15 Hal yang Saya Berharap Setiap Orang Tua Tahu Tentang Membesarkan Anak dengan ADHD

Daftar petunjuk cepat untuk bagaimana membantu anak dengan ADHD dan ketidakmampuan belajar... Tambahkan saran Anda ke kotak komentar di bawah!

1. Identifikasi dan obati masalah sedini mungkin, lebih disukai sebelum usia 10 tahun. Tahun-tahun pertama di sekolah sangat penting untuk memulai intervensi dan mencegah kegagalan dan perasaan rendah diri.
2. Bantu anak mendapatkan pemahaman tentang kecacatannya dari sudut pandang biologis. Jangan gunakan atau izinkan label negatif, seperti "malas," "bodoh," atau "lebih rendah."
3. Bantu anak belajar mengidentifikasi perasaan, gunakan kata-kata untuk menggambarkannya, dan bicarakan.
4. Memberikan lingkungan yang terstruktur dan stabil di rumah. Rutinitas (pagi, waktu belajar, waktu tidur) sangat penting untuk anak-anak. Bersikeras bahwa anak mempelajari rutinitas ini dan bertanggung jawab untuk mengikuti mereka.

[Unduh Gratis: Rutinitas untuk Pagi dan Malam]

1. Bantu anak menemukan kekuatannya dan memanfaatkannya. Kejar keterampilan dan kompetensi di bidang itu. Anda mungkin harus mencoba beberapa kegiatan untuk menemukan yang tepat untuk anak.
instagram viewer
2. JANGAN PERNAH mengambil area kekuatan sebagai hukuman, atau sebagai cara untuk memotivasi anak untuk berbuat lebih baik di sekolah.
3. Libatkan anak dalam kegiatan kelompok (tim olahraga, klub fotografi, kelompok gereja) untuk mengembangkan keterampilan sosial.
4. Buat upaya pujian dan penghargaan, bukan hanya hasil yang sukses. Nilai kurang penting daripada kemajuan.
5. Bantu anak menetapkan tujuan yang realistis dan dapat dicapai. Keyakinan tidak bisa bertahan tanpa kesuksesan.
6. Jangan mengambil alih dan melakukan pekerjaan untuk anak. Berikan bantuan, jadilah monitor, tetapi jangan pernah mengambil tanggung jawab utama untuk melakukan pekerjaan.
7. Bantu anak terus berusaha ketika dihadapkan pada hambatan. Tekad dan ketahanan akan membantu anak melewati kesulitan apa pun.
8. Jangan pernah menyerah atau kehilangan harapan. Jangan pernah membiarkan anak menyerah pada dirinya sendiri. Jangan izinkan anak membuat alasan untuk tidak mencoba. Kegagalan berarti gagal mencoba.
9. Bantu anak mengembangkan beragam aktivitas, minat, dan teman. Cobalah banyak hal dan pertahankan anak terlibat di dalamnya. Varietas menantang otak dan membantunya tumbuh.
10. Gunakan semua intervensi yang sesuai. Selain layanan sekolah, manfaatkan sumber daya luar saat dibutuhkan.
11. Memberikan pembelajaran multimodal, interaktif, dan langsung. Anak-anak penyandang cacat belajar lebih baik dengan melakukan sesuatu daripada berbicara tentang mereka.

["Seandainya aku tahu ..."]

Peter Jaksa, Ph. D., adalah anggota ADDitude Panel Tinjauan Medis ADHD.

Diperbarui pada 19 Juni 2019