Hilang di Kota Kegelapan dari Serangan Panik
"Di mana aku?" Aku berhenti di trotoar dan melihat ke bawah ke Google Maps di ponsel cerdas saya. Titik biru kecil yang berdenyut-denyut itu adalah diriku dengan sendirinya di tengah kotak besar persegi panjang putih dan garis abu-abu. Tidak ada garis biru tebal, tidak ada panah yang menunjuk ke arahku. Saya sangat tak percaya bahwa garis hidup elektronik saya telah gagal, dan saya melihat ke atas hanya untuk disambut dengan suara murni. Gelombang pasang malam Manhattan menyapu saya — lampu-lampu yang menyala, membunyikan lalu lintas yang meraung, kerumunan orang bergegas, menunduk. Mereka tahu ke mana mereka pergi. Mereka tidak akan terlambat. Saya akan, jika saya pernah sampai di sana sama sekali.
Saya belum panik. Saya mengambil 10-hitungan menghirup penuh dengan bau angin East River, knalpot truk, makanan Italia, Cina, dan Timur Tengah, dan biarkan semuanya keluar dengan 15 hitungan napas, dan, mengulangi doa kepada para dewa Google bahwa panah biru akan kembali ke ponsel saya, saya melakukannya lagi. Tapi musang serangan panik bangun dan menggaruk keras untuk mendapatkan pegangan di dadaku. Dia mendesis bahwa setiap urutan hitungan adalah satu menit lagi saya akan terlambat ke satu-satunya alasan saya di New York sama sekali.
Alasan itu berarti dunia bagiku. Malam ini saya diundang untuk makan malam sebelum pembukaan di instalasi galeri Chelsea untuk menghormati para seniman dari seluruh negeri yang menciptakan televisi yang disiarkan secara nasional proyek rahasia terobosan dari karya seni konseptual yang kontroversial secara politik yang digunakan sebagai alat peraga dan dekorasi, dari 1995-'97, di acara TV yang saya ikuti waktu. Dalam 18 tahun saya dalam bisnis ini, ada sangat sedikit yang memberi saya lebih banyak kebanggaan daripada operasi seni klandestin dua tahun di Melrose Place.
Musang dadaku meledak tertawa. “Bangga dengan apa, kamu retas? Apa yang kamu buat? Nol. Nada. Jadi Anda membiarkan mereka menyelinap sampah aneh ke set acara TV yang Anda jalankan. Terus? Anda pikir penjaga pintu untuk opera sabun mendapat medali? "Sekarang, dia menggerogoti dadaku dan menariknya erat-erat di sekelilingnya. Jantungku berdetak lebih cepat, dan aku bisa melihat dia benar. Apa yang saya lakukan disini? Seharusnya aku tinggal di rumah di Georgia bersama keluargaku yang membutuhkanku, dan halaman yang perlu disisir dan anjing yang perlu berjalan.
Penyesalan dan ketakutan meratakan semua yang ada di kepalaku menjadi aspal: ingatan, rencana, otak kera, otak kadal, otak kacang, dan semua manusia sinapsis tetapi impuls gelap melesat kembali di sudut penjara bawah tanah berusaha keras dengan kebiasaan saya membenci diri sendiri dan kebiasaan marah. Sekarang mereka meluncur bebas dan berbalik menghibur, bernyanyi dalam harmoni bahagia dengan musang dada, “Pulanglah, kau pria bodoh. Tapi pertama-tama, bawa dirimu ke bar. Yang bagus, Anda pantas mendapatkannya. Duduklah, minum-minum dan lupakan semua ini, terutama omong kosong Anda. Bahwa 16 tahun sadar adalah alasan Anda, seorang pria dewasa di usia 60-an, memiliki saraf yang begitu digoreng sehingga ia bahkan tidak bisa menangani kehilangan sedikit. Doc juga mendiagnosis ADHD, kan? Dia memberimu semua pil itu. Ketika yang benar-benar Anda butuhkan adalah orang-orang untuk memberi Anda ruang, beberapa waktu untuk berpikir dengan beberapa tembakan vodka berkualitas di atas batu. Buat tiga tembakan; Anda tidak ingin harus menelepon bartender terlalu cepat. Dan tiga buah zaitun, mengambang bebas - tidak ditusuk terlebih dahulu dengan tusuk gigi yang dilapisi selopana merah. Sepiring kecil kacang mete di samping akan menyenangkan. ”
"Tidak! Hentikan! Keluar dari sana! ”Aku berteriak keras dan menampar dadaku. Putus asa, sendirian, dan lupa bahwa semua kekacauan ini dimulai dengan pertanyaan, "Di mana aku?" Aku tidak tahu atau peduli di mana aku berada atau bahwa aku keluar di depan umum. Saya berulang kali memukul dan mendorong keras tulang dada saya dengan tumit tangan saya dan ke bawah ke usus, mencoba untuk mematahkan pegangan musang. Dan bernapas 25 hitungan saya, masing-masing diam menghitung di kepala kosong saya doa untuk mengakhiri serangan panik yang sangat ganas ini.
Lihat, saya tidak mengatakan bahwa lain kali Anda melihat orang gila seperti saya menyentak, berteriak musuh yang tak terlihat, dan mengenai dirinya sendiri di tengah-tengah trotoar, bahwa Anda harus berhenti dan menawarkan Tolong. Pegang saja pemikiran yang tidak menghakimi untuknya saat Anda berjalan. Kemungkinannya adalah, jika dia bukan seorang broker yang mengalami kehancuran telepon seluler, dia hanya seseorang yang baru menyadari bahwa dia lupa untuk mengambil obat-obatan sorenya dan sedang berusaha mendapatkan perhatiannya. Dan dia mungkin akan sampai di sana. Aku melakukannya.
Masih bernafas dalam hitungan, aku kembali ke pintu masuk kereta F di mana aku mulai, dan panah biru dan garis tebal ke galeri muncul kembali. Lima belas menit yang lalu saya keluar dari sini dengan perasaan cerdas dan siap. Kembali dan tersenyum, aku hanya sekali melirik peta ponselku sebelum aku melangkah ke arah yang benar-benar salah. Sekarang dengan rendah hati, kepala menunduk ke peta, aku berjalan ke galeri Red Bull Studios. Ketika telepon mengatakan saya sudah tiba, saya melihat ke atas.
Mereka telah membuat ulang lengkungan dan gerbang apartemen Melrose Place di bagian depan galeri. Dan ada penjaga pintu (hak musang, tidak ada medali). Mereka memeriksa nama saya di daftar, dan penjaga pintu membuka pintu gerbang ke galeri yang dipenuhi dengan ceria, orang-orang pintar, kacamata berdenting, dan, oh hebat, bar terbuka. Saya akhirnya berhasil di sini, tetapi saya tidak yakin saya bisa masuk.
Blog berikutnya: Hari berikutnya adalah malam pembukaan resmi sebenarnya dari instalasi, dihadiri oleh sejumlah besar kesenian New York, lebih banyak lagi orang-orang keren, orang-orang pintar, dan pers. Saya menyeret teman-teman agar selamat, tetapi sayangnya saya diminta untuk berbicara.
Diperbarui pada 26 Januari 2018
Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat terpercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.
Dapatkan masalah gratis dan e-book ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.