Akankah Anak Saya Memiliki Teman Terbaik?

Apakah ada hal yang lebih menyedihkan - atau lebih menakutkan bagi orang tua - daripada seorang anak dengan gangguan defisit perhatian (ADHD atau ADD) yang kesulitan membuat teman?

Ambil Josh berusia delapan tahun, yang berdiri sendiri di tepi taman bermain, menonton anak-anak lain bermain. Dia ingin bergabung dengan mereka tetapi tidak tahu caranya. Tina yang berusia sebelas tahun duduk di tangga sambil menangis. Dari blok berikutnya, dia dapat mendengar suara pesta ulang tahun yang tidak dia undang - walaupun dia pikir gadis yang berulang tahun adalah teman baiknya. Tom yang berusia empat belas tahun menghabiskan seluruh waktu luangnya sendirian komputer. Tidak ada yang memanggilnya, dan dia tidak memanggil siapa pun.

“Orang tua berantakan menangis tentang anak mereka Masalah persahabatan ADHD, ”Kata Richard Lavoie, seorang konsultan pendidikan khusus di Barnstable, Massachusetts, dan penulis Sangat Banyak Pekerjaan untuk Menjadi Teman Anda. “Dan ini tidak pernah tentang akademisi. Itu selalu tentang rasa sakit isolasi sosial yang dihadapi anak mereka. "Orang tua ingin tahu bagaimana membantu anak-anak berteman.

Sulit untuk melebih-lebihkan pentingnya persahabatan. Mary Fowler, Fair Haven, penulis berbasis di New Jersey Mungkin You Know My Teen dan ibu dari seorang putra dengan ADHD, mengatakan bahwa memiliki teman masa kecil yang dekat dapat membuat “perbedaan antara hal-hal berjalan dengan baik, atau menjadi remaja yang sulit diatur, putus sekolah, menyalahgunakan zat, dan berada dalam masalah dengan hukum. "Para ahli mengatakan bahwa memiliki hubungan sosial yang positif di masa kanak-kanak adalah prediktor yang lebih baik dari kebahagiaan orang dewasa daripada aku .Q. atau akademik prestasi. “Persahabatan bukan barang mewah,” kata Lavoie. "Mereka suatu keharusan."

Ketika Anak-anak dengan ADHD kehilangan isyarat dan Keterampilan yang Kurang

Semua orang tua khawatir tentang persahabatan anak-anak mereka. Tetapi untuk orang tua dari anak-anak dengan ADHD, kekhawatiran ini sangat mendesak. Membuat dan menjaga teman membutuhkan ratusan keterampilan - berbicara, mendengarkan, berbagi, menjadi empati, dan sebagainya. Keterampilan ini tidak datang secara alami untuk anak-anak dengan ADHD.

[Unduh Gratis: 14 Cara untuk Membantu Anak Anda Dengan ADHD Berteman]

"Mereka kehilangan isyarat sosial yang dipelajari anak-anak lain dengan osmosis," kata Carol Brady, Ph. D., seorang psikolog klinis dalam praktik swasta di Houston. “Memiliki ADHD seperti mencoba menonton enam TV sekaligus. Saat Anda memutuskan yang mana yang harus diperhatikan, beberapa informasi halus berlalu begitu saja. "

Anak-anak dengan ADHD memiliki masalah persahabatan karena berbagai alasan. Beberapa hanya pendengar yang tidak baik. Yang lain mengusir teman-teman yang potensial dengan impulsif mereka - misalnya mengeluarkan komentar yang tidak baik, misalnya. Seorang ibu di Hawaii mengatakan putrinya "ibu induk ayam" mengasingkan anak-anak lain dengan mencoba mengatur kehidupan mereka secara mikro.

Dalam beberapa kasus, tidak jelas apa masalah tepatnya. "Saya hanya berpikir beberapa anak memiliki udara di sekitar mereka yang diterima anak-anak lain sebagai target," kata seorang ibu, lelah karena bertahun-tahun khawatir tentang canggung dan isolasi sosial anaknya karena ADHD.

Untuk anak kecil, kurangnya keterampilan sosial mungkin bukan masalah serius. Jika seorang anak berusia enam tahun mengatakan atau melakukan sesuatu yang tidak diinginkan, misalnya, anak-anak lain mungkin bertanya mengapa tetapi tidak mungkin tersinggung. Terlebih lagi, anak-anak muda biasanya memiliki tangan - pada "direktur sosial" - orang tua atau pengasuh yang tidak hanya mengajak teman kencan, tetapi juga tetap siap untuk memastikan mereka berjalan dengan lancar.

