Strategi Perilaku Yang Menempel
Jaga agar petunjuk tetap singkat dan jelas
Alih-alih "Kumpulkan barang-barang Anda," coba "Taruh pekerjaan rumah Anda di ransel Anda dan keluarkan mantel Anda dari lemari."
Tempatkan positif sebelum negatif
Daripada "Jangan mendorong," pilih "Tolong jaga tangan dan kaki Anda untuk diri sendiri."
Lakukan kontak mata ketika Anda memberikan arahan
Setelah Anda selesai, minta anak Anda untuk mengulangi apa yang Anda minta darinya.
Berikan umpan balik segera - tentang perilaku baik dan buruk
Jangan menganggap anak Anda tahu kapan ia melakukan yang benar atau salah.
Atur rutinitas
Seorang anak dengan ADHD sangat membutuhkan struktur. Tapi Anda tidak perlu memilihnya di keluarga. Mendirikan rejimen harian bahwa saudara-saudaranya dapat mengikuti juga.
Diperbarui pada 31 Maret 2017
Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat terpercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.
Dapatkan masalah gratis dan e-book ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.
