Panduan Pengasuhan Gratis untuk Ibu & Ayah dengan ADHD

Mengasuh anak adalah pekerjaan berat, apakah Anda ayah yang tinggal di rumah atau ibu yang sibuk berusaha menyeimbangkan karier, anak-anak, dan segala hal lainnya. Dan itu sangat sulit ketika Anda adalah orang tua dengan ADHD. Dalam panduan yang dapat diunduh gratis ini, dapatkan saran terbaik kami untuk menjalankan rumah tangga Anda secara efektif.

Jika Anda memiliki anak dengan ADHD, ada kemungkinan 60 persen bahwa Anda atau pasangan Anda juga memenuhi syarat untuk diagnosis. Dan meskipun stereotip bertahan bahwa pria lebih cenderung memiliki gangguan defisit perhatian (

ADHD atau ADD), kenyataannya tidak selalu Ayah. Dokter telah menemukan bahwa, dalam keluarga yang memiliki dua anak dengan ADHD, kemungkinan besar ibu atau ayahnya memiliki ADHD.

Terlepas dari rencana perawatan Anda, Anda mungkin mendapati diri Anda bertanya-tanya, "Bagaimana saya bisa melacak anak-anak saya ketika saya bahkan tidak bisa menjaga diri agar tetap teratur?" unduh, kami menawarkan 18 strategi untuk menjelaskan diagnosa keluarga Anda kepada orang-orang yang skeptis, menggunakan humor untuk melewati slip-up ADHD, dan menghindari kekacauan (di mana pun hal itu meningkatkan jeleknya) kepala).

Takeaway utama? Belajarlah untuk menghargai hadiah dan meminimalkan kelemahan ADHD. Dalam jangka panjang, anak-anak Anda tidak akan ingat piring kotor dan rutinitas pagi yang kadang-kadang acak - tetapi mereka akan ingat bahwa Anda mencintai dan mendukung mereka melalui pasang-surut ADHD.