[Webinar Gratis: Membangun Keterampilan Berbicara pada Anak-anak dengan ADHD]

Tetapi ketika anak-anak bertambah besar, interaksi sosial menjadi lebih rumit, dan anak-anak dengan ADHD tertinggal. Ini tentu berlaku untuk Jay Edmond, seorang anak berusia 15 tahun dari Burlington, North Carolina. Ibu Jay, Jodi, mengatakan bahwa komentar aneh dan perilakunya yang mengganggu menjadi terlalu berlebihan bagi teman-temannya. "Anak-anak yang telah berteman dengannya mulai mengemudi dengan jernih," katanya. “Di sekolah menengah, dia adalah anak yang ditandai. Semakin banyak anak-anak mendorongnya, semakin keterlaluan perilakunya. ”

Bagaimana dengan remaja? "Saat SMA, orang tua dari semua anak harus mundur dan membiarkan mereka mengelola hubungan mereka sendiri," kata Rick Zakreski, Ph. D., seorang psikolog klinis di Shrewsbury, New Jersey. “Di sekolah menengah, biasanya ada begitu banyak kegiatan yang memungkinkan mereka menemukan ceruk. Tetap berpikiran terbuka. Jangan menilai grupnya berdasarkan penampilan. Anak-anak Goth mungkin terlihat menakutkan, tetapi mereka mungkin sebenarnya kurang menjadi obat daripada anak-anak yang lebih bersih. ”

Tapi jangan mundur terlalu jauh: Sebuah penelitian baru-baru ini terhadap hampir 12.000 siswa kelas tujuh sampai kelas dua belas menemukan bahwa remaja yang memiliki kehangatan hubungan dengan orang tua mereka - di mana mereka berbagi kegiatan, sering berbicara, dan saling menyayangi - juga cenderung memiliki hubungan yang baik pertemanan

Bagaimana Keterlibatan Orang Tua Membantu Anak-anak dengan ADHD Berteman?

Keterlibatan orang tua sangat penting jika anak-anak dengan ADHD ingin berteman dan berteman. Itu bisa berarti sesuatu yang sederhana seperti membantu anak Anda memulai percakapan dan "mengawasi dari jendela," seperti yang dikatakan oleh satu orangtua. Ini bisa berarti membuat upaya untuk mengarahkan anak Anda ke kota lain untuk mengunjungi teman potensial. Ini bisa berarti menghadiri lokakarya orang tua yang diberikan bersama dengan kelas persahabatan anak Anda, atau berbicara dengan terapis anak Anda.

“Beberapa pekerjaan tersulit yang saya lakukan adalah dengan orang tua dari anak-anak dengan ADHD,” kata Avie Lumpkin, seorang pelatih ADHD di Alameda, California. "Mereka adalah orang tua yang baik, dan mereka telah bekerja keras, tetapi mereka mungkin mencoba semua hal pengasuhan tradisional, yang tidak bekerja dengan ini anak-anak. "Anak-anak dengan ADHD sering memiliki sedikit perasaan tentang bagaimana mereka dirasakan oleh teman sebaya mereka, dan mereka melakukan jurang sosial tanpa menyadari bahwa mereka telah melakukannya. Anak lain akan memberi mereka dorongan, dan mereka akan gagal menyadari bahwa memanggil anak itu sebagai "brengsek" beberapa saat yang lalu ada hubungannya. Atau mereka tidak akan tahu bahwa permainan bubar karena mereka terus mengabaikan aturan.

Untuk membantu anak-anak ini, Lavoie mendesak orang tua untuk melakukan apa yang disebutnya "otopsi sosial." orang tua dan anak mendiskusikan apa yang salah, mengapa itu terjadi, dan apa yang selanjutnya dapat dilakukan oleh anak itu (tidak seharusnya) waktu. Bersikaplah peka dan sama bijaknya dengan anak Anda seperti halnya dengan teman dewasa yang akrab; terlalu banyak umpan balik negatif dapat merusak harga diri anak Anda. Tentu saja, jika anak Anda memiliki interaksi yang sukses, pastikan untuk memberi selamat padanya.

Menurut Michael Thompson, penulis buku Sahabat Terbaik, Musuh Terburuk, salah satu hal paling efektif yang dapat dilakukan orang tua adalah memberikan contoh yang baik. Selain sering bersosialisasi dengan teman dan kerabat, itu berarti berupaya menjalin pertemanan dengan orang tua teman sebaya anak Anda. Thompson juga merekomendasikan untuk meminta dukungan dari guru anak Anda, dan tetap terhubung dengan komunitas melalui klub, komunitas keagamaan, dan sebagainya.

