Sabuk Pengaman Aktif? The Rollercoaster Ride of Raising a Child dengan ADHD

Saya ingin mengubah lirik lagu Red Hot Chili Peppers menjadi “Your ADHD seperti roller coaster, sayang, ”karena seperti itulah rasanya membesarkan anak saya dengan ADHD. Biarkan saya jelaskan.

Awal mula: Di awal perjalanan roller coaster, terutama jika ini adalah pertama kalinya, Anda merasa cemas dan gelisah, karena Anda tidak tahu apa yang diharapkan. Meskipun suami saya dan saya curiga bahwa putri kami yang saat itu berusia lima tahun menderita ADHD, saya sangat gugup untuk mendengar diagnosis resmi dokter. Saya tidak tahu bagaimana menangani ADHD putri saya dan, untuk pertama kalinya sebagai orang tua, saya takut, karena saya tidak yakin apakah saya bisa membantunya.

Dips: Ketika Anda menuruni rel curam dari jalur roller coaster, kebanyakan orang berteriak di bagian atas paru-paru mereka - dan itu adalah saya. Sebagian besar orang yang mengangkat tangan, bersorak, di atas, sekarang memegangi bar dan bertahan hidup dalam perjalanan turun. ADHD kadang-kadang sulit untuk dikelola, dan meskipun seseorang dengan ADHD mungkin memiliki niat terbaik, ia seringkali terganggu dan kehilangan fokus.

Saya suami menderita ADHD. Saya bertemu dengannya ketika dia berusia 14 tahun, saat itulah dia memutuskan untuk berhenti minum obatnya. Selama bertahun-tahun, ia belajar apa yang berhasil - dan tidak berhasil - untuk mengelola ADHD tanpa obat. Saya tahu semua orang tidak bisa melakukan ini, tetapi, dalam kasus suami saya, ADHD menjadi lebih mudah baginya ketika dia semakin tua.

Namun, anak-anak dengan ADHD mengalami kesulitan memahami dan mengelola gejala-gejalanya, karena itu baru bagi mereka. Jadi ketika mereka mengalami kekacauan dalam hidup mereka, mereka tidak tahu bagaimana menanganinya. Mereka bergantung pada orang tua, guru, dan dokter mereka (kami adalah "bar" yang melindungi mereka) untuk bantuan, dukungan, dan bimbingan. Seiring waktu, anak-anak kita akan belajar bagaimana mengelola "celupan" sendiri dan percaya bahwa "bar" akan selalu ada ketika mereka membutuhkannya. Mungkin, mungkin saja, anak-anak kita akan belajar untuk menghadapi celupan curam itu secara langsung, dan menikmati perjalanan dengan melepaskan bar dan mengangkat tangan dalam perayaan liar.

The Ups: Anda tahu bahwa sensasi menyenangkan yang Anda dapatkan di roller coaster ketika Anda merasa seperti sedang terbang? Di negeri ADHD, saat-saat itulah yang saya sebut sukses. Ada banyak kisah sukses yang bisa saya ceritakan tentang anak saya dan ADHD-nya. Beberapa kecil dan beberapa besar, tetapi ketika menyangkut ADHD, kesuksesan ukuran apa pun adalah yang penting.

Misalnya, meskipun rasanya saya menghabiskan kesabaran selama setahun untuk membantunya belajar untuknya ejaan dan studi sosial menguji beberapa minggu yang lalu, dia melakukannya dan bahkan mendapat kata ejaan bonus benar. Dia juga telah sukses di bidang lain. Dia punya kebiasaan mengganggu teman-temannya ketika mereka berbicara, yang mengganggu teman-temannya dan membuat putri saya merasa malu. Setelah melakukan beberapa bermain peran dengan dia dan membacakan ceritanya, Mulutku Adalah Gunung Berapi, beberapa kali (sebuah buku yang bagus untuk anak-anak muda dengan ADHD, ngomong-ngomong), ia belajar mengendalikan impulsifnya dan menunggu gilirannya berbicara.

Terbalik: Saya tidak tahu tentang Anda, tetapi saya benar-benar menyukai loop dan pembuka botol di roller coaster! Mengapa? Karena mereka menyenangkan dan berbeda! Anak-anak pada dasarnya konyol, tetapi saya perhatikan bahwa anak-anak dengan ADHD adalah sangat konyol, yang merupakan salah satu kualitas favorit saya tentang anak saya. Otak anak-anak dengan ADHD terhubung secara berbeda, jadi tidak mengejutkan bagi saya bahwa mereka bertindak berbeda dari anak-anak lain juga. Saya ingin menjadi jelas di sini: Ketika saya mengatakan "berbeda," saya bermaksud dengan cara yang baik. Putri saya diberkati dengan jenis gabungan ADHD, yang berarti bahwa, selain saya harus mengulangi sendiri sepanjang hari ("Love you, sweetie!"), dia selalu bergerak dan melakukan hal-hal yang tidak konvensional cara. Terkadang Anda akan menemukannya terbalik. Salah satu cara favoritnya membaca buku adalah dengan berbaring terbalik di sofa.

Tamat: Membesarkan anak dengan ADHD adalah perjalanan liar, tetapi itu adalah perjalanan yang layak untuk dilakukan bersama anak Anda. Tidak pernah ada saat yang membosankan dalam hidup kita. Ya, ada banyak "penurunan," beberapa lebih curam daripada yang lain, tetapi ada juga banyak "naik." Nikmati yang naik (dan terbalik). Rangkul dan nikmati anak Anda, dan yang paling penting, rangkul dan nikmati perjalanan liar bersama.

Diperbarui pada 7 Maret 2018