Gejala Gangguan Kecemasan pada Anak

Banyak orang tua khawatir bahwa stres dan kecemasan tumbuh lebih umum dan berbahaya dalam kehidupan anak-anak mereka. Ini mungkin benar, namun juga benar bahwa kecemasan sedang membantu anak-anak mendorong diri mereka untuk berhasil di rumah dan di sekolah. Adalah normal untuk merasa cemas saat mengikuti tes atau tampil di drama sekolah. Kami berharap anak-anak menjadi gugup di kantor dokter atau ketika dihadapkan dengan situasi baru.

Tetapi ketika anak-anak khawatir sepanjang waktu atau ketika kecemasan mereka tidak proporsional dengan situasi tersebut, mungkin ada masalah yang lebih besar: gangguan kecemasan.

Ketika kebanyakan orang berbicara tentang kecemasan, yang mereka maksudkan adalah Gangguan Kecemasan Umum (GAD), yang kami bahas lebih dalam di bawah ini. Gejala-gejala kecemasan pada anak-anak memiliki banyak bentuk dan beberapa jenis gangguan kecemasan lainnya juga berdampak pada anak-anak:

1. Perilaku Berulang Berfokus pada Tubuh (BFRBs) terkait dengan perawatan diri, manajemen kecemasan, atau stimulasi sensorik. BFRBs yang paling umum adalah trichotillomania (penarik rambut), dermatillomania (skin picking), onychophagia (kuku menggigit), dermatofagia (menggigit kulit), rhinotillexomania (memetik hidung), serta menggigit pipi dan sendi retak.

2. Gangguan obsesif-kompulsif (OCD) menyebabkan anak - anak mengalami obsesi yang meresap, tidak diinginkan atau kekhawatiran. Terkadang, mereka bekerja untuk menghilangkan kecemasan ini melalui perilaku fisik atau mental berulang yang disebut kompulsi.

[Tes Mandiri: Apakah Anak Saya Mengalami Gangguan Kecemasan Umum?]

Di antara anak-anak dan remaja dengan OCD, obsesi umum termasuk:

• takut akan kotoran, kuman atau kontaminasi
• kebutuhan akan simetri, keteraturan, dan presisi
• obsesi keagamaan
• angka keberuntungan dan ketidakberuntungan
• pikiran seksual atau agresif
• takut akan penyakit atau bahaya datang ke diri sendiri atau keluarga
• bunyi atau kata-kata yang mengganggu

Paksaan ini juga umum di antara anak-anak dan remaja dengan OCD:

• ritual perawatan, termasuk mencuci tangan, mandi, dan menyikat gigi
• ritual berulang, termasuk masuk dan keluar dari pintu, perlu bergerak melalui ruang-ruang dengan cara khusus, atau membaca ulang, menghapus, dan menulis ulang
• memeriksa ritual untuk memastikan bahwa alat mati atau pintu terkunci, dan berulang kali memeriksa pekerjaan rumah
• memesan atau mengatur benda dan membersihkan ritual di sekitar rumah
• menghitung ritual
• menimbun dan mengumpulkan benda-benda yang nilainya tidak jelas

3. Gangguan Kepanikan ditandai dengan timbulnya rasa takut yang tiba-tiba, yang disebut serangan panik, diikuti oleh minggu-minggu kekhawatiran tentang mengalami serangan serupa lainnya. Gejala-gejalanya meliputi: kesulitan bernafas, jantung berdetak kencang, berkeringat, perlu lepas, rasa bahaya atau malapetaka, dan nyeri dada, antara lain.

[Seperti Apa Kecemasan Pada Anak?]

4. Gangguan Stres Pascatrauma adalah gangguan kecemasan yang dapat berkembang setelah keterlibatan dalam atau paparan peristiwa traumatis yang menakutkan. Gejala-gejalanya meliputi ingatan yang terus menerus menjengkelkan, mimpi buruk, kilas balik, perasaan terlalu gelisah atau mudah tersinggung, dan menghindari pengingat akan kejadian tersebut.

5. Gangguan Kecemasan Sosial menyebabkan anak-anak dan remaja takut akan situasi sosial dan / atau kinerja karena mereka khawatir melakukan sesuatu yang memalukan atau dinilai secara negatif oleh orang lain. Manifestasi ekstrem dari ini adalah kondisi langka Mutisme Selektif.

6. Gangguan Kecemasan Pemisahan menyebabkan anak-anak khawatir berlebihan tentang dipisahkan dari pengasuh utama atau dari rumah.

7. Fobia spesifik melibatkan ketakutan yang terus-menerus dan berlebihan terhadap suatu objek atau situasi yang berada di luar kendali anak dan secara signifikan berdampak pada kehidupan. Fobia umum termasuk serangga, ketinggian, anjing, dan suara keras.

Gejala Umum Gangguan Kecemasan Umum untuk Anak di Rumah

Jika Anda melihat tanda-tanda peringatan berikut, jadwalkan janji temu dengan dokter anak Anda:

• Kesulitan tertidur
• Takut sendirian
• Memilih pada kulit
• Menggigit kuku
• Respon mengejutkan yang kuat
• Menjadi terlalu kritis terhadap diri sendiri
• Perilaku mirip OCD (mis. Memeriksa dan mengecek ulang pintu untuk memastikannya terkunci atau mengatur benda "hanya begitu")
• Tiba-tiba menghindari kontak sosial
• Sering buang air kecil

Gejala Umum Gangguan Kecemasan Umum untuk Anak di Sekolah

Berdasarkan Institut Pikiran Anak, kecemasan anak Anda dapat bermanifestasi di sekolah dalam beberapa cara. Awasi tanda-tanda ini:

• Menolak pergi ke sekolah atau mengalami kesulitan di sekolah drop-off
• Kesulitan berpartisipasi di kelas dan berinteraksi dengan teman sebaya
• Kekhawatiran berlebihan tentang hal-hal sehari-hari
• Kesulitan menjawab pertanyaan saat dipanggil oleh guru
• Perilaku yang mengganggu
• Squirming
• Sering pergi ke perawat (dengan keluhan sakit kepala, mual, sakit perut, atau bahkan muntah)
• Menghindari bersosialisasi atau kerja kelompok
• Tidak menyerahkan pekerjaan rumah

Jika Anda memperhatikan beberapa hal di atas, mintalah dokter anak Anda untuk melakukan pemeriksaan mendalam terhadapnya atau kesehatan mental dan fisiknya untuk menyingkirkan gangguan suasana hati, hiperaktif defisit perhatian gangguan (ADHD), atau fobia tertentu, yang semuanya dapat terlihat seperti GAD. Kondisi fisik tertentu, seperti gangguan tiroid atau kondisi jantung, juga bisa meniru gejala seperti kecemasan. Dokter Anda dapat mengesampingkan sebagian besar dari ini dengan tes darah dan urin sederhana - meskipun beberapa kondisi yang lebih rumit mungkin memerlukan rontgen atau tes stres fisik.

[Perawatan untuk Gejala Gangguan Kecemasan]

Diperbarui pada 16 Desember 2019