"Aku Akan Menjadi New York Yankee!"

"Kamu ingin jadi apa saat dewasa nanti?" Hampir tidak ada anak berusia 5 tahun di Amerika yang belum pernah ditanyai pertanyaan ini. Dapat dimengerti, karena sebagian besar anak-anak mulai bermimpi tentang aspirasi orang dewasa sejak dini.

Seorang guru, seorang astronot, seorang balerina, seorang dokter... ini adalah respons anak yang umum dan cepat terhadap pertanyaan itu. Tapi ada satu jawaban yang sering kami dengar, dan terutama dari anak-anak dengan ADHD: bintang olahraga.

Kami adalah bangsa yang terobsesi dengan olahraga. Kami memperlakukan atlet bintang seperti royalti, dan pemain top menghasilkan jutaan gaji dan dukungan. Tidak heran anak muda saat ini ingin menjadi seperti mereka. Ditambah fakta bahwa anak-anak dengan ADHD memiliki energi untuk membakar dan sering menyalurkan energi itu ke dalam olahraga, dan kita dapat melihat mengapa banyak yang mengarahkan pandangan mereka pada kehidupan atlet.

Tetapi apakah karier olahraga merupakan tujuan realistis untuk anak dengan ADHD - atau untuk anak apa pun? Tentu, beberapa bisa mencapai puncak. Tapi kebanyakan calon tidak. Saat kami memandang olahraga sebagai profesi, kami melihat contoh utama fantasi versus kenyataan. Dengan profesi "glamor" (olahraga, akting, penyiaran, menulis, dan sebagainya), Anda harus melihat melewati fantasi untuk mengetahui apa yang sebenarnya ditawarkan karier.

Apa keterampilan yang dibutuhkan, dan apakah anak Anda memilikinya? Jenis gaya hidup seperti apa yang khas dari profesi ini, dan dapatkah anak Anda beradaptasi dengannya? Bagaimana ADHD akan memengaruhi probabilitas keberhasilan? Faktanya, ada beberapa data yang jelas untuk membantu Anda menjawab pertanyaan-pertanyaan ini.

Hal yang Benar

Hanya pemain terbaik yang dapat dipertimbangkan untuk dipertimbangkan dalam karir olahraga. Apa artinya ini, misalnya, untuk bintang sepak bola sekolah menengah? Ini berarti bahwa ia harus memiliki semua yang berikut untuk dapat bersaing:

Kemampuan unggul untuk tampil dalam olahraga yang diberikan, pada tingkat yang luar biasa dan konsisten.

Kemampuan untuk mempertahankan kekuatan dan kesehatan tubuh secara keseluruhan melalui latihan dan latihan kekuatan untuk mencegah, mengimbangi, dan merehabilitasi cedera.

Disiplin diperlukan untuk tetap dengan diet yang sehat dan teratur.

Pemahaman lengkap tentang semua peraturan dan ketentuan olahraga.

Waktu yang tersedia selama berjam-jam latihan setiap hari.

Kemampuan menerima kritik untuk meningkatkan keterampilan.

Yayasan pendidikan untuk transisi karir setelah olahraga.

Bayar untuk Bermain

Sangat sedikit yang berhasil di olahraga pro A.S. Mayoritas atlet profesional bekerja di "sistem pertanian," dengan gaji pokok, atau di luar arena AS, di mana pendapatan mungkin bahkan lebih rendah. Dalam kasus seperti itu, atlet memiliki beban tambahan untuk membayar sebagian atau seluruh pengeluarannya sendiri.

Pada tahun 2000, pendapatan rata-rata atlet adalah $ 32.700, dengan pendapatan terendah di bawah $ 12.630. Selain itu, dari total 129.000 pekerja olahraga, hanya 19.000 adalah atlet. Dengan mengingat hal ini, pertimbangkan beberapa faktor lain dari gaya hidup atlet:

• Jam kerja sering tidak teratur dan perjalanan mungkin ekstensif.

• Kehidupan pribadi harus menempati urutan kedua dari prioritas karier olahraga.

• Keamanan kerja hampir tidak ada karena kompetisi dan cedera.

• Cedera yang mengakhiri karier adalah ancaman konstan.

Tantangan ADHD

Gejala ADHD adalah faktor dalam setiap pilihan karir, dan individu dengan ADHD memiliki gejala unik yang dengannya mereka berjuang. Tetapi ada modifikasi dan akomodasi yang sering dapat mengimbangi ADHD sebagai penghalang pekerjaan. Berikut adalah beberapa masalah yang harus diatasi oleh seseorang dengan ADHD dalam karier profesional-olahraga:

• Tetap sesuai jadwal. Ini mungkin tidak masalah dalam olahraga di mana manajer dan pelatih melakukan perencanaan. Tetapi dalam olahraga individu, seperti tenis, golf, atau bowling, penjadwalan mungkin menjadi tantangan. Memetakan rutinitas harian atau menggunakan daftar tugas dapat membantu.

• Memperhatikan. Seorang atlet yang tidak bisa tetap fokus mungkin kehilangan aturan penting, peraturan, atau informasi lain yang relevan dengan keberhasilan olahraga. Namun, ini bisa diimbangi dengan penggunaan elektronik data pribadi untuk secara instan merekam informasi terkait.

• Menjadi terorganisir. Jika, misalnya, seorang atlet tidak dapat menemukan peralatannya atau kehilangan bagian dari seragamnya, permainan dapat terpengaruh. Daftar periksa, wadah khusus, dan penyelenggara lemari adalah alat untuk atlet ADD.

• Mempertahankan memori. Pemain perlu mengingat teknik dan permainan tertentu. Namun, memori dapat ditingkatkan dengan menggunakan pelatih pribadi, pengingat waktu, dan teknik mnemonik.

• Bersosialisasi dengan tepat. Interaksi tim yang baik sangat penting untuk kesuksesan dalam banyak olahraga. Dengan bekerja dengan terapis, konselor, atau pelatih, perilaku sosial dapat ditingkatkan dengan belajar membaca isyarat non-verbal, mengekang respons impulsif atau tidak pantas, dan belajar untuk memperhatikan orang lain ' perasaan.

Ingatlah bahwa sejauh mana adaptasi ini berhasil dalam meratakan lapangan bermain tergantung pada faktor-faktor lain, seperti motivasi, sistem pendukung, dan sejarah kesuksesan di bidang ini.

Ketika mempertimbangkan karir apa pun, terutama karier yang glamor, penelitian menyeluruh sangat penting. Bekerjalah dengan seorang penasihat karier untuk mengetahui apakah ada kecocokan di sana. Ini akan membantu anak Anda melihat apakah mimpinya tentang kehidupan olahraga dapat menjadi kenyataan.

Diperbarui pada 31 Maret 2017