Bagaimana Tugas-Tugas Dapat Meningkatkan Perilaku Anak

Tugas adalah bagian penting dari kehidupan keluarga. Setiap orang - putra, putri, ibu, dan ayah - harus ditugaskan tugas harian dan mingguan pada bagan tugas.

Saya tahu lebih mudah menyelesaikan sendiri tugas-tugas itu, tetapi Anda akan merugikan anak Anda jika ia tidak ditugaskan di rumah. Tugas mengajar tanggung jawab dan disiplin diri, mengembangkan keterampilan untuk hidup mandiri, menangkal perilaku buruk, dan membuat anak dengan ADHD anggota keluarga yang berkontribusi.

Tugas rumah tangga membantu anak dengan gangguan defisit perhatian (ADHD atau ADD) merasa seperti anggota keluarga yang penting. Karena dia mungkin mengalami lebih banyak kekecewaan, kegagalan, dan frustrasi daripada anak kebanyakan, sangat penting bahwa dia tahu dia dibutuhkan di rumah. Pilih tugas yang Anda tahu bisa diselesaikannya dengan sukses. Ini akan membangun harga diri.

Tugas Tepat untuk Anak-anak dengan ADHD

Saat menetapkan tugas, pertimbangkan usia anak, minatnya, dan kemampuannya untuk melakukan tugas. Kemudian ajari anak Anda tugas dalam langkah-langkah kecil. Katakanlah Anda ingin anak Anda yang berusia tujuh tahun bertanggung jawab untuk mengatur meja makan. Bersama-sama, hitung jumlah piring yang dibutuhkan dan tunjukkan lokasi yang tepat. Sekarang hitung jumlah garpu, pisau, dan sendok yang dibutuhkan. Letakkan peralatan di tempat yang benar, diikuti oleh serbet dan barang pecah belah. Sebelum Anda menyadarinya, anak Anda dapat mengatur meja.

Klarifikasi tugas yang harus diselesaikan, langkah demi langkah. Gambar yang menunjukkan langkah-langkah dapat diposting di lemari es atau dinding sebagai referensi visual sampai tugas menjadi rutin. (Anak-anak yang lebih tua mungkin hanya membutuhkan instruksi lisan.)

[Baca: Bagaimana Tugas-Tugas Dapat Meningkatkan Perilaku ADHD]

Mengetahui dasar-dasarnya bukan berarti dia siap untuk bertanggung jawab penuh atas pekerjaan itu. Anak Anda mungkin perlu pengingat dan pengawasan sebelum ia dapat menyelesaikan tugasnya sendiri. Tawarkan dorongan dan pujian untuk upayanya, bahkan jika itu tidak sesuai dengan harapan Anda.

Tetapkan Batas Waktu untuk Pekerjaan

Menetapkan kerangka waktu - “Bill, saya ingin meja ditetapkan pada 5:30” - akan memotivasi dia untuk menyelesaikan tugas. Dengan anak-anak yang tidak dapat memberi tahu waktu, mengatur timer dan membiarkan mereka tahu bahwa, ketika bel berbunyi, mereka harus mengambil mainan mereka atau memberi makan anjing.

"Pekerjaan sebenarnya sangat membantu David," kata Kate, ibu David. “Ini cara baginya untuk membantu kami. Meskipun kadang-kadang dia mengeluh, dia suka menyedot debu, menyiapkan makanan ringan, dan membantu memilah cucian. Meluangkan waktu untuk mengajarinya pekerjaan telah membuahkan hasil besar bagi kita. Penyedot debunya lumayan dan indra cuciannya bagus. ”

"Kami mencoba menunjukkan kepada Ryan bahwa sebuah keluarga bekerja bersama," jelas ibunya, Terri. “Misalnya, jika Ryan mengerjakan tugasnya, kami akan memiliki waktu ekstra untuk bermain atau bersama dengannya. Jika tidak, kita akan menghabiskan waktu melakukan tugasnya. "

Seorang ibu lain berkata, “Di rumah kami, tugas-tugas dilakukan berdasarkan pembayaran. Setiap tugas sangat berharga. Suami saya dan saya merasa putra kami harus belajar bahwa Anda harus bekerja untuk apa yang Anda inginkan. "

[Sumber Daya Induk Gratis: Strategi Disiplin ADHD]

Diperbarui pada 15 Oktober 2019