Bagaimana Obat Berperan dalam Keterampilan Sosial ADHD?

Jika bermain impulsif yang mendominasi perilaku, menyela, melompat dari satu hal ke hal berikutnya - menjauhkan anak-anak lain, obat mungkin diperlukan. Bahkan, anak Anda mungkin perlu "ditutupi" dengan obat-obatan bahkan setelah hari sekolah berakhir. "Anak-anak yang mengalami kesulitan dengan keterampilan sosial mungkin perlu obat sepanjang hari, setiap hari," kata Carole Watkins, M.D., seorang psikiater Baltimore.

Pubertas dapat menyebabkan pandangan baru pada pengobatan atau dosis. Lumpkin berkata, "Ketika hormon mulai berubah, apa yang berhasil sampai saat itu mungkin perlu diubah."

ADD obat saja mungkin tidak cukup. Seorang ibu dari Hartford, Wisconsin, mendapati bahwa menambahkan sementara obat antipsikotik Risperdal di atas obat-obatan ADHD anaknya yang biasa mendapat hasil ganda. "Itu menenangkannya," katanya. "Dia pergi ke sekolah A dan B di sekolah, dan itu memungkinkan dia untuk berteman."

Bagaimana Grup dan Tim Dapat Membantu Anak-anak dengan ADHD

Putra Stephanie Bixler, Matthew, usia 9, berjuang dengan persahabatan selama bertahun-tahun. “Dia mendorong setiap anak yang mencoba menjadi temannya,” kata Bixler, seorang penduduk Lemoore, California. “Permainannya sangat kacau sehingga orang lain kesulitan untuk berada di dekatnya. Dia juga serakah dengan mainannya. ”

Dia memuji olahraga tim dengan banyak keberhasilan baru-baru ini dari Matthew. "Dia mulai menyadari semuanya bukan tentang dia," katanya. “Ketika konsep tim tenggelam, itu meluap ke dalam permainannya. Setelah dua musim baseball dan dua musim sepakbola, kami sekarang melihat dia mengembangkan persahabatan yang sehat. ”

Tetapi jika anak Anda menunjukkan minat pada Little League atau organisasi atletik terstruktur lainnya, lanjutkan dengan hati-hati. Panggil pelatih sebelum latihan pertama, dan diskusikan apakah anak Anda akan cocok. Jika Anda memutuskan untuk terjun, temani anak Anda untuk bertemu dengan pelatih atau anak lain yang akan berada dalam tim sebelum kumpul-kumpul pertama. Ingat, transisi sulit untuk individu dengan ADHD.

Bagi banyak anak dengan ADHD, terlibat dengan "kelompok pertemanan" mungkin merupakan pilihan yang lebih baik.

Bagaimana Orang Tua Dapat Mempertahankan Kesabaran dan Perspektif?

Sebagian besar anak-anak yang terisolasi secara sosial akhirnya menemukan jalan mereka. Mereka mendapatkan pegangan yang lebih baik tentang perilaku mereka, bersama dengan perspektif yang lebih luas tentang dinamika persahabatan. Dan begitu anak-anak mencapai usia remaja, mereka cenderung bertindak pada dorongan kuat untuk "menyesuaikan diri." Seperti yang Zakreski katakan, "Saat SMA, sebagian besar anak-anak dengan ADHD akhirnya pas di suatu tempat."

Para ahli yang sama yang mendesak keterlibatan orang tua (dan yang mendesak konseling untuk anak-anak yang tampaknya terjebak dalam peran "serigala sendirian") mengatakan bahwa penting agar orang tua tidak khawatir terlalu banyak tentang anak yang terisolasi secara sosial.

Seorang anak tidak perlu berada dalam kelompok "dalam" atau diundang ke banyak pihak. Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa hanya memiliki satu teman dekat saja yang diperlukan untuk mengembangkan kepercayaan diri sosial. Teman ini bahkan tidak harus menjadi teman sebaya. "Bisa jadi tetangga, guru, kakek-nenek," kata Lumpkin. "Setelah koneksi itu dibuat, itu bisa menjadi kendaraan bagi anak-anak untuk mendengarkan dan membuat beberapa perubahan dalam hidup mereka."

Mengolok-olok dan mengolok-olok adalah bagian tak terhindarkan dari masa kanak-kanak, tetapi anak-anak dengan ADHD sering tidak tahu bagaimana merespons. Orang tua harus mendorong anak-anak mereka untuk berdiri untuk menggoda tanpa bereaksi berlebihan, yang dapat meningkatkan masalah.

[Parent-to-Parent: Bagaimana Anda Membantu Anak Anda Berteman?]

Diperbarui pada 11 April 2019