Pengobatan Ketergantungan: Terapi Ketergantungan, Rehabilitasi Ketergantungan
Ada banyak jenis bantuan untuk kecanduan karena tidak ada satu jenis yang tepat untuk semua orang. Orang-orang juga mungkin memerlukan beberapa kursus perawatan kecanduan untuk mendapatkan kontrol penuh atas kecanduan mereka. (Lihat: Apa itu Ketergantungan?)
Sementara pengobatan kecanduan telah banyak dipelajari di bidang penyalahgunaan zat, banyak dari terapi yang sama digunakan di lainnya jenis kecanduan demikian juga. Perawatan kecanduan meliputi:
- Psikofarmakologi (terapi obat)
- Terapi
- Rehabilitasi rawat inap
- Program perawatan rawat jalan
- Kelompok pendukung
- Program swadaya; perubahan gaya hidup
- Kehidupan komunitas terapeutik
Rencana perawatan kecanduan seringkali mencakup berbagai bentuk perawatan untuk hasil terbaik. Pusat perawatan kecanduan kualitas juga akan mempertimbangkan kemungkinan lebih dari satu kecanduan, atau penyakit kejiwaan, dapat hadir dalam seorang individu.
Terapi Ketergantungan
Ada beberapa jenis terapi kecanduan yang tersedia. Ini dapat terjadi di pusat perawatan kecanduan atau melalui layanan rawat jalan. Jenis bantuan dengan kecanduan ini berfokus pada perubahan pemikiran, keyakinan dan perilaku di sekitar kecanduan. Terapi kecanduan juga dapat fokus pada masalah yang mendasari di balik kecanduan individu.
Jenis terapi kecanduan berikut ini telah terbukti efektif melalui studi ilmiah:1
- Cognitive Behavioral Therapy (CBT) - berfokus pada mengubah keyakinan salah seorang pecandu yang mengabadikan kecanduan. Tujuannya adalah untuk mengubah perilaku terkait kecanduan.
- Terapi Keluarga Multidimensi - terapi kecanduan yang terutama dibuat untuk pecandu remaja dan keluarga mereka; dirancang untuk meningkatkan fungsi keluarga secara keseluruhan.
- Wawancara Motivasi - meningkatkan dan memanfaatkan kesediaan individu untuk mengobati kecanduan mereka.
- Insentif Motivasi - terutama digunakan dalam perawatan kecanduan narkoba. Terapi kecanduan ini menggunakan hadiah untuk tes skrining obat positif sebagai alat motivasi untuk terus tetap bersih.
- Konseling individu dan kelompok - berbagai bantuan untuk kecanduan dapat terjadi dalam format ini. Umum dalam terapi kecanduan individu adalah terapi psikodinamik, sedangkan terapi kecanduan kelompok sering dalam bentuk kelompok pendukung.
Rehabilitasi Ketergantungan
Rehabilitasi kecanduan, atau rehabilitasi, hanyalah proses di mana seorang pecandu menjadi lebih baik. Rehabilitasi kecanduan dapat terjadi di pusat perawatan kecanduan perumahan, rumah sakit atau klinik rawat jalan. Tidak ada bentuk standar rehabilitasi kecanduan tetapi sebagian besar program menawarkan kombinasi pendidikan, terapi, dukungan dan fokus pada kesehatan secara keseluruhan dan keterampilan hidup. Layanan perawatan kecanduan yang paling efektif menawarkan perawatan yang disesuaikan untuk individu dan tersedia untuk jangka waktu yang lebih lama, seperti enam bulan atau lebih.
Mengatasi Kecanduan
Sementara kecanduan itu kompleks, mengatasi kecanduan adalah mungkin dengan perawatan kecanduan yang tepat. Rencana perawatan kecanduan setiap orang berbeda dan harus ditaati jika kecanduan ingin diatasi. Unsur-unsur rencana perawatan kecanduan yang membutuhkan kepatuhan berkelanjutan meliputi:2
- Minum obat sesuai resep
- Menghadiri semua janji medis dan terapi
- Menciptakan jaringan orang-orang yang dapat mendukung Anda saat Anda mengatasi kecanduan
- Belajar tentang kecanduan dan perawatannya
- Diet dan olahraga yang tepat
- Mengurangi stresor kehidupan dan belajar cara mengatasi stres untuk menghindari kekambuhan
- Mendapatkan bantuan perawatan kecanduan tambahan saat dibutuhkan
referensi artikel
lanjut: Fakta dan Statistik Ketergantungan
~ semua artikel tentang kecanduan
