Chaos in the House: A Love Story

Saya dulu hanya didiagnosis tahun lalu, tapi aku tidak mendapat julukan "Messy Jessie" tanpa bayaran. Anda selalu dapat menemukan saya di rumah: ikuti jejak barang yang saya tinggalkan. Sebagai seorang ibu tunggal dari tiga anak lelaki di bawah usia delapan tahun, seorang mahasiswa penuh waktu, seorang pacar, seorang putri, seorang pelayan, seorang koki, seorang sopir taksi, dan seorang wanita yang kurang tidur, hidup dengan ADHD tidak mudah.

Setelah pernikahan saya berakhir, saya membuat keputusan impulsif untuk pindah ke tempat yang saya tidak mampu. Dua bulan setelah gerakan impulsif pertama, saya membuat satu lagi, bergerak dengan "hubungan rebound" saya. Anak-anak itu sengsara, dan begitu juga saya. Saya sedang berusaha mencari tahu siapa saya setelah saya menikah dan untuk menjalin hubungan, saat menghadiri kelas kuliah penuh waktu. Setelah dua bulan, saya membuat gerakan impulsif lain. Saya menyewa sebuah kondominium dua kamar tidur dari seorang bos tua. Terjepit erat. Saya pindah tanpa peringatan. Aku bahkan tidak berkemas; Saya baru saja bangun dan melakukannya.

Setelah perubahan mendadak ini, saya memasukkan anak-anak ke dalam terapi bantu mereka mengatasi itu semua. Saya menemukan seorang terapis yang menelepon ke rumah. Dengan cara ini saya tidak perlu menyeret anak-anak ke janji. Dia bekerja dengan anak laki-laki yang lebih tua, tetapi dia dan saya sering berbicara tentang perjuangan yang saya sesuaikan dengan kehidupan sebagai seorang ibu tunggal. Dia luar biasa. Setiap minggu ketika dia datang ke rumah saya, saya mengatakan hal yang sama kepadanya: “Donna, aku bersumpah aku baru saja membersihkan! Saya tidak bisa mengatasi kekacauan itu lagi! "Dia menatapku suatu hari dan berkata," Kamu menderita ADHD. "

[Tes Mandiri: ADHD pada Wanita dan Gadis]

Segera setelah saya secara resmi didiagnosis, diresepkan obat, menerima terapi, dan banyak membaca tentang ADHD. Tentu saja, saya punya banyak tantangan. Satu dari saya kelemahan terbesarnya adalah tidak merawat diri sebelum tidur. Saya tidak bisa memberi tahu Anda kapan terakhir kali saya mencuci muka atau menyikat gigi sebelum memukul karung. Pada saat saya akhirnya berbaring dan ingat untuk mandi, saya kehabisan energi untuk bangun. Saya bertanya-tanya apakah hal "mengingat" adalah tantangan bagi semua orang dengan ADHD.

Kelupaan saya tidak pernah memiliki konsekuensi yang lebih serius daripada saat saya tidak mengubah kontak saya. Gejala ADHD saya hampir membuat saya menjadi buta. Saya lupa mengubah kontak saya - arahan mengatakan saya harus mengubahnya setiap enam minggu - selama enam bulan. Saya sangat beruntung bisa melihat, tetapi saya melakukan banyak kerusakan pada mata saya.

Saya sangat percaya memimpin dengan memberi contoh. Bagaimana saya bisa berharap anak-anak lelaki saya membersihkan diri, menyingkirkan barang-barang, dan tetap teratur, jika saya tidak bisa melakukan hal-hal itu? Ini merupakan perjuangan internal yang konstan bagi saya. Saya ingin mereka membuat tempat tidur mereka, tetapi saya tidak pernah ingat untuk membuat tempat tidur saya. Saya ingin mereka menaruh pakaian mereka di keranjang, tetapi baju saya ada di lantai saya. Saya akhirnya mulai menjelaskan kepada mereka bahwa otak ibu tidak bekerja seperti otak orang lain. Saya terhubung secara berbeda.

Sekarang putra tengah saya didiagnosis menderita ADHD, saya katakan kepadanya, “Otak Anda dan otak saya sama!" Dia sangat manis. Dia berpikir bahwa saya tidak tepat waktu, yang sebagian benar, jadi dia membuat saya gantungan kunci karet gelang dan menempelkan arloji ke sana. Itu hal terlucu yang pernah saya lihat, tapi tahukah Anda? Saya menggunakannya sepanjang waktu. Ini adalah salah satu gadget ADHD terbaik yang saya temukan.

Hidup dengan ADHD adalah pengalaman belajar. Saya selalu mencari cara untuk membuat hidup lebih mudah untuk rumah tangga ADHD campuran saya. Putra tertua saya suka catur, dan saya merasa tidak enak karena saya tidak memiliki rentang perhatian untuk belajar atau bermain dengannya. Setiap orang di rumah belajar bagaimana bekerja dengan masing-masing dari "kekurangan" kita, dan kita semua bekerja pada cara untuk belajar dari satu sama lain. saya harus kadang-kadang menertawakan diriku sendiri, dan berkata, "Duh!"

[Never Good Enough: Tolok Emosional Keibuan]

Diperbarui pada 16 Oktober 2018