Dengarkan "Tetap pada Tujuan Anda, Jalan ADHD" dengan Judith Kolberg
Dengarkan "Tetap pada Tujuan Anda, Jalan ADHD" dengan Judith Kolberg
Klik tombol putar di bawah untuk mendengarkan, atau klik ikon unduh untuk mengunduh podcast dan kemudian simpan ke perangkat Anda. Pengguna seluler dapat menyentuh tautan ini untuk membuka aplikasi Podcast atau menyentuh tautan ini untuk membuka aplikasi Stitcher.
Mengikuti ADDitude ’s ADHD Experts podcast di Apple Podcasts | Mesin penjahit
Dalam webinar-on-demand selama satu jam ini, pelajari bagaimana Anda dapat mengubah resolusi terbaru Anda menjadi kenyataan dengan bantuan dari Judith Kolberg, organisator profesional, pembicara, dan penulis.
Dalam episode ini:
- Pahami mengapa resolusi Tahun Baru sulit dijaga, terutama untuk orang dewasa dengan ADHD
- Pelajari cara menerapkan sistem dukungan ADHD untuk mengatur diri Anda agar sukses dalam resolusi
- Temukan cara teknologi dapat membantu Anda memenuhi tujuan Tahun Baru Anda
- Pelajari strategi untuk mengatur gejala ADHD dengan diet sehat
Sumber daya yang disarankan:
- Rangkai Salindia: Sasaran Kanan, Strategi Salah - 11 Ide Baru
- Kiat Pembaca: Menempel pada Resolusi Tahun Baru
- Artikel: Mengapa Tenggat Waktu Berhenti dan Rencana Jangka Panjang Tidak Pernah Terjadi
- Panduan Get-Things-Done untuk Orang yang Terlalu Banyak dan kelebihan beban
- eBuku: Mendapatkan Segala Sesuatu dengan ADHD Dewasa
Dengarkan dan beri tahu kami pendapat Anda di komentar. Jika Anda tertarik iklan di ADDitude ’s ADHD Experts podcast, kirimkan kepada kami di [email protected].
Bagaimana Saya Mendengarkan?
Jika Anda tidak melihat pemutar podcast di bagian atas halaman, atau berlangganan ADDitude ’s ADHD Experts podcast di tempat lain, ikuti instruksi ini:
Dari ponsel atau tablet Anda:
Anda dapat berlangganan ADDitude ’s ADHD Experts podcast di pemutar podcast apa pun. Jika Anda membaca ini di perangkat seluler Apple, sentuh tautan ini untuk membuka aplikasi Podcast. Jika Anda membaca ini di perangkat seluler Android, sentuh tautan ini untuk membuka aplikasi Stitcher.
Dari desktop atau laptop:
Klik tombol "play" di bagian atas halaman untuk memulai episode. Biarkan jendela atau tab itu tetap terbuka di browser Anda saat Anda mendengarkan, atau episode podcast akan berhenti diputar.
Catatan tentang kualitas audio: Podcast ini adalah rekaman dari seri webinar, dan audio telah diambil dari percakapan telepon, tidak direkam di studio. Daftar untuk berpartisipasi dalam webinar langsung di: www.additude.com/webinars/
Diperbarui pada 30 Juli 2019
Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesejahteraan.
Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.
