"Terapi Membantu Saya ..."

ADDitude bertanya, "Bagaimana terapi meningkatkan pandangan Anda dan gejala ADHD, dengan atau tanpa obat?" Inilah yang Anda katakan:

“Sesi mingguan menegaskan bahwa saya adalah orang yang baik yang punya masalah, bukan omong kosong yang tersebar. "- Joseph McAllister, Washington

“Memberi label pada gejala saya membuat saya merasa lebih 'normal' untuk pertama kalinya dalam hidup saya, jika itu masuk akal. Sebelum didiagnosis, saya merasa malas, tidak teratur, lalai, dan benar-benar bodoh. Setelah saya memulai perawatan, saya mengerti bahwa saya bisa mengendalikan gejala saya. Itu membuat perbedaan besar dalam perspektif saya. "- D., Texas

“Itu membantu menjernihkan keterangan yg salah tentang ADHD. Banyak profesional medis, percaya atau tidak, masih tidak percaya bahwa ADHD adalah gangguan nyata. "- Melissa, New Jersey

“Konseling beri tahu saya bahwa saya tidak sendirian. Saya dipahami - akhirnya. "- Rhonda, Illinois

[Unduh Gratis: 7 Mitos Tentang ADHD... Diaspal!]

“Menemukan penasihat saya seperti menemukan teman yang sudah lama hilang

! Dia mengerti ketika aku mengalami hari yang buruk. "-Diane, Washington

“Saya butuh seseorang untuk diajak bicara yang tidak akan menilai saya. Saya menemukan bahwa terapis saya adalah satu-satunya yang tidak melakukannya. "- Geni Rodriguez, California

“Konseling mengajari saya hal itu ADHD bukan kewajiban, tapi itu bukan hadiah juga. "- Eva O'Malley, New Jersey

“Konseling dan pembinaan sangat penting dalam membantu saya menangani ADHD. Diagnosis dapat membuat Anda marah, bingung, dan murung, bahkan ketika Anda akhirnya memiliki label untuk mengatasi keanehan Anda. "- Mark, Kanada

["Akhirnya, Semuanya Masuk Akal Sempurna"]

“Saya mulai konseling sebulan yang lalu, dan itu sudah membantu saya mengatasi kehidupan. Saya berurusan dengan masalah-masalah seperti menemukan penerimaan diri, mengetahui saya dicintai, berusaha untuk tidak membiarkan ADHD memenjarakan saya, dan mampu mempertahankan hubungan. ”- Linda Cook, Arizona

“Sangat penting dalam membantu saya menyadari bahwa saya harus belajar kembali perilakubahwa saya telah memberikan kompensasi selama bertahun-tahun tidak dirawat. "- Matt, Illinois

“Terapi menyelamatkan saya dari kewalahan dan disalahpahami. Itu menghentikan saya dari menyerah. "- T. Uskup, Indiana

“Konseling membantu saya memprioritaskan masalah apa yang perlu saya selesaikan pertama kali, dan untuk mengidentifikasi apa yang merupakan gejala ADHD dan apa yang hanya merupakan fungsi hidup di abad ke-21. Sangat membantu dalam memungkinkan saya untuk bergerak maju.” – Heather Brady, New Jersey

“Konseling adalah kunci untuk membantu saya menyadari bahwa saya bisa bertahan dan hidup dengan ADHD. Tanpa konseling, saya tidak akan pernah lulus kuliah untuk menjadi seorang guru. "- Anne Dykstra, Maryland

“Ketika penasihat kami memberi tahu saya bahwa anak saya menderita ADHD parah, dan bahwa saya harus bangga dengan kemajuan yang dibuatnya, Saya merasa divalidasi. Saya memiliki hak untuk menjadi seorang ibu yang sangat lelah!” – Emma, ​​New Jersey

[Obat ADHD + Terapi Perilaku = Hasil Terbaik]

Diperbarui pada 2 Januari 2020