Menangkan dengan ADHD: Shawn Ladd

Setelah pindah dari kota ke kota selama bertahun-tahun, Shawn Ladd, 50, kini tinggal di San Diego. Ladd, seorang Kanada, tidak asing dengan gerakan. "Ketika saya masih bayi, saya akan bergerak di sekitar ruangan dengan melemparkan diri ke jeruji ranjang saya." Sebagai orang dewasa, kata Ladd, "Saya menggelengkan kaki saya [Saat duduk untuk waktu yang lama], yang bisa membuat orang-orang dekat saya tidak nyaman. ”Ini membuat duduk dalam pertemuan panjang membuat frustrasi. Untuk mengimbangi, Ladd berdiri dan berjalan di sekitar menjernihkan pikirannya.

Sepanjang karirnya, Ladd pindah dari satu pekerjaan ke pekerjaan lain. "Saya memiliki ambang kebosanan selama tiga tahun, dan saya pindah." Pada tahun 1987, setelah menerima gelar sarjana ekonomi, Ladd bekerja di sebuah rumah konsultasi ekonomi dan rumah perkiraan. Saat berada di sana, ia memperoleh gelar master ekonomi dari University of Ottawa pada tahun 1994, pada usia 30.

Pada 1995, Ladd dipekerjakan sebagai analis kebijakan ekonomi untuk sebuah partai politik federal Kanada. "Bekerja pada kampanye membuat saya bersemangat," kata Ladd. “Ada garis finish. Ada proyek yang harus dilakukan, dan kemudian Anda bisa runtuh. "

[Sumber Daya Gratis: Ya, Ada Orang Seperti Anda!]

Meskipun karirnya sukses, Ladd memiliki perasaan gagal dan frustrasi saat dia melompat dari posisi ke posisi. Ini menyebabkan dua serangan depresi, yang kedua terjadi ketika dia berusia 34 tahun. Dia tahu ada yang tidak beres, berkonsultasi dengan dokter, dan diresepkan obat antidepresan. Dua minggu kemudian, “Aku merasa seperti diriku yang dulu lagi. Sebenarnya, saya merasa seperti diri baru. ”

Ladd terus bekerja untuk pemerintah Kanada, tetapi pada tahun 2005, ia pindah ke D.C. dan melakukan perjalanan secara luas sebagai penasihat direktur eksekutif Dana Moneter Internasional, dan kemudian sebagai Ekonom Senior di Afrika IMF Departemen. Ladd ingin tetap di D.C., tetapi untuk melakukannya diperlukan langkah mundur dalam kariernya. Pada usia 45, Ladd menemukan dirinya di sebuah perusahaan memasukkan angka ke dalam spreadsheet. "Aku tadi sangat bosan dan frustrasi," dia berkata. Ladd memutuskan untuk berkonsultasi dengan psikiater, didiagnosis dengan ADHD, dan diberi resep obat stimulan.

Obat itu membantunya fokus pada pekerjaannya dan memberinya lebih banyak kesabaran dalam bercakap-cakap, mengendalikan impulsif verbal-nya. Itu juga membantunya mengatasi kekacauan.

“Tidak ada yang lebih terapi bagi saya dari membersihkan permukaan dan menyingkirkan barang-barang secara berkala, "kata Ladd. “Dalam pengobatan, saya memiliki kesabaran, energi, dan kemampuan membuat keputusan untuk menyederhanakan hidup saya. Dan ketika saya menyederhanakan hidup saya, saya sedikit kurang bergantung pada pengobatan.

[Selebaran Gratis: 25 Hal untuk Disukai Tentang ADHD]

“Diagnosis lanjut usia membawa kesempatan untuk meninjau kembali hal-hal yang telah Anda lakukan yang mungkin tidak menguntungkan Anda, "tambah Ladd. “Orang-orang harus mendekati [pengobatan] dari [perspektif yang] Anda sudah utuh. Tidak ada yang salah dengan Anda, tetapi sampai Anda sudah mencoba pengobatan, Anda tidak memiliki perasaan tentang apa yang Anda lewatkan. "

Diperbarui pada 4 November 2019