Menghindari Paranoid Mantan Anda
- Tonton videonya di The Paranoid-Ex
Mantan pasangan paranoid cenderung sangat kasar, bahkan mematikan. Cari tahu mengapa dan bagaimana menghadapi mantan pasangan paranoid.
Perilaku paranoid tidak dapat diprediksi dan tidak ada "skenario tipikal". Tetapi pengalaman menunjukkan bahwa Anda dapat meminimalkan bahaya untuk diri sendiri dan rumah tangga Anda dengan mengambil beberapa langkah dasar.
Jika memungkinkan, letakkan jarak fisik sebanyak mungkin antara Anda dan penguntit. Ganti alamat, nomor telepon, akun email, nomor ponsel, daftarkan anak-anak di sekolah baru, cari pekerjaan baru, dapatkan kartu kredit baru, buka rekening bank baru. Jangan memberi tahu mantan paranoid Anda tentang keberadaan dan kehidupan baru Anda. Anda mungkin harus membuat pengorbanan yang menyakitkan, seperti meminimalkan kontak dengan keluarga dan teman-teman Anda.
Bahkan dengan semua tindakan pencegahan ini, mantan Anda yang kejam cenderung menemukan Anda, sangat marah karena Anda telah melarikan diri dan menghindarinya, mengamuk pada keberadaan yang baru Anda temukan, curiga dan benci pada kebebasan dan pribadi Anda otonomi.
Kekerasan lebih dari kemungkinan. Kecuali terhalang, mantan pasangan paranoid cenderung berbahaya, bahkan mematikan.Bersiaplah: beri tahu petugas penegak hukum setempat, periksa lingkungan tempat tinggal Anda perlindungan, pertimbangkan memiliki senjata untuk pertahanan diri (atau, setidak-tidaknya, pistol setrum atau semprotan mustard). Bawalah ini setiap saat. Jaga agar mereka tetap dekat dan dapat diakses bahkan ketika Anda sedang tidur atau di kamar mandi.
Menguntit erotis bisa bertahan bertahun-tahun. Jangan mengecewakan penjaga Anda bahkan jika Anda belum mendengar kabar darinya. Penguntit meninggalkan jejak. Mereka cenderung, misalnya, "mengintai" wilayah itu sebelum mereka bergerak. Seorang penguntit khas menyerang privasi korbannya beberapa kali jauh sebelum pertemuan yang penting dan merugikan.
Apakah komputer Anda dirusak? Apakah seseorang mengunduh email Anda? Adakah yang pernah ke rumah Anda saat Anda pergi? Adakah tanda-tanda pecah dan masuk, barang hilang, gangguan atipikal (atau terlalu banyak keteraturan)? Apakah kiriman Anda dikirim tidak menentu, beberapa amplop dibuka dan kemudian disegel? Panggilan telepon misterius tiba-tiba terputus saat Anda mengangkat telepon? Penguntit Anda pasti telah mampir dan sedang mengawasi Anda.
Perhatikan adanya pola yang tidak biasa, kejadian aneh, kejadian aneh apa pun. Seseorang mengemudi di rumah Anda pagi dan sore hari? "Tukang kebun" atau petugas pemeliharaan baru datang saat Anda tidak ada? Seseorang bertanya tentang Anda dan keluarga Anda? Mungkin sudah waktunya untuk pindah.
Ajari anak-anak Anda untuk menghindari mantan paranoid Anda dan segera melaporkan kepada Anda setiap kontak yang telah ia lakukan dengan mereka. Pengganggu kasar sering menyerang tempat yang paling menyakitkan - pada anak-anak. Jelaskan bahaya tanpa terlalu mengkhawatirkan. Buat perbedaan antara orang dewasa yang bisa mereka percayai - dan mantan pasangan Anda yang kejam, yang harus mereka hindari.
Abaikan reaksi dan impuls usus Anda. Kadang-kadang, stres itu sangat berat dan sangat menyebalkan sehingga Anda merasa seperti balas menyerang si penguntit. Jangan lakukan itu. Jangan mainkan gamenya. Dia lebih baik dalam hal itu daripada Anda dan kemungkinan akan mengalahkan Anda. Alih-alih, lepaskan kekuatan penuh hukum setiap kali Anda mendapatkan kesempatan untuk melakukannya: menahan pesanan, mantra di penjara, dan sering berkunjung dari polisi cenderung untuk memeriksa kekerasan pelaku dan mengganggu mengadakan.
Ekstrem perilaku lainnya sama sia-sia dan kontraproduktif. Jangan mencoba membeli kedamaian dengan menenangkan pelaku kekerasan Anda. Ketundukan dan upaya untuk berunding dengannya hanya membangkitkan selera penguntit. Dia menganggap keduanya sebagai kelemahan yang hina, kerentanan yang bisa dia eksploitasi. Anda tidak dapat berkomunikasi dengan paranoid karena ia cenderung mendistorsi semua yang Anda katakan untuk mendukungnya delusi penganiayaan, rasa berhak, dan fantasi muluk. Anda tidak dapat menarik emosinya - dia tidak memilikinya, setidaknya tidak positif.
Ingat: mantan pasangan Anda yang kasar dan paranoid menyalahkan semuanya pada Anda. Sejauh yang dia ketahui, kamu dengan sembrono dan tidak hati-hati menghancurkan hal yang indah yang kalian berdua alami. Dia pendendam, mendidih, dan rentan terhadap serangan agresi yang tidak terkendali dan ekstrim. Jangan dengarkan mereka yang memberi tahu Anda "santai saja". Ratusan ribu wanita dibayar dengan nyawa mereka karena mengindahkan nasihat ini. Penguntit paranoid Anda sangat berbahaya - dan, kemungkinan besar, ia bersama Anda untuk waktu yang lama.
Berapa lama dan bagaimana semuanya berakhir tergantung pada beberapa faktor.
Ini adalah subjek dari artikel selanjutnya.
lanjut: Tiga Bentuk Penutupan
