahwa, setelah berbulan-bulan bekerja, segera dibom. Setelah itu, saya pergi ke pertemuan untuk pertunjukan lainnya. Semakin saya menginginkan pekerjaan, semakin sedikit orang yang menginginkan saya. Agen baru saya mengatakan orang tidak "menanggapi" saya - saya terlalu putus asa dan tersebar. ADHD yang saya tidak tahu telah menjadi semakin jelas dan menjengkelkan bagi orang lain. Pertemuan menjadi lebih pendek dan lebih asal-asalan. Saya berhenti putus asa dan mulai memberi tahu orang-orang apa yang sebenarnya saya pikirkan tentang pertunjukan mereka. Segera, bahkan agen saya tidak membalas telepon saya.
Aku duduk di rumah mondar-mandir di dekat telepon, berusaha menenangkan kericuhan, negatif, dan ganas yang terjadi di kepalaku - Obrolan negatif yang sama yang menggebrak di sana ketika saya pulang setelah sehari menjadi pukulan besar yang serius. Dan saya melakukan hal yang sama ketika saya masih memiliki rumah besar kami dan semua itu - saya punya beberapa martini. Suara ADHD yang mengganggu di kepala saya sama apakah saya sukses atau gagal. Setiap ide yang berceloteh dimulai dengan, "Ya, tapi bagaimana dengan ini?" Dan akhirnya, lubang cacing gelap yang belum dijelajahi lainnya berputar ke lubang kebencian diri yang sama seperti yang mereka semua lakukan.
Tapi martini selalu berhasil. Mereka meredam obrolan, memasang lubang cacing. Setelah selesai, saya bisa duduk di dalam kepala, minum, bernyanyi, dan mengintip ke luar jendela ke arah orang lain: Penyembuhan kebisingan ADHD interior. Eksterior saya bermata muram, lalai, dan kata-kata cadel - tapi saya di dalam, jadi apa yang saya pedulikan? Selama bertahun-tahun, Margaret telah mencoba menghancurkan jendela itu untuk mengambil botol itu dari tangan saya. Tapi saya bertahan. Saya cerdas, persuasif, menyesal, dan berbohong ketika saya harus melakukannya, karena tanpa gin, saya akan menabrak bagian dinding penjara saya.
Akhirnya, bagaimanapun, semuanya terjadi tanpa disadari dalam suatu malam di rumah mencoba untuk membantu putra saya yang berusia sepuluh tahun dengan pekerjaan rumahnya. Gaib (oleh saya, sih) psikologis menekankan faktor-faktor telah meningkat sedemikian rupa sehingga mereka menghancurkan dinding selku yang basah kuyup dan merusak segalanya kalau tidak saya akan membangun sekitar jutaan keping - dan saya akhirnya meringkuk di lantai kamar tidur dengan janin posisi. Pada saat saya akhirnya berhasil bergegas ke dokter untuk meminta bantuan, saya berkeliaran dalam kepanikan terdalam, paling gelap dalam ingatan. Aku benar-benar gemetaran dan menangis. Saya memberi tahu para terapis bahwa saya tidak tahu mengapa seluruh hidup saya tiba-tiba berantakan. Mengapa saya tidak bisa menyimpannya bersama?
Saya selalu punya sebelumnya.
“Frank adalah anak yang cakap, tetapi belum menemukan tempatnya dalam kelompok. Dia tampaknya merasa dia harus menjadi badut dan terus-menerus menghibur kelas. Untuk sementara ia lebih baik, tetapi selama beberapa hari terakhir, ia menjadi hampir mustahil. ”- Guru TK saya, 5 November 1954
Oke, mungkin tidak.
Diperbarui pada 3 Januari 2018
Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesejahteraan.
Